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Atenção, Habituação e Tipos de Atenção A atenção é o processo psicológico através da qual concentramos a nossa atividade psíquica sobre um estímulo específico, seja este estímulo uma sensação, uma percepção, representação afeto ou desejo, a fim de elaborar os conceitos e o raciocínio. Atenção é o meio pelo qual se processa ativamente uma quantidade limitada de informação a partir da enorme quantidade de informação disponível por meio dos sentidos, da memória armazenada e de outros processos cognitivos. Processos Controlados Processos Automáticos Não exigência de controleExigência de controle consciente Alta carga de atenção Realizados em sequência, um passo de cada vez Levam mais tempo para serem executados do que os processos automáticos Baixa carga de atenção Demanda pouco esforço e intenção Pode ser transformado em processo automático Alguns jamais são acessados pela consciência Habituação A habituação está relacionada ao ato de se acostumar de tal modo que, aos poucos, se passa a prestar cada vez menos atenção a ele. A contrapartida da habituação é a desabituação, na qual uma mudança em um estímulo conhecido leva o indivíduo a começar a notá-lo outra vez Suas características variam bastante de autor para autor. Os tipos são enquadrados em modelos teóricos distintos, tornando difícil generalizar os conceitos. Apesar das diferenças entre os tipos, é difícil avaliar um comportamento a partir de uma única definição de atenção. Habituação Fenômeno cognitivo reacionado à atenção Sensível ao controle consciente. Podemos redirecionar a atenção a estímulos que estejam atenuados pela habituação Muito vinculado à quantidade, Á duração e ao caráter recente de exposições anteriores Adaptação Fenômeno fisiológico referente à percepção Diminuição da atenção a um estímulo que não seja objeto do controle consciente Ocorre nos órgãos sensoriais Não sensíveis ao controle consciente. Ex: não podemos nos forçar a sentir frio após nosso corpo ter se adaptado à temperatura Relação entre atenção e memória É mais fácil recordar de um estímulo ao qual o indivíduo prestou atenção Efeito priming - acessar informações da memória após a apresentação de um estímulo correspondente Tipos de Atenção Atenção Focalizada Também conhecida como Atenção Seletiva, refere-se à capacidade de desferir atenção consciente a um estímulo significativo. É explicada por distintos modelos: Filtro e Gargalo Mensagens poderosas e altamente destacadas podem romper o filtro de atenção seletiva, como alguém falar seu nome em meio a uma multidão de gente conversando. Se você ouvir uma palavra aleatória e o seu nome ao mesmo tempo, por mais que a palavra aleatória esteja em um volume muito maior, a percepção do seu nome é priorizada Pode-se entender a atenção focalizada como um holofote: a parte iluminada é a parte em que se volta a atenção. Essa parte pode ser ajustável, ampliando ou reduzindo o fecho (Braga, 2007.) Atenção Dividida Se refere a capacidade de prestar atenção e perceber mais de um estímulo significativo ao mesmo tempo É explicada pelo modelo de Recursos de Atenção, que diz que as pessoas tem uma quantidade fixa de atenção, que podem escolher dividir de acordo com a exigência da tarefa As pessoas dividem melhor a atenção quando as tarefas são de estímulos sensoriais diferentes. Por exemplo, é muito melhor ler e ouvir música do que dividir a atenção entre ler um livro e um artigo ao mesmo tempo A atenção dividida pode ser treinada e ainda aumentar a capacidade de permanecer e interpretar mais precisamente os elementos distintos de uma mesma atividade Atenção Alternada Se refere a capacidade de alternar o foco de atenção entre mais de um estímulo ou tarefa de maneira eficaz Depende da memória de curto prazo Atenção Sustentada Se refere a capacidade em manter a atenção por um longo período de tempo em alguma atividade É enfraquecida pela fadiga. Quanto maior o tempo em que sustenta a atenção, menos eficaz ela se mostra Parece reduzir com a idade Não deve se confundida com a Habituação Há forte correlação entre os índices de atenção sustentada e atenção concentrada Atenção Concentrada Se refere a capacidade de selecionar o estímulo relevante do meio e dirigir sua atenção para este estímulo. A função mental de focalização busca um estímulo ou um grupo de estímulos que tenha características em comum, é através da atenção concentrada que conseguimos perceber ativamente estímulos específicos dentro de um conjunto de ruídos. O indivíduo deve focalizar o estímulo, grupo de estímulos ou manter-se focado em uma situação ou tarefa a ser realizada durante um tempo decorrido A investigação desse tipo de atenção tem sido feita utilizando testes psicológicos que propõem tarefas cujos resultados possam indicar o quanto de atenção o indivíduo conseguiu demonstrar na atividade, a partir da rapidez com que realiza a atividade e com que qualidade o faz. Atenção Dividida/Vigília Se refere a capacidade de prestar atenção em um campo de estimulação por um período prolongado, enquanto busca detectar o surgimento de um estímulo alvo de interesse. É um 'estado': estado de atenção; estado de vigilância Recorrente em ambientes cujo estímulo a se ter atenção é relativamente raro Seu treinamento ajuda a melhorar a vigilância A vigilância é aumentada com a presença da emoção, como medo por exemplo A detecção de sinais é maior onde há expectativa para o surgimento do estímulo Pode ser reduzido pela fadiga
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