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Incentivo ao aleitamento materno Ana Rafaela, Giovanna Almeida, Júlia Perez, Luana Casais, Ludmila Oliveira e Thalita Abreu Definição Ato involuntário de sucção, feito pelo bebe, com o objetivo de nutrição 3 Amamentação Mais do Que Apenas Nutrir! Interação mãe e filho Defesa contra infecções Desenvolvimento Cognitivo Emocional Implicações na saúde da mãe Física Psíquica Amamentar é muito mais do que nutrir a criança. É um processo que envolve interação profunda entre mãe e filho, com repercussões no estado nutricional da criança, em sua habilidade de se defender de infecções, em sua fisiologia e no seu desenvolvimento cognitivo e emocional, e em sua saúde no longo prazo, além de ter implicações na saúde física e psíquica da mãe. 4 Anatomia Mamilo Aréola Glândula Mamária Mama Eminência Arredondada Possui estruturas Lobo mamário Ductos Lactíferos Mamilo Aréola Ocupada pela Glândula Mamária Ácino Lóbulo Lobo Ducto Seio Poro ANATOMIA DA MAMA Parede torácica 2-Músculos peitorais 3-Lobo mamário 4-Mamilo 5-Aréola 6-Ductos lactíferos 7-Tecido adiposo 8-Pele 5 Fisiologia da Lactação Lactogênese Fase 1 Fase 3 Fase 2 Preparação/ Desenvolvimento da mama para a amamentação Inicio da produção láctea Manutenção da produção láctea A mama, durante a gravidez, é preparada para a amamentação (lactogênese fase I) sob a ação de diferentes hormônios, sobretudo do estrogênio e do progestogênio. Após o parto, a prolactina (hormônio secretado pela adenoipófise e tem como principal função estimular a produção de leite pelas glândulas mamárias e o aumento das mamas), em conjunto com outros hormônios, estimula a secreção do leite. Com o nascimento da criança, há liberação de prolactina, iniciando-se a lactogênese fase II e a secreção do leite. A ocitocina (hormônio produzido pelo hipotálamo e estimular a descida do leite no decorrer da amamentação), em resposta à sucção da criança, leva à contração das células que envolvem os alvéolos, expulsando o leite neles contido. A produção de leite logo após o nascimento da criança é controlada principalmente por hormônios e a apojadura (“descida do leite”) costuma ocorrer até o 3º ou 4º dia pós-parto, mesmo se a criança não sugar o seio. Após a apojadura, inicia-se a fase III da lactogênese, também denominada galactopoiese. Essa fase mantém-se por toda a lactação, depende principalmente da sucção do bebê e do esvaziamento da mama. Grande parte do leite da mama é produzida, enquanto a criança mama, sob o estímulo da prolactina. A ocitocina, liberada principalmente pelo estímulo provocado pela sucção da criança, também é disponibilizada em resposta a estímulos condicionados, tais como visão, cheiro e choro da criança, e a fatores de ordem emocional como motivação, autoconfiança e tranquilidade. Por outro lado, a dor, o desconforto, o estresse, a ansiedade, o medo, a insegurança e a falta de autoconfiança podem inibir a liberação da ocitocina, prejudicando a saída de leite da mama. Nos primeiros dias após o parto, a secreção de leite é pequena, menor que 100 ml/dia, mas já no quarto dia a nutriz é capaz de produzir, em média, 600 ml de leite. Uma nutriz que amamenta exclusivamente produz, em média, 800 ml/ dia no 6º mês. Na amamentação, o volume de leite produzido varia na dependência da quantidade e frequência com que a criança mama, se por qualquer motivo o esvaziamento da mama for prejudicado, pode haver diminuição da produção de leite. A produção do leite será maior quanto maior o volume de leite e a frequência das mamadas. Em geral, uma nutriz é capaz de produzir mais leite do que a quantidade necessária para o seu bebê. 6 Preparação/ Desenvolvimento da mama para a amamentação Estrógeno Progesterona Mama pronta para produzir o leite (pré-colostro) 20ª semana Prolactina Placenta Fase 1 A mama, durante a gravidez, é preparada para a amamentação (lactogênese fase I) sob a ação de diferentes hormônios, sobretudo do estrogênio e do progestogênio (grupo de hormônios sexuais que atuam nos receptores de progesterona). Inicia-se a partir da 20ª semana de gravidez, quando a mama está pronta para produzir leite (pré-colostro), mas o faz em pequena quantidade, porque a presença da placenta inibe a prolactina, hormônio responsável pela produção do leite, devida às altas concentrações de esteroides sexuais, especialmente a progesterona. Portanto, o controle da produção inicial do leite é endócrino, isto é, depende da presença de hormônios. 7 Inicio da produção láctea Parto Expulsão da Placenta Progesterona Prolactina Fase 2 Após o parto, com a saída da placenta, cai o nível sanguíneo de progesterona e ocorre uma rápida elevação na concentração de prolactina no sangue. Este pico de prolactina induz o começo da síntese do leite (o colostro). Entre 24 e 48 horas a mama se apresenta intumescida por causa da grande migração de água, atraída pela força hiperosmolar da lactose com dilatação de ductos e alvéolos. Esse fenômeno é conhecido como apojadura. Logo depois acontece a descida do leite, fenômeno que marca o início da lactogênese II. 8 Inicio da produção láctea Mama intumescida - Apojadura Período pós parto entre 24 e 42 horas Fase 2 Após o parto, com a saída da placenta, cai o nível sanguíneo de progesterona e ocorre uma rápida elevação na concentração de prolactina no sangue. Este pico de prolactina induz o começo da síntese do leite (o colostro). Entre 24 e 48 horas a mama se apresenta intumescida por causa da grande migração de água, atraída pela força hiperosmolar da lactose com dilatação de ductos e alvéolos. Esse fenômeno é conhecido como apojadura. Logo depois acontece a descida do leite, fenômeno que marca o início da lactogênese II. 9 Fase 3 Manutenção da produção láctea Depende da demanda Frequência Volume de leite produzido Sucção Terminações Nervosas Mamilo Aréola Prolactina Ocitocina Terminações Nervosas A partir de então, a regulação passa a ser feita no próprio local da produção de leite, ou seja, o controle passa a ser autócrino. O volume de leite passa a depender da demanda e é diretamente proporcional ao número de mamadas. Quanto maior a frequência em um dado intervalo de tempo, maior será o aumento do volume do leite produzido. A sucção do bebê no peito estimula as terminações nervosas do mamilo e aréola, enviando impulsos via neuronal reflexa aferente para o hipotálamo, estimulando a hipófise anterior a secretar o hormônio prolactina, e a hipófise posterior, o hormônio ocitocina.” 10 Fase 3 Tipos de Amamentação Aleitamento materno misto ou parcial Aleitamento materno complementado Aleitamento materno Aleitamento materno predominante Aleitamento materno exclusivo Aleitamento materno exclusivo – quando a criança recebe somente leite materno, direto da mama ou ordenhado, ou leite humano de outra fonte, sem outros líquidos ou sólidos, com exceção de gotas ou xaropes contendo vitaminas, sais de reidratação oral, suplementos minerais ou medicamentos. Aleitamento materno predominante – quando a criança recebe, além do leite materno, água ou bebidas à base de água (água adocicada, chás, infusões), sucos de frutas e fluidos rituais Aleitamento materno – quando a criança recebe leite materno (direto da mama ou ordenhado), independentemente de receber ou não outros alimentos. Aleitamento materno complementado – quando a criança recebe, além do leite materno, qualquer alimento sólido ou semissólido com a finalidade de complementá-lo, e não de substituí-lo Aleitamento materno misto ou parcial – quando a criança recebe leite materno e outros tipos de leite 12 A partir dos 6 meses de idade introduzir alimentos gradativamente e manter o aleitamento materno. Aleitamento exclusivo até os 6 meses de idade; As crianças devem continuar a ser amamentadas, pelo menos, até os 2 anos de idade; Recomendações do MS Hora de ouro Oferecer suporte emocional Encorajar e incentivar a amamentação Acalme o bebe enquanto a mão prepara as mamas Coloque o bebe para arrotar Participaçãopaterna e familiar O que é ? Aleitamento exclusivo É quando a criança recebe somente leite Aleitamento materno exclusivo materno, direto da mama ou ordenhado, sem outros líquidos ou sólidos, com exceção de gotas ou xaropes contendo vitaminas, sais de reidratação oral, suplementos minerais ou medicamentos. Vantagens do aleitamento Para a mãe Fortalece o vínculo afetivo Reduz o risco de hemorragias Retorno ao peso pré-parto Maior intervalo gestacional Menor risco de doenças Diabetes, HAS, Hipercolesteronemia, câncer de ovário, câncer de útero e câncer de mama Vantagens do aleitamento Para o bebê Alimento Completo e adaptado Eliminação de mecônio Proteção contra infecções Aumento do vínculo afetivo Otites, Diarreias, Infecções respiratórias, meningites... Vantagens do aleitamento Para o bebê Menores chances de alergia Desenvolvimento da cavidade oral Linguagem CRESCIMENTO SEGURO menores riscos de problemas futuros Vantagens do aleitamento Para a família e seu meio social Menor Mortalidade Esterilizado Temperatura adequada Queda nas Internações e seus custos Diferenças com leite de vaca e fórmulas Leite materno Leite de vaca Fórmulas Quantidade adequada Fácil digestão Excesso Risco de alergias Adaptável Risco de Alergias Proteínas Betalactoglobulina Diferenças com leite de vaca e fórmulas Leite materno Leite de vaca Fórmulas Quantidade adequada Deficiência da A, D,C e E Suplementadas Risco de Alergias Vitaminas Diferenças com leite de vaca e fórmulas Leite materno Leite de vaca Fórmulas Quantidade adequada Excesso de alguns Suplementadas Risco de Alergias minerais Equilibrados Fácil absorção Difícil absorção Ferro Parcialmente equilibrados Diferenças com leite de vaca e fórmulas Leite materno Leite de vaca Fórmulas Adequado Necessária complementação Necessária complementação Água Diferenças com leite de vaca e fórmulas Leite materno Leite de vaca Fórmulas Anticorpos Não há Não há Fatores de proteção imunológica Glóbulos Brancos Diferenças com leite de vaca e fórmulas Leite materno Leite de vaca Fórmulas Hormônios Não há Não há Fatores de crescimento Enzimas Células-tronco Ác. Graxos de cadeia longa Alimentação da lactante Refeições diárias Ingerir água Não pular refeições Consumir cereais Legumes e verduras Frutas Sementes Leite e derivados Alimentação da lactente Evitar carnes cruas Diminuir consumo de gorduras Evitar refrigerantes e industrializados Diminuir sal Alimentos ricos em ferro Evitar consumo de álcool Contraindicações do aleitamento HIV HTLV Psicose Depressão Uso de drogas mãe Contraindicações do aleitamento Intolerância congênita à lactose Fenilcetonúria Galactosemia Bebês Técnicas de amamentação Quanto à posição Técnicas de amamentação Quanto à pega correta Mamas ingurgitadas Mamilos invertidas Trauma e fissura mamilar Fatores que inibem a produção de leite Mamadas infrequentes e/ou curtas Horários preestabelecidos Ausência de mamas noturnas Uso de complementos Ingurgitamento mamário Uso de chupetas Uso de protetores de mamilo Retorno ao trabalho mantendo a amamentação Como orientar? Amamentar sempre que estiver em casa Evitar mamadeira. Preferir o copo Esvaziar as mamas no trabalho, congelar o leite para o transporte e armazenamento Manter o leite ordenhado na geladeira (até 12 horas) após descongelar para uso no dia Aquecer em banho-maria antes da oferta e o que não foi consumido em até 2 horas, desprezar. Nunca recongelar. Ordenha Tipo de utensílios: frascos de vidro esterilizados, com tampas Como fazer o aquecimento: em banho-Maria A extração pode ser manual ou com uso de bombas manuais ou elétricas Para armazenamento e conservação do leite materno Como evitar o desmame precoce Conservar 12 h na geladeira, até 15 dias no congelador ou freezer Em temperatura ambiente não oferecer após 2 horas Doação do leite materno O Brasil recebeu da ONU o reconhecimento por ser referência mundial em aleitamento e doação de leite materno. Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), as brasileiras foram responsáveis por aproximadamente 90% da coleta dos mais de 1 milhão de litros de leite doados no mundo nos últimos anos. Doação do leite materno Doação do leite materno Toda mulher que esteja amamentando é uma possível doadora de leite humano É preciso estar saudável e não fazer uso de nenhum medicamento que interfira na amamentação Todo leite doado é analisado, pasteurizado e submetido a um controle de qualidade. Para doar, basta procurar o banco de leite mais próximo ou ligar para o Disque Saúde no número 136. Como realizar? 1º PREPARO DO FRASCO PARA GUARDAR O LEITE 2º HIGIENE PESSOAL 3° COMO RETIRAR O LEITE 4° COMO CONSERVAR O LEITE Você sabia? Segundo o Ministério da saúde, a produção do leite depende do esvaziamento da mama. Todo leite doado é analisado, pasteurizado e submetido rigorosamente ao controle de qualidade antes de ser ofertado. 1 litro de leite materno doado pode alimentar até dez recém- nascidos por dia. QUIZ!! Não representa contraindicação para o aleitamento materno: Criança portadora de galactosemia Mães infectadas pelo HTLV1 e HTLV2 Infecção herpética da mãe, mesmo que as lesões não sejam em pele da mama Doença de Chagas na fase aguda QUIZ!! Não representa contraindicação para o aleitamento materno: Criança portadora de galactosemia Mães infectadas pelo HTLV1 e HTLV2 Infecção herpética da mãe, mesmo que as lesões não sejam em pele da mama Doença de Chagas na fase aguda QUIZ!! 2. O aleitamento materno contribui para prevenção de doenças crônicas não transmissíveis na infância, adolescência e vida adulta QUIZ!! 3. Sobre a técnica correta para amamentação: A mãe espera o bebê abrir bem a boca e baixar a língua antes de colocá-lo no peito O lábio inferior do bebê deve estar virado para fora O corpo do bebê encontra-se bem próximo ao da mãe, todo voltado pra ela, barriga com barriga As mamas devem estar completamente expostas, e o bebê vestido QUIZ!! 3. Sobre a técnica correta para amamentação: A mãe espera o bebê abrir bem a boca e baixar a língua antes de colocá-lo no peito O lábio inferior do bebê deve estar virado para fora O corpo do bebê encontra-se bem próximo ao da mãe, todo voltado pra ela, barriga com barriga As mamas devem estar completamente expostas, e o bebê vestido QUIZ!! 4. O Ministério da Saúde recomenda o aleitamento materno exclusivo até os 2 anos. QUIZ!! 5. Para evitar o desmame precoce é indicado: Evitar o uso de chupeta e mamadeira Para alimentar o bebê com leite ordenhado congelado, este de ser fervido Uma vez descongelado o leite deve se oferecido a criança em no máximo 7 horas O leite cru pode ser conservado na geladeira por uma semana QUIZ!! 5. Para evitar o desmame precoce é indicado: Evitar o uso de chupeta e mamadeira Para alimentar o bebê com leite ordenhado congelado, este de ser fervido Uma vez descongelado o leite deve se oferecido a criança em no máximo 7 horas O leite cru pode ser conservado na geladeira por uma semana QUIZ!! 6. O aleitamento materno não oferece proteção a mãe contra: Câncer de mama Anemia Menor risco de depressão pós parto Menor risco de Hipertensão e doença coronariana QUIZ!! 6. O aleitamento materno não oferece proteção a mãe contra: Câncer de mama Anemia Menor risco de depressão pós parto Menor risco de Hipertensão e doença coronariana QUIZ!! 7. São fatores de proteção do leite materno: anticorpos IgA, IgM e IgG, macrófagos, neutrófilos, linfócitos B e T, lactoferrina, lisozima e fator bífido.
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