Avaliação final

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urso
	MEDIDAS E AVALIAÇÕES
	Teste
	EXAME
	Iniciado
	24/06/21 18:08
	Enviado
	24/06/21 18:20
	Status
	Completada
	Resultado da tentativa
	10 em 10 pontos  
	Tempo decorrido
	11 minutos
	Resultados exibidos
	Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas respondidas incorretamente
· Pergunta 1
1 em 1 pontos
	
	
	
	Os _______________ podem representar uma característica ou qualidade de um determinado atributo. Por exemplo, podemos classificar um determinado atributo observável em um teste como bom, razoável ou ruim. Dentro da área de saúde, temos escalas que são muito utilizadas e nos fornecem _____________, como a classificação do índice de massa corporal. Assinale a alternativa que preencha corretamente os espaços acima.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
Dados qualitativos e dados qualitativos
	Respostas:
	a. 
Dados quantitativos e dados qualitativos
	
	b. 
Dados aleatórios e dados concretos
	
	c. 
Dados subjetivos e dados de qualidade
	
	d. 
Dados qualitativos e dados qualitativos
	
	e. 
Dados qualitativos e dados subjetivos
	Feedback da resposta:
	Resposta: D
Comentário: Os dados qualitativos são aqueles que se referem à característica ou qualidade de um determinado atributo como uma classificação de bom, regular ou ruim. Na área da saúde podem ser qualificados por meio de escalas. Os dados quantitativos envolvem valores numéricos.
	
	
	
· Pergunta 2
1 em 1 pontos
	
	
	
	As medidas de circunferências corporais são amplamente utilizadas para acompanhar os programas de treinamento. Além disso, ainda é um índice bastante válido para a determinação do percentual de gordura corporal em obesos. Com relação aos cuidados na verificação dessa medida, assinale a alternativa incorreta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
As medidas de circunferências devem ser realizadas após a prática de atividades físicas.
	Respostas:
	a. 
As medidas horizontais como cintura, quadril e abdômen devem estar com a fita posicionada paralela ao solo.
	
	b. 
É necessário identificar cuidadosamente os locais antropométricos para mensuração.
	
	c. 
Deve-se mensurar de 2 a 3 vezes cada local em ordem rotacional.
	
	d. 
A tensão a ser aplicada pela fita não deve comprimir a pele ou o tecido subcutâneo.
	
	e. 
As medidas de circunferências devem ser realizadas após a prática de atividades físicas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: E
Comentário: As medidas de circunferências corporais não devem ser realizadas após a prática de atividades físicas, uma vez que durante o exercício ocorrem alterações dos fluidos nos compartimentos corporais, o que altera o valor da medida.
	
	
	
· Pergunta 3
1 em 1 pontos
	
	
	
	A medida de pregas cutâneas tem sido muito utilizada para estimar a gordura corporal em situações de campo e clínicas devido à sua fácil utilização, elevada precisão e custo relativamente baixo em comparação às outras técnicas. Sua exatidão e precisão dependem do tipo de material utilizado, da familiarização dos avaliadores com as técnicas de medida e da perfeita identificação do ponto anatômico a ser medido. O instrumento utilizado para aferição das dobras cutâneas é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
O adipômetro.
	Respostas:
	a. 
O adipômetro.
	
	b. 
O simetrógrafo.
	
	c. 
O flexímetro.
	
	d. 
A trena antropométrica.
	
	e. 
O paquímetro.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A
Comentário: O equipamento utilizado para mensurar as dobras cutâneas é o compasso de dobras cutâneas ou adipômetro.
	
	
	
· Pergunta 4
1 em 1 pontos
	
	
	
	O consumo máximo de oxigênio (VO 2máx) é a capacidade de exercitar pequenos grupos musculares de maneira anaeróbia por um curto período de tempo
PORQUE
depende do gênero, da idade, da postura, da presença de alguma doença e do nível de treinamento.
 
A este respeito, pode-se concluir que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
As duas afirmações são falsas.
	Respostas:
	a. 
As duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.
	
	b. 
As duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira.
	
	c. 
A primeira afirmação é falsa e a segunda é verdadeira.
	
	d. 
A primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa.
	
	e. 
As duas afirmações são falsas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: E
Comentário: O consumo máximo de oxigênio (VO 2máx) é a capacidade de exercitar, de modo geral, grandes grupos musculares, de maneira aeróbia, por um curto ou longo período de tempo, que possui variações em cada indivíduo. A postura não influencia o VO 2máx dos avaliados.
	
	
	
· Pergunta 5
1 em 1 pontos
	
	
	
	O teste em que o avaliado irá se apoiar sobre um dos pés no eixo longitudinal da trave, com o joelho da perna livre flexionado, o pé mantido à altura dos glúteos com o auxílio da mão do mesmo lado, procurando imitar a posição de um flamingo, é um teste que descreve qual capacidade física?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
Equilíbrio.
	Respostas:
	a. 
Equilíbrio.
	
	b. 
Força.
	
	c. 
Flexibilidade.
	
	d. 
Força estática.
	
	e. 
Força dinâmica.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A
Comentário: O teste do flamingo é um teste de avalia equilíbrio estático.
	
	
	
· Pergunta 6
1 em 1 pontos
	
	
	
	A avaliação de aspectos posturais dentro da rotina de testes não deve ter a pretensão de diagnosticar desvios posturais com o intuito de prescrever exercícios corretivos ou qualquer tipo de tratamento, pois isso é uma responsabilidade do ortopedista e do fisioterapeuta. Contudo, todos os profissionais que trabalham com prescrição de exercícios físicos precisam saber identificar os desvios posturais com o intuito de não os agravar com a prescrição inadequada de exercícios físicos. O nome do equipamento em que o avaliado posiciona-se atrás dele e os quadriculados da placa transparente são utilizados para facilitar a identificação de desvios posturais é chamado de?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Simetrógrafo.
	Respostas:
	a. 
Simeticona.
	
	b. 
Simbilador.
	
	c. 
Simetrógrafo.
	
	d. 
Simulatório.
	
	e. 
Simetria.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C
Comentário: O nome do equipamento utilizado para auxiliar na avaliação postural que consiste em uma placa quadriculada transparente chama-se simetrógrafo.
	
	
	
· Pergunta 7
1 em 1 pontos
	
	
	
	Observe a figura a seguir.
Fonte: A autora. O link seguinte refere-se ao desenho do boneco em posição de corrida. https://cdn.pixabay.com/photo/2017/01/31/20/58/begin-2027218_960_720.png
 
A imagem ilustra um teste de capacidade funcional. Qual teste é esse?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
Teste de agilidade ( shuttle-run).
	Respostas:
	a. 
Teste de agilidade (teste do quadrado).
	
	b. 
Teste de velocidade (teste do quadrado).
	
	c. 
Teste de coordenação (teste do quadrado).
	
	d. 
Teste de agilidade ( shuttle-run).
	
	e. 
Teste de velocidade (vai e vem).
	Feedback da resposta:
	Resposta: D
Comentário: O teste ilustrado na questão é o shuttle-run. Um teste de agilidade que envolve correr 9,14m, pegar um bloco de madeira no solo, levar até o outro lado, colocar no chão, voltar e pegar o segundo bloco de madeira para finalizar na linha de partida, completando duas corridas na maior velocidade possível, com mudança de direção.
	
	
	
· Pergunta 8
1 em 1 pontos
	
	
	
	Observe as asserções a seguir.
 
A flexibilidade pode ser definida como a capacidade de movimentar um segmento corporal sem ênfase na velocidade, levando uma articulação ou combinação funcional de articulações à máxima amplitude de movimentação.
PORQUE
Pode ser caracterizada como a amplitude máxima fisiológica passiva de um dado movimento articular.
 
Assinale a alternativa correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
As duas asserções são verdadeiras.
	Respostas:
	a. 
As duas asserções são verdadeiras.
	
	b. 
As duas asserções são falsas.
	
	c. 
A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
	
	d. 
A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira.
	
	e. 
As duas asserções são falsas e a segunda justifica a primeira.Feedback da resposta:
	Resposta: A
Comentário: As duas asserções são verdadeiras.
	
	
	
· Pergunta 9
1 em 1 pontos
	
	
	
	Medida da circunferência torácica ao nível do ponto meso-esternal. Deve ser feita após o final de uma expiração normal. O indivíduo deve estar em posição anatômica. O avaliador permanece à lateral do avaliado. A descrição citada refere-se à medida de circunferência. Assinale a alternativa que nomeie o local correto dessa medida.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Peitoral (torácica).
	Respostas:
	a. 
Cintura.
	
	b. 
Abdominal.
	
	c. 
Peitoral (torácica).
	
	d. 
Axilar média.
	
	e. 
Meso-esternal.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C
Comentário: A descrição acima trata da medida de circunferência corporal peitoral (torácica).
	
	
	
· Pergunta 10
1 em 1 pontos
	
	
	
	Com o objetivo de elaborar um bom programa de treinamento para um indivíduo sedentário foi realizada uma avaliação física diagnóstica e os testes funcionais utilizados foram: banco de Wells, testes de força muscular (1RM) e ergométrico (capacidade cardiorrespiratória). Em relação aos testes citados, identifique a alternativa incorreta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
O teste de 1RM é imprescindível antes de se iniciar um programa de treinamento para identificação de carga de treinamento, inclusive para alunos iniciantes.
	Respostas:
	a. 
O teste de banco de Wells avalia a flexibilidade.
	
	b. 
O teste de 1RM é imprescindível antes de se iniciar um programa de treinamento para identificação de carga de treinamento, inclusive para alunos iniciantes.
	
	c. 
O teste ergométrico tem por objetivo principal a avaliação cardiorrespiratória.
	
	d. 
O teste ergométrico pode ser utilizado para estimar potência aeróbia máxima e submáxima.
	
	e. 
O teste de 1RM mensura força máxima.
	Feedback da resposta:
	Resposta: B
Comentário: O teste de 1RM não deve ser utilizado em alunos iniciantes, uma vez que, devido à alta carga empregada na realização do teste, alunos que não têm prévio conhecimento dos exercícios estão mais suscetíveis a lesões.