Seminário Klauss Vianna - Consciência Corporal

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A Dança
Klauss Vianna
UNIVERSIDADE ANHEMBI MORUMBI
CURSO TEATRO
DISCIPLINA: CONSCIÊNCIA CORPORAL 
PROF:GABRIELA AlCOFRA
TURMA:1 SEMESTRE PERÍODO:MATUTINO
É importante o ato de 
sentar em roda e 
compartilhar informações, 
pois assim nos permite 
conhecer o outro;
Falar é umas das formas
pelas quais o ser humano
situa-se no mundo, uma
maneira de o corpo
traduzir o que está
sentindo.
Ele pretende derrubar a divisão 
entre a sala de aula e o mundo lá 
fora e mostrar que em toda sala 
existe também uma ordem interna 
que deve ser consciente;
As dificuldades são resistências, 
porque todo mundo pode dançar e 
se um levantar a perna mais alto do 
que o outro, isso não quer dizer que 
ele seja melhor bailarino ou tenha 
melhor facilidade de expressão;
No início de aula, é preciso mostrar a 
necessidade de relaxar, sem que leve 
ao despencar, ou seja, a desatenção 
ao desmontar dos músculos;
Cita os pés como a parte mais importante do corpo ,sugerindo então uma 
massagem neles para que possam sentir os ossos e descobrir as possibilidades.
Assim os alunos conseguem tornar conscientes gestos antes mecanizados e a 
perceber a ligação entre as várias partes do corpo.
Nossa musculatura é tão complexa que ao mexermos um dedo da mão estamos 
mexendo com o corpo por completo. Por isso nao tem problema começar com 
uma parte específica do corpo e terminar olhando o corpo como um todo.
DEVE SE DAR ATENÇÃO AO CORPO POR COMPLETO E NÃO 
SOMENTE AOS MOVIMENTOS. 
KLAUS PEDE PARA QUE DEPOIS DA CONVERSA ELES SE DEITEM 
NO CHÃO E OBSERVEM A RESPIRAÇÃO, TEMPERATURA, O QUE 
ESTÃO E O QUE NÃO ESTÃO SENTINDO E IMAGINEM UM GIZ 
TRAÇANDO O DESENHO DO CORPO NO CHÃO, MAS QUE SEJA 
UM MAPA DETALHADO: TRAÇOS MAIS FORTES ONDE O 
CONTATO É MAIS PESADO OU PROFUNDO, MAIS DELICADOS 
ONDE O CONTATO É MENOR E AUSÊNCIA DE LINHAS NAS 
REGIÕES QUE O CORPO NÃO TOCA O CHÃO.
• Outro exercício inicial é de procurar várias maneiras 
de deitar, sentar, agachar e ficar em pé. É uma 
maneira descontraída que revela o quanto mecânico 
e limitado é nosso repertório de gestos. Esse 
exercício provoca uma mudança de ritmo e um 
aquecimento.
• Uma das etapas seguintes refere-se à importância 
dos olhos, à percepção da musculatura que reage ao 
olhar;
• O estado de alerta traz a sensação de maior 
amplitude de movimentos ; Para os atores e 
bailarinos, o domínio desse atributo é fundamental
Klauss incentiva eles 
olharem para o lugar 
onde estão e tentar 
sentir o clima, a 
relação com os 
colegas ,como são 
essas pessoas.
O que ele tenta tirar 
disso é que os 
alunos consigam 
superar os níveis de 
constrangimento e 
atingir a 
naturalidade.
Tônus: um estado de espírito onde você relaxa seu corpo por 
completo sem que o mesmo se desabe ao chão. Que mantém os 
músculos em alerta para entrarem em ação
Centro Físico e Emocional : Localizado exatamente quatro dedos 
abaixo do umbigo. A postura ideal parte desse ponto e significa 
a busca de equilíbrio entre duas forças , a razão e a emoção 
• Existe um processo de alquimia interior que acompanha cada 
ser humano e é com essa alquimia que cada um deve 
exprimir-se, buscando, não se trair, até chegar à integração de 
seus recursos físicos e psíquicos;
• O resultado será o mesmo para o artista, o carpinteiro, o 
pensador, o professor: encontraremos neles a mesma 
realidade dinâmica do ser humano realizada por meio de um 
longo corpo-a-corpo entre a matéria e suas limitações;
• Mas essa transformação é um processo que exige tempo, 
mesmo quando se dá por etapas; 
EXIGE-SE UM MÍNIMO DE PERSEVERANÇA E CORAGEM; O RESULTADO SERÁ FORÇOSAMENTE ESSA 
TOTALIDADE, CONSEGUIDA MEDIANTE O ALTO PREÇO 
PAGO AO CORPO E AO ESPÍRITO;
A JOVEM MEDICINA PSICOSSOMÁTICA DESCOBRIU 
ALGUMAS LIGAÇÕES ENTRE VIDA PSÍQUICA E 
ORGÂNICA, E A PALAVRA PASSA A SER HOJE UM DOS 
INGREDIENTES MAIS IMPORTANTES DA EXPRESSÃO 
FÍSICA;
O trabalho de Klauss é dar espaço para a manifestação do corpo,com
os conteúdos da vida psíquica, das expressões dos sentido, da vida 
afetiva;
Temos que conhecer esses processos internos poderosos e dar espaço 
para que eles se manifestem, criando assim a coreografia, a dança de 
cada um 
CONCLUSÃO 
O CAPÍTULO DO LIVRO FALA 
SOBRE A PRATICA DO 
ENTENDIMENTO CORPORAL 
DOS ALUNOS E DO AMBIENTE 
EM QUE ESTÃO. 
DE INÍCIO, OCORRE UMA 
CONVERSA SOBRE COISAS 
COMUNS DO DIA A DIA PRA 
MOSTRAR QUE A FALA É UMA 
DAS FORMAS DO CORPO SE 
EXPRESSAR O QUE ESTÁ 
SENTINDO, TENTANDO SER O 
MAIS NATURAL POSSÍVEL E 
DEPOIS OCORRE AS PRÁTICAS 
DE DERRUBADA DE 
QUALQUER PRECONCEITO 
FÍSICO OU METAL PRESENTE 
EM SEUS ALUNOS INICIANDO 
UMA RELAÇÃO DE CONFIANÇA 
IGUALANDO A FIGURA DO 
PROFESSOR A ELES.
A MAIORIA DE SUA AULAS 
OCORRE DE MANEIRA 
COMPREENSIVA COM AS 
CAPACIDADES DE CADA UM, 
REALIZANDO PROPOSTAS QUE 
FACILITEM O ENTENDIMENTO 
DE TODOS .
ALÉM DISSO, OCORRE O 
DESENVOLVIMENTO DA 
RELAÇÃO DA VERBALIZAÇÃO 
DO PROFESSOR E A 
DESCOBERTA CORPORAL 
SENDO MANTIDA PELA 
REPETIÇÃO DO EXERCÍCIO DE 
CONSCIÊNCIA FÍSICA 
OBSERVANDO NOSSA RELAÇÃO 
COM O PASSADO , VIVER O 
MOMENTO PRESENTE E 
SONHAR COM NOSSO FUTURO. 
OCORRE TAMBÉM O 
ENTENDIMENTO DAS FUNÇÕES 
DO NOSSO CORPO E O 
ENTENDIMENTO DO NOSSO 
MOVIMENTO DADO PELOS 
PÉS, MÃOS, OSSOS , 
MÚSCULOS E TECIDOS. 
GARANTINDO ASSIM A BOA 
RELAÇÃO COM NOSSO SER.
PARTICIPANTES
Anna Carolina T 
Daniele 
R.A:21430821
Gabriel Thomas 
Carvalho 
R.A:21407561
Luan de 
Andrade 
R.A:21381658
Luana Santos 
R.A:21264659
Mateus de 
Castro 
R.A:21403396
Renan Souza 
R.A:21464283