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TCC COM CRIANÇAS UMA INTRODUÇÃO Objetivo da tcc Aumentar a auto consciência Facilitar o auto entendimento Melhorar o auto controle desenvolvendo habilidades cognitivas e comportamentais Identificar, avaliar e gerar formas de pensar alternativas Maturidade cognitiva Ver o evento a partir de perspectivas diferentes Gerar alternativas Pensar sobre o pensamento Eficácia em crianças menores? Menores de 9 anos menos eficaz Requer capacidade de raciocinar – 7 a 12 anos Crianças menores – traduzir conceitos abstratos em exemplos simples EX comando,soldados que enviam ordem ao corpo Comandante – cérebro Soldados corpo Pensamentos automáticos – rio pode escorrer por onde quiser Fluxo pode ser mudado e guiado por onde a criança quisesse. Pensamento mediado Uso de metáforas – criança agressiva – pensar na raiva como um vulcão Explorar que ela pode parar o vulcão Soprando no topo dele Metáfora do gravador tocando na cabeça – pensamentos automáticos Desenvolver estratégias de auto controle Desligar o gravador Batman para superar o medo da escuridão Projetar as técnicas de acordo com a idade da criança Acessando e comunicando pensamentos QUESTIONAMENTO DIRETO – DESCREVA O QUE VC ESTÁ PENSANDO- Entrevistas - fornecer informações sobre seus pensamentos O que vc está pensando? Que pensamentos estavam passando pela sua cabeça quando encontrou-se comigo pela primeira vez? ABORDAGEM INDIRETA Fazer desenho Questionar Vc pode me contar sobre a briga que teve na escola? Como Lucas começou? O QUE OS OUTROS PODEM ESTAR PENSANDO? Marionetes e jogos para encenar as situações Diga o que as marionetes podem estar pensando Ou oferecer opções possíveis para a criança escolher BALÕES DE PENSAMENTOS Dar figuras ou quadrinhos e pedir-lhe para dizer o que os personagens estão pensando O que o gato e o rato estão pensando Gerando atribuições alternativas SITUAÇÕES HIPOTÉTICAS Uma criança na pracinha diz oi para a outra mas este nem olha para ela Pede-se a criança que pense em todas a s explicações diferentes para o que aconteceu ou Gerar soluções para dilemas ou Dar o início e o meio para uma história e pedir que a criança crie o meio. QUADRINHOS GERADORES Dar figuras ou quadrinhos e pedir que a criança desenhe ou escreva as idéias que tiver sobre os pensamentos dos personagens MARIONETES E PEÇAS DE TEATRO Encenar situação difícil O que cada marionete pensa sobre o que aconteceu CONSCIÊNCIA DAS EMOÇÕES Criança tornar consciente de suas emoções Peças jogos ou desenhos Mostrar rostos com diferentes expressões faciais Listar emoções e riscar a sua Pensamentos, sentimentos e eventos Charadas, quebra cabeças Cartões de sentimentos – amedrontado, alegre, triste, bravo, etc Ela escolhe o que melhor descreve como ela está se sentindo em várias situações – escola, brincar com amigo, ser repreendida Marionetes em diferentes situações Tcc com adolescentes 1- Reconhecer que adolescentes são egocêntricos Entender as visões deles Dar várias tarefas e deixá-lo escolher 2 - Promover a colaboração Encorajá-lo a pensar sobre seus problemas e dificuldades e descobrir soluções possíveis 3 – promova a objetividade Promover o empirismo colaborativo – encorajá-lo a testar suas próprias visões e procurar evidências que apóiem ou refutem Gerar e explorar explicações alternativas 4 – utilize questões socráticas Expressar crenças e idéias Explorar, reavaliar e desafiar suas crenças Encorajar a explorar suas idéias Repetir as afirmações feitas pelo jovem Posso conferir se entendi o que vc disse? Vc contou que não tem amigos, mas Maria o convidou para dormir na casa dela. Maria não é sua amiga? 5 Desafie pensamentos dicotômicos Adolescente pensam em termo de tudo ou nada Oscila humor O que é bom e o que é mal? 6 – envolva pessoas significativas Professores , pais e amigos PROBLEMAS COMUNS CRIANÇAS QUE NÃO SE COMUNICAM Desenhar , pintar Sair para um café Dar uma caminhada CLIENTES RELUTANTES Criança não percebe que precisa de ajuda, mas alguém traz Incapaz de identificar metas ou mudanças gostaria de fazer Explorar possibilidades alternativas e realistas podem ajudá-las a reconhecer que sua situação poderia ser diferente NENHUMA RESPONSABILIDADE EM ASSEGURAR MUDANÇAS Explorar sua contribuição pessoas nos eventos problemáticos de sua vida ENVOLVER OS PAIS Pais como co terapeutas Encorajar os filhos, monitorar Pais e filhos como equipes Reconhecer o efeito do seu próprio comportamentos nos problemas do filho PAIS E FILHOS Reavaliar metas dos pais e filhos – discordam Criança como culpada de todos os problemas da família? A família é disfuncional? Culpa dos pais nos problemas dos filhos Terapeuta como caçador de pensamentos da criança Resumir o que a criança disse e captar os sentimentos e pensamentos que identifica Vc parece estar pensando em algo que está deixando vc com raiva Observar e questionar a criança – isso pode fazê-la descobri e verbalizar as cognições e pensamentos Dificuldade de fazer tarefas da terapia Em vez de diário fazer um relatório no computador Mandar seu pensamentos por e-mail Falar em um gravador Sinais de trânsito para resolver problemas – vermelho – pare e pense Amarelo – planeje Verde – tente Aprender a pular fora Afastar –se de situações de briga TCC diretiva, estruturada, metas claras e definidas, focalizada no presente Mudar pensamentos e crenças Provocar uma transformação nas emoções e comportamentos da pessoa não só diminuir os sintomas não é só a situação que provoca sofrimento mas a interpretação o que pensam sobre os fatos da situção Foco mudar pensamentos e crenças disfuncionais e isso reduzirá os sintomas Tendemos a ter crenças repetitivas na vida e antigas e isso cria sentido “distorcido” da situação Como é a atribuição de sentido de significado Crenças comuns na infancia segundo Vermon 1998 Crenças infantis básicas Devo ser aprovado e amado pelas pessoas importantes para mim Devo ter tudo o que quero Não devo ter incômodos e devo estar sempre entretido Crenças comuns na infancia segundo Vermon 1998 Crenças irracionais comuns É horrível que não gostem de mim Sou mau ou incapaz se cometer erros Tudo deve ser cômodo e prazeroso Eu sempre devo fazer o que eu quero, ou ainda ter tudo o que quero É horrível estar aborrecido ou ter de esperar Crenças comuns na infancia segundo Vermon 1998 Crenças relacionadas a vida escolar Eu devo ser perfeito Não posso cometer erros Se os outros me rejeitam, é porque não faço as coisa direito E sou um perdedor Eu não posso me sentir desconfortável “ a maneira como cada pessoa interpreta um evento contribui para o significado atribuído e terá consequências comportamentais e emocionais para o indivíduo. Processos e conteúdos cognitivos são envolvidos em cada ato individualizado de dar sentido aos eventos ambientais.” Petersen c Como é a fala interna Estilo de processamento Atribuição de sentido Auxiliar a pessoa a construir estruturas cognitivas que terão influencias benéficas em futuras experiencias Criar atividades que desafiem as estruturas cognitivas existentes Modificar a estrutura cognitiva da criança para que se comporte se sinta e pense de maneira diferente no futuro Estrutura cognitiva- memórias e a maneira como a informação é representada pela memória Cognição – eventos, processos, produtos e estrutura cognitiva Quais são os comportamentos repetitivos da criança – podem indicar estrutura cognitiva Qual imagem que temos da criança Investigar eventos e situações específicas que desencadeiam pensamentos e sentimentos disfuncionais Como a criança se vê e como vê o contexto Como expoe eventos passados e expectativas para o futuro Como a situação reflete em voce ? E na sua família? O que voce pensa sobre o que acontece com voce? Como voce explica essa situação? Quais as razões para voce acreditar nessa ideia? Quais são as provas para voce acreditar nessa visão a seu respeito?Quais serão as provas contra esse pensamento Voce acha que existe uma outra maneira de ver essa situação? Qualquer um veria da mesma forma? Onde voce aprendeu essas crenças? Quando voce aprendeu isso? Quem falou para voce sobre essa forma de ver as coisas Quais são as vantagens de ver as coisas dessa forma? Quais são as desvantagens? Qual é o padrão de pensamentos, sentimentos e comportamentos da criança Traduzir para a criança essa relações Mesmo quando mudamos podemos ficar com sombras da adaptação anterior Pais como coaches do filho ou seja cooterapeutas Cuidadores tem que ser orientados Depressão, ansiedade e raiva Intervençoes Relaxamento Reestruturação cognitiva automonitoramento -Testes de evidencias Distorções cognitivas comuns- tudo ou nada, filtro mental, desqualificação do positivo, generalização, personalização, pensamento emocional, catastrofização Processos de aprendizagem – treinamento de habilidade, metacognição Fobias Intervenções- dessensibilização sistemática, reestruturação cognitiva Distorções cognitivas mais comuns- catastrofização e magnificação Processos de aprendizagem- condicionamento clássico, metacognição Solidão, rejeição pelos pares Intervençoes- treinamento em habilidades sociais, visita a escola para verificar bullying, reestruturação cognitiva
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