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Contração muscular e FES Pode ser utilizado principalmente para contrações neurológicas, mas pode ser utilizado em diversas outras áreas (FES) Tipos de fibra - tipo I (lento, aeróbico, vermelhas, resistentes e mais lento), tipo aII (intermitente de bII) e bII (rápida, branca, anaeróbica, pouco resistente). Plasticidade muscular: habilidade intrínseca de se adaptar aos estímulos ambientais como resultado de mudanças qualitativas e quantitativas na expressão gênica (indivíduos com mais fibras de tipo 1 ou de 2, de acordo com a situação em que se encontram). Força muscular: Capacidade de recrutar mais unidades motoras e área de secção transversa Muscular (trofisma). No entanto, de nada adianta hipertrofia se não a integridade de neurônios periféricos para recrutar essas unidades. Contração muscular voluntária: impulso nervoso → conduzido pela medula → neurônios motores (periféricos) → conduzido até junção neuromuscular (acetilcoa Contração muscular induzida: impulso não é mais gerado no córtex motor, e sim pelo aparelho, no próprio SNP (mais rápido que o voluntário). → Inversão do mecanismo de contração (primeiro fibras de maior diametro, e não as de menores → contração rápida primeiro e contração lenta depois). → Recruta mais unidades motoras → Restrito ao músculo alvo → Fadiga! → Nível de exigência maior do músculo (não a alternância de fibras (lenas ou rápidas), contrai o músculo como um todo). Além de que contração elétrica trabalha com intensidade máxima. Tipos de Estimulação (Independente do tipo do aparelho) - EENM- eletroestimulação neuromuscular - Cíclica: contrai, intervalo, contrai (contração e relaxamento, apenas). - Funcional: Além do objetivo de força muscular e contração, tem-se o objetivo de treinar um GESTO. Objetivos da eletroestimulação - Recuperação funcional - Hipertrofia (quer ganhar massa) - Aumento de força - Manutenção funcional (evitar perda de função ou força muscular devido a imobilização, por exemplo). Características correntes - Rampa: quantidade de tempo que ele vai demorar de 0 até a intensidade max (rampa de subida) e da intensidade max ate a 0 (rampa de descida) - Trem de pulso: Bloco de impulsos elétricos. Vai ter; Rampa de subida→ sustentação por alguns segundos → rampa de descida → tempo de descanso. Característica do FES: simétrica, quadrática, equilibrada e com rampas. Tipos de eletrodos: - transcutâneos (silicone/carbono, auto-adesivos) - Intramusculares (acupuntura) Aplicação: Usa-se ponto motor Ponto motor: ponto sobre a pele no qual o neurônio penetra o interior da fibra muscular, gera contração máxima. Existe um mapa já estabelecido de pontos motores. Técnica do ponto gatilho: eletrodo no ventre muscular e outro na mao do terapeura, e com o polegar o terapeuta vai identificar ponto motor de acordo com a intensidade maior na ponta do dedo. F 100HZ LP 100 Us Correntes FES - Baixa frequência, bifásica, assimétrica, balanceada (corrente resultante 0) - Produz contrações musculares com trens de pulso - Aplicada em músculo sadio ou comprometido, mas, SEMPRE DEVE SER APLICADA EM MÚSCULOS INERVADOS. → lesões completas de neurônios periféricos, por exemplo, não há como FES- Parâmetros - Frequência (10 a 250 Hz) - 10 HZ: contração leve - Acima de 50 Hz: contração muscular mais forte (fadiga) Obs: ambas atingem a força máxima, mas a contração forte atinge mais rápido esta, podendo haver mais tempo para manter a contração máxima → fadiga mais rápido. - Largura de pulso (1 a 500 Us). LP acima de 500 Us geram desconforto. - Intensidade: Pensando sempre na máxima contração, porém nunca de deve atingir o limiar DOLOROSO. Trabalhar sempre em nível dois ( - Tempo de subida: Período em segundos para a máxima intensidade ajustada ser enviada. Aplicações: espasticidade (alteração de tônus, quanto mais rápido a contração, maior é a espasticidade / atividade + complexa (pensar nesses casos anteriores) Tempo de descida: período em segundos que a intensidade Tem ON e OFF -> deve ser analisado o tempo off, se há muito tempo off, há tempos mais prolongados Tempo de contração e descanso Aplicação: sobrecarga (1,5), (1:2), (1:2), (1,1) e (2;1) → cada 1 é 5 segundos. Para pacientes acamados e mais fracos se usa geralmente (1:5). Tempo total de terapia Objetivo - 10 minutos por grupo muscular - 20-30 minutos (hipertrofia - atletas) Indicações do FES - Qualquer plegia ou paresia Neurônios motores superiores - lesão medular - TCE - AVE - Esclerose múltipla - Paralisia cerebral - Lesão nervosos PERIFÉRICA INCOMPLETA - Fortalecimento muscular - Sobrecarga (contração máxima) - Associado a exercício ativo (peso) - Repetições versus series Facilitação neuromuscular: Suficiente para induzir ou facilitar o movimento (contração mais leve, apenas como auxílio) Reaprender o movimento - Intensidade: estímulo gatilho (início do mov) ou para auxiliar todo o movimento. - Tempo on: suficiente para movimento desejado - tempo off: suficiente para descanso do paciente ou para participação ativa - Tempo de aplicação 10 a 25 minutos. Espasticidade: controlar a espasticidade permitindo movimento ou outras terapias Intensidade: moderada para evitar fadiga Órteses (dispositivo externo aplicado no corpo para modificar estruturas afetadas) Dorsiflexão “pé caído” (marcha). Ombro “subluxação” (estabilização).