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02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 1/15 Iniciado em Friday, 2 Jul 2021, 15:08 Estado Finalizada Concluída em Friday, 2 Jul 2021, 16:28 Tempo empregado 1 hora 19 minutos Avaliar 10,00 de um máximo de 10,00(100%) 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 2/15 Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 É impossível estabelecer protocolos precisos de condutas para todos os pacientes com Diabetes Melito que iniciam um programa de exercícios, pois a resposta metabólica a eles dependerá de diversos fatores. Entretanto, seja qual for a prescrição, o maior risco na prática de exercício em diabéticos é a: Escolha uma opção: A. Hipertensão, que pode ocorrer durante, logo depois ou horas após o �nal da atividade. B. Diástase, que pode ocorrer durante, logo depois ou horas após o �nal da atividade. C. Dislipidemias, que pode ocorrer durante, logo depois ou horas após o �nal da atividade. D. Neuralgia, que pode ocorrer durante, logo depois ou horas após o �nal da atividade. E. Hipoglicemia, que pode ocorrer durante, logo depois ou horas após o �nal da atividade. Sua resposta está correta. Questão 17 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: Hipoglicemia, que pode ocorrer durante, logo depois ou horas após o �nal da atividade. 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 3/15 Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Em pesquisa realizada na América Latina, constatou-se que uma em cada quatro pessoas acima de 60 anos informou ter di�culdades no desempenho das atividades da vida diária. No Brasil, cerca de 1/4 dos indivíduos com idade superior a 50 anos referem ter limitação ou di�culdade para fazer as suas atividades habituais. Em relação a essas mudanças que ocorrem no organismo durante o processo de envelhecimento, analise os itens a seguir: I - As mudanças �siológicas, morfológicas e funcionais que ocorrem durante o processo natural de envelhecimento podem interferir positivamente na capacidade funcional desses indivíduos. II- As mudanças mais importantes relacionadas à independência funcional são as modi�cações na adiposidade corporal, na força muscular, na capacidade aeróbica e na �exibilidade. III- Estima-se que a partir dos 40 anos ocorra acúmulo de 1kg de gordura, perda de 12% a 14% da força e cerca de 5% da massa muscular por década, com declínio mais rápido após os 65 anos e particularmente nos membros inferiores. IV- A redução de massa muscular resulta em redução da força e da potência muscular, em perda de equilíbrio e, consequentemente, em maior incidência de quedas e fraturas. É correto apenas o que se a�rma em: Escolha uma opção: A. I e III apenas; B. I, II e III; C. II e IV apenas; D. I, III e IV; E. II, III e IV; 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 4/15 Sua resposta está correta. Questão 9 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: II, III e IV; 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 5/15 Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Para a prevenção dos fatores de risco ainda ausentes e a melhora daqueles já manifestos em indivíduos com Síndrome Metabólica, deve-se dar um enfoque maior ao combate à: Escolha uma opção: A. todos os efeitos bené�cos da atividade física, pois tem um papel central, já que a síndrome metabólica é considerada uma doença crônica não transmissível e de evolução silenciosa. B. qualquer tratamento medicamentoso, pois tem um papel central, já que a síndrome metabólica é considerada uma doença crônica não transmissível e de evolução silenciosa; C. prática de atividade física, pois tem um papel central, já que a síndrome metabólica é considerada uma doença crônica não transmissível e de evolução silenciosa. Assim a promoção da prática dos exercícios físicos tem efeitos bené�cos comprovados. D. atividade física, pois tem um papel central, já que a síndrome metabólica é considerada uma doença crônica não transmissível e de evolução silenciosa. Assim a promoção da prática dos exercícios físicos tem efeitos bené�cos comprovados. E. inatividade física, pois tem um papel central, já que a síndrome metabólica é considerada uma doença crônica não transmissível e de evolução silenciosa. Assim a promoção da prática dos exercícios físicos tem efeitos bené�cos comprovados. Sua resposta está correta. Questão 26 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: inatividade física, pois tem um papel central, já que a síndrome metabólica é considerada uma doença crônica não transmissível e de evolução silenciosa. Assim a promoção da prática dos exercícios físicos tem efeitos bené�cos comprovados. 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 6/15 Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Na metade do século passado, as recomendações de atividade física para melhorar o condicionamento físico e ter benefícios à saúde eram bem diferentes das atuais. Em 1978 foi publicado o posicionamento do Colégio Americano de Medicina Esportiva, que estabelecia os exercícios necessários para que os adultos saudáveis mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória e a composição corporal. A partir desse contexto, assinale a alternativa que apontam quais eram essas recomendações: Escolha uma opção: A. Eram recomendadas atividades de força, como musculação, treinamento funcional, levantamento de peso olímpico, realizados na frequência de 3 dias/semana, com intensidade de 40% a 70% do VO2 máximo e duração de 15 a 60 minutos. B. Eram recomendadas atividades aeróbias, especi�camente o ciclismo, realizadas na frequência de 3 a 5 dias/semana, com intensidade de 60% a 70% do VO2 máximo e duração de 60 minutos. C. Eram recomendadas atividades aeróbias, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas na frequência de 3 a 5 dias/semana, com intensidade de 60% a 90% do VO2 máximo e duração de 15 a 60 minutos. D. Eram recomendadas atividades aeróbias e de força, como caminhadas, corridas, ciclismo, musculação, dentre outras. Realizadas na frequência de 3 a 5 dias/semana, com intensidade de 60% a 90% do VO2 máximo e duração de 15 a 60 minutos. E. Eram recomendadas atividades aeróbias, direcionadas especi�camente para corridas, realizadas na frequência de 7 dias/semana, com intensidade de 60% a 90% do VO2 máximo e duração de 15 a 60 minutos. Sua resposta está correta. Questão 2 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: Eram recomendadas atividades aeróbias, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas na frequência de 3 a 5 dias/semana, com intensidade de 60% a 90% do VO2 máximo e duração de 15 a 60 minutos. 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 7/15 Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Embora o treinamento de �exibilidade não exerça efeito direto nos indicadores da síndrome metabólica, deveria integrar um programa de exercícios direcionado à promoção da saúde. Nesse sentido em relação ao treinamento de �exibilidade, analise os itens a seguir: I- O trabalho de �exibilidade deveria envolver, preferencialmente, os músculos e articulações do ombro, tronco, quadril, joelhos e tornozelos. II- Não é necessário sentir dor durante a realização dos alongamentos, conduzidos até um ângulo em que se veri�que leve desconforto. III- Com a evolução do condicionamento, os exercícios poderão ser sustentados com maior grau dedesconforto, sem, contudo, chegar ao ponto de ocasionar dor. IV- Deve-se repetir de três a cinco vezes cada alongamento, durante 15 a 30 segundos. Para iniciantes que possuem pouca �exibilidade, alongamentos com 10 segundos de duração podem ser aconselhados. V- Uma vez por semana é a frequência habitualmente recomendada para os exercícios de �exibilidade. É correto apenas o que se a�rma em: Escolha uma opção: A. II , III, IV e V. B. I, II, III e IV; C. II e III apenas; D. I, III, IV e V; 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 8/15 E. I e II apenas; Sua resposta está correta. Questão 31 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: I, II, III e IV; 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 9/15 Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 O acúmulo de tecido adiposo abdominal é uma das características mais marcantes da Síndrome Metabólica. Este tecido produz e secreta peptídeos e proteínas envolvidas na ____________ e resposta do _________________ e denominadas ______________. Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. patologia; sistema circulatório; lectinas; B. in�amação; sistema imune; adipocitocinas; C. in�amação; sistema circulatório; adipocitocinas; D. síntese proteica; sistema imune; adipocitocinas. E. patologia; sistema imune; lectina; Sua resposta está correta. Questão 23 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: in�amação; sistema imune; adipocitocinas; 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 10/15 Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Na obesidade abdominal, as concentrações de várias _______________encontram-se elevadas e têm sido relacionadas à __________________ (angiotensinogênio), à inibição da �brinólise (inibidor do ativador de plasminogênio-1), à _________________ (fator de necrose tumoral-a, interleucina-6 e resistina) e ao início ou progressão da lesão aterosclerótica (proteína C-reativa). Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. adipocitocinas; hipotensão; glicose; B. adipocitocinas; perda de peso; resistência à insulina; C. adipocitocinas; hipertensão; resistência à insulina; D. adipocitocinas; hipertensão; glicose. E. patologias; perda de peso; resistência à insulina; Sua resposta está correta. Questão 24 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: adipocitocinas; hipertensão; resistência à insulina; 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 11/15 Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 De forma contrária as citocinas pró-in�amatórias, o texto aponta um peptídeo com propriedades anti-in�amatórias e antiaterogênicas, que se correlaciona inversamente com o IMC e com o percentual de tecido adiposo. A partir desse contexto assinale a alternativa que aponta corretamente esse peptídeo que possui ação anti-in�amatória: Escolha uma opção: A. a adiponectina; B. interleucina-8. C. resistina; D. TNF-?,fator de necrose tumoral-?; E. interleucina-6; Sua resposta está correta. Questão 25 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: a adiponectina; 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 12/15 Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Em 2007, a recomendação de exercícios físicos lançada em 1995 foi reformulada na tentativa de esclarecer muitos pontos que �caram implícitos. Dessa forma como �cou estabelecida a recomendação para os exercícios físicos: Escolha uma opção: A. Foi estabelecida a frequência mínima de 3 vezes por semana e 30 minutos de duração para intensidades moderadas, 5 vezes por semana e 20 minutos para as vigorosas, podendo estas ser complementares. O programa moderado pode ser acumulado em sessões de 10 minutos, no mínimo. Foram incorporados os exercícios de força muscular por, pelo menos, duas vezes por semana. B. Foi estabelecida a frequência mínima de 5 vezes por semana e 10 minutos de duração para intensidades vigorosas. O programa moderado pode ser acumulado em sessões de 10 minutos, no mínimo. Foram incorporados os exercícios de força muscular por, pelo menos, duas vezes por semana. C. Foi estabelecida a frequência mínima de 5 vezes por semana e 30 minutos de duração para intensidades moderadas. O programa moderado pode ser acumulado em sessões de 10 minutos, no mínimo. Foram incorporados os exercícios de força muscular por, pelo menos, duas vezes por semana. D. Foi estabelecida a frequência mínima de 5 vezes por semana e 30 minutos de duração para intensidades moderadas, 3 vezes por semana e 20 minutos para as vigorosas, podendo estas ser complementares. O programa moderado pode ser acumulado em sessões de 10 minutos, no mínimo. Foram incorporados os exercícios de força muscular por, pelo menos, duas vezes por semana. E. Foi estabelecida a frequência mínima de 5 vezes por semana e 30 minutos de duração para intensidades moderadas, 3 vezes por semana e 20 minutos para as vigorosas, podendo estas ser complementares. Foram incorporados os exercícios aeróbicos, pelo menos, 5 vezes por semana. Sua resposta está correta. Questão 5 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 13/15 A resposta correta é: Foi estabelecida a frequência mínima de 5 vezes por semana e 30 minutos de duração para intensidades moderadas, 3 vezes por semana e 20 minutos para as vigorosas, podendo estas ser complementares. O programa moderado pode ser acumulado em sessões de 10 minutos, no mínimo. Foram incorporados os exercícios de força muscular por, pelo menos, duas vezes por semana. 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 14/15 Questão 10 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Os princípios gerais da prescrição de exercício devem ser seguidos respeitando-se as particularidades da doença de base. Qualquer atividade física, recreativa, laborativa ou esportiva pode ser feita pelos diabéticos, mas devemos estar alertas para as possíveis complicações e as limitações impostas pelo comprometimento sistêmico do diabetes. A partir desse contexto, analise os itens a seguir: I- Na ausência de contraindicação, o teste de exercício pode ser realizado em todos os indivíduos com Diabetes Melito para obtenção da frequência cardíaca máxima, da capacidade funcional e para orientação do exercício; II- Independente de contraindicação, o teste de exercício pode ser realizado em todos os indivíduos com Diabetes Melito para obtenção da frequência cardíaca máxima, da capacidade funcional e para orientação do exercício; III- O diabético pode realizar qualquer tipo de exercício, em qualquer intensidade, sob qualquer condição clínica; É correto apenas o que se a�rma em: Escolha uma opção: A. I apenas; B. II e III. C. III apenas; D. II apenas; E. I e III; 02/07/2021 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3071855&cmid=156388 15/15 Sua resposta está correta. Questão 13 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: I apenas; ATIVIDADE ANTERIOR Avaliação Formativa I PRÓXIMA ATIVIDADE AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP) https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/view.php?id=156386&forceview=1https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/view.php?id=156390&forceview=1
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