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- -1 COMPORTAMENTO APLICADO ÀS MÍDIAS DIGITAIS A PSICOLOGIA COMO CIÊNCIA - -2 Olá! Ao final desta aula, você será capaz de: 1. Definir a função da disciplina dentro de sua formação. 2. Explicar as principais características da ciência psicológica, descrevendo algumas de suas principais áreas. Seja bem-vindo(a) à primeira aula da disciplina Comportamento Aplicado às Mídias Digitais! Nesta aula vamos estudar a Psicologia e entender como acontece a aplicação dos conhecimentos gerados por essa ciência na compreensão do ser humano, avaliando aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais do homem. Veremos ao longo desta aula que estudar Psicologia é uma tarefa interessante e relativamente simples, visto que estaremos falando de nossa vida cotidiana e do nosso próprio funcionamento. Nesta primeira aula, estudaremos a Psicologia de uma forma geral e como ela pode ser observada em nosso dia a dia, em relações pessoais e profissionais. 1 Pense um pouco: Você já fez algo que não conseguiu, até hoje, explicar os motivos? Provavelmente sim! É exatamente isso que durante séculos intrigou os filósofos e até hoje continua movendo as pesquisas psicológicas: o estudo do comportamento humano. É esse também o objetivo desta aula. 2 História da Psicologia A Psicologia já tem, historicamente, um longo percurso. - -3 3 Influências Psicofisiologia • Estudo da anatomia e da fisiologia • Relação com o comportamento humano Neurociência • Investiga o funcionamento cerebral • Relação com comportamentos, cognições e emoções 4 Interfaces com outras ciências Para dar conta de seus estudos, a Psicologia cria interfaces com diversas outras ciências. Saiba mais http://www.cerebronosso.bio.br http://www.cerebronosso.bio.br - -4 Para exemplificar, vamos fazer um exercício. • Tente descrever sua personalidade: • Agora explique por que você é hoje dessa forma e não de outra. • Você encontrou uma única resposta? Certamente você encontrou muitas variáveis, e isso explica por que a Psicologia compartilha dos estudos de diversas outras ciências. Além das ciências com que a Psicologia tem interfaces, existe a chamada “Psicologia do Senso Comum”: • • • - -5 Neste curso, o objetivo é exatamente estudar o caráter científico da Psicologia. REFLEXÃO “O ser humano é basicamente um ser social e sempre estará se relacionando com seus pares.” 5 Como anda sua memória? Você tem alguma queixa a respeito de sua memória? É comum ouvirmos as pessoas reclamarem da memória, porém na maioria dos casos não existe nenhum problema relacionado a esse processo cognitivo, mas sim algum fator que interfere no seu desempenho. Diversos fatores podem fazer uma pessoa acreditar que sua memória está com problemas. • Cansaço • Preocupações • Drogas • Álcool • Stress • Sobrecarga de Atividades • Remédios • • • • • • • - -6 6 A aprendizagem Ao perguntar anteriormente por que você hoje tem as características de personalidade que descreveu para si próprio, você pensou nos processos de aprendizagens pelos quais passou? A aprendizagem é uma importante função cognitiva ligada à memória. Pense na importância que a aprendizagem tem em sua vida, mas não pense apenas na aprendizagem formal, acadêmica, pense também na aprendizagem de comportamentos. Uma das principais formas de aprendizagem foi descrita por Albert Bandura. É aprendizagem pela observação de modelos (aprendizagem cognitivo social): Retomando a pergunta inicial: quais características de personalidade você possui e por que as possui? Agora você já pode ponderar que as características da sua personalidade são derivadas dos processos de aprendizagem social. 7 Motivação Outro importante componente do comportamento humano é a motivação. REFLEXÃO Todo comportamento humano é motivado. O que são motivos? Motivos são a força propulsora que energiza e dirige um determinado comportamento. - -7 Você pratica algum exercício ou esporte? Quais os motivos que o mantêm nessa prática? • Beleza física • Busca por relacionamentos amorosos • Encontro com amigos • Recomendações médicas Os motivos que levam um indivíduo a adotar um comportamento são tão diferentes quanto o são as pessoas envolvidas. Portanto, se queremos compreender e/ou alterar o comportamento é necessário compreender os motivos que estão por trás dele. 8 Emoções As emoções são igualmente importantes na determinação do comportamento humano. O que você tem a dizer sobre seu nível de ansiedade? Algumas emoções, como ansiedade, stress, fobias, hipertensão, acabam por acarretar prejuízos ao indivíduo, e quando em intensidade muito elevada por caracterizar comportamentos patológicos. • • • • Saiba mais http://www.estresse.com.br http://www.estresse.com.br - -8 9 Teoria sobre as emoções A teoria cognitivista considera que nossas emoções são em grande parte influenciadas por nossos pensamentos, por nossas interpretações da realidade. Exemplo: Você está deitado pronto para dormir e ouve o barulho de algo que empurra a janela de seu quarto • O que você imagina que é? Imaginar que seja um ladrão é um pensamento – interpretação da realidade! • O que você sente (emoção)? • O que você faz (comportamento)? Imagine agora que é o seu gato tentando entrar para dormir. • O que você sente? • O que você faz? Podemos colocar esse exemplo no seguinte esquema: Situação >> pensamento (interpretação) >> emoção >> comportamento Note que o estímulo ambiental é o mesmo – barulho na janela. A interpretação pode fazer com que o indivíduo tenha reações emocionais e comportamentais diametralmente opostas. Esses equívocos de interpretação são chamados de distorções cognitivas. Em algumas pessoas essa distorções podem ser crônicas e caracterizar determinadas patologias. 10 Conclusões Assim, é necessária a compreensão global do modo de funcionamento do ser humano, suas características peculiares e sua constituição, para que se possa tirar o máximo proveito de tais características. • • • • • - -9 O que vem na próxima aula Nesta aula vimos e caracterizamos a Psicologia como ciência, tratando de seus principais temas de estudo. A partir da próxima aula iniciaremos o estudo de alguns desses tópicos, iniciando pelos processos cognitivos de atenção e percepção assim como os de aprendizagem e memória. Observe durante esta semana o funcionamento de seu sistema mnemônico (memória) e tente perceber suas características principais. Esse será um excelente exercício para iniciar a compreensão de seus processos cognitivos. CONCLUSÃO Nesta aula, você: • tratou das características da Psicologia científica, diferenciando-a do senso comum; • atentou para os aspectos cognitivos e emocionais do ser humano considerando a forma como eles influenciam diretamente o comportamento; • deu-se conta da complexidade do nosso objeto de estudo – a subjetividade humana; • avaliou a importância de estudarmos a cognição humana para subsidiar o nosso entendimento do comportamento. Saiba mais Leia o texto “Reflexões sobre o estudo da história da psicologia”. https://www.scielo.br/pdf /epsic/v3n2/a03v03n2.pdf • • • • https://www.scielo.br/pdf/epsic/v3n2/a03v03n2.pdf https://www.scielo.br/pdf/epsic/v3n2/a03v03n2.pdf Olá! 1 Pense um pouco: 2 História da Psicologia 3 Influências 4 Interfaces com outras ciências 5 Como anda sua memória? 6 A aprendizagem 7 Motivação 8 Emoções 9 Teoria sobre as emoções 10 Conclusões O que vem na próxima aula CONCLUSÃO