Atividade 3 - Ergonomia e a aplicação dos conceitos em ambientes residenciais

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Aluno: Gilberto Barros Ferreira RA: 2021112819 
 
 
Atividade 3 – Ergonomia: Aplicação dos conceitos em 
espaços residenciais 
 
 “Para se analisar corretamente a relação entre o homem e o ambiente interno de uma residência, 
deve-se considerar diferentes aspectos. Entre eles, as restrições físicas do ambiente e as habilidades e 
limitações dos usuários destes ambientes. No que tange aos espaços residenciais, a ergonomia está 
relacionada com a percepção e o conforto ambientais, abrangendo, também, questões relacionadas 
aos materiais de acabamento e revestimento, bem como a preocupação com o layout espacial e com 
o mobiliário. Dentre todos esses fatores, o que se destaca é o layout, já que é visto como um elemento 
essencial na utilização do espaço e do conforto dos usuários, uma vez que o arranjo físico não apenas 
trata da disposição racional do processo produtivo, mas também com áreas de movimentação, 
alcances, manuseios de pesos, disposição do mobiliário e condições humanas de trabalho, ventilação, 
iluminação etc. (TORRES et al., 2006). 
 Considerando a citação apresentada e os conteúdos abordados no texto-base, disserte sobre a 
aplicação dos conceitos da ergonomia para otimizar os espaços residenciais.” 
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 Como já sabemos, a ergonomia tem a função de otimizar o desempenho das atividades, 
conservar excelentes relações e colaborar com a qualidade de vida de todas as pessoas. Por 
isso, é uma prática fundamental nesse segmento e está ligada ao conforto, segurança e 
funcionalidade. 
 Tendo como exemplo a evolução da construção civil, a partir de estudos ergonômicos, foi 
comprovado que a largura mínima da porta de uma casa deveria ser de, pelo menos, 60 
centímetros. Contudo, para haver mais acessibilidade, é imprescindível aumentarmos o 
tamanho para 80 centímetros, levando em conta que tanto moradores como visitantes 
possam ser usuários de cadeira de rodas. 
 A ergonomia deve conduzir o maior número das decisões relacionadas aos propósitos e 
especificações da arquitetura. Ao iniciar o projeto de uma casa do zero, é importante realizar 
um estudo junto com o cliente para definir um programa de necessidades, popularmente 
conhecido como lista de ambientes. 
 Essa lista deverá conter características suficientes em relação ao que a família deseja em 
sua futura casa. Em seguida, o arquiteto desenvolverá o pré-dimensionamento dos cômodos 
para verificar a viabilidade do projeto. Afinal, muitas vezes, a casa dos sonhos pode se 
encaixar no bolso do cliente, mas não na área disponível, não é mesmo? 
 De qualquer forma, entender a função de cada ambiente e aliar essas regras a uma 
decoração equilibrada é essencial para o sucesso do projeto arquitetônico ou decorativo. Por 
exemplo, a dimensão dos cômodos deve corresponder aos móveis, uma vez que essa relação 
influencia a definição dos equipamentos necessários para a garantia de uma ergonomia 
apropriada e uma casa mais aconchegante. 
 Qualquer que seja o elemento decorativo ou arquitetônico, o estudo ergonômico tem como 
principal foco estabelecer o posicionamento apropriado aos variados itens de uma casa ou 
apartamento. Portanto, é muito importante pesquisar o perfil das famílias para definir a 
altura das maçanetas, corrimão, interruptores, mobílias, entre outros objetos. 
 De uma maneira geral a posição dos objetos e dos móveis tem uma grande relação com a 
ergonomia nesse sentido, já que se faz indispensável uma atenção redobrada para a altura de 
prateleiras, aberturas de gavetas, cadeiras e portas, já que nem todos os indivíduos que 
residir nesse local, terão a mesma altura e/ou peso (largura). 
 Entender o que é ergonomia é a primeira etapa para compreender a sua funcionalidade no 
espaço durante a decoração. Por isso, é indicado que a residência ou qualquer outro ambiente 
conte com excelentes fornecedores para os projetos, conforme tais normas técnicas. 
 Isso vai garantir que o espaço seja planejado de maneira funcional e ergonômica. Dessa 
forma, vale a pena avaliar as dimensões de cada local com a finalidade de criar um ambiente 
adequado. 
 Um projeto de iluminação do ambiente também se torna necessário, afinal, uma das 
características mais importantes em um ambiente é a quantidade de luz disponível. Adequar 
a iluminação conforme as atividades realizadas é uma forma de evitar acidentes e exercer um 
estímulo. Assim se torna viável a instalação de lâmpadas de luz branca para garantir 
uniformidade no ambiente e não cansar tanto a visão. 
 Já nos ambientes de relaxamento, por exemplo, como salas de estar, de jantar, quartos, o 
indicado são as luzes amarelas (luz fria) que, por sua vez, influenciam a tranquilidade e 
diminuem a frequência cardíaca. 
 O posicionamento inteligente de objetos também se faz importante nesse projeto, uma vez 
que é importante entender que a falta de ergonomia pode causar dores nas costas e até 
mesmo problemas mais graves, como a hérnia de disco. Por isso, é fundamental praticar a 
boa postura, evitando que as pessoas se estiquem para acessar algum objeto ou se abaixem 
de maneiras incorretas para pegar um item muito pesado. 
 Alguns exemplos de soluções para esses casos: 
• Manter elementos que a pessoa mais utiliza na linha da cintura e dos ombros; 
• Trocar o colchão sempre que necessário, isto é, normalmente, a validade dos colchões 
de espuma é de 5 anos, e a dos colchões de mola, 10 anos; 
• Respeitar a distância apropriada entre o sofá e a TV; 
• Manter a coluna reta em todos os momentos, seja ao fazer uma faxina, ou uma 
atividade sentado no sofá, ou na mesa de jantar. 
http://smonica.com.br/blog/descubra-o-que-fazer-para-deixar-a-sua-casa-muito-mais-aconchegante
http://smonica.com.br/blog/como-encontrar-os-melhores-fornecedores-para-projeto-de-interiores
https://www.dicasdemulher.com.br/quando-trocar-colchao/
 A importância da ergonomia durante a elaboração da decoração de interiores é uma 
condição primordial na conquista de resultados positivos. Entretanto, para que haja um 
equilíbrio no ambiente, ela não deve ser vista apenas como um fator isolado na garantia de 
um projeto arquitetônico e decorativo de sucesso. A beleza também é essencial para criar 
uma atmosfera agradável e sofisticada ao espaço planejado, e bem estar aos seus moradores, 
no caso dos ambientes residenciais.