O trabalho excessivo e a falta de lazer na vida das pessoas - Redação

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Aluno: Isadora Horstmann Mengarda Disciplina: PTG 60907
Data: 17/06/2021 Docente: Sueli Costa
O trabalho excessivo e a falta de lazer na vida das pessoas
Há muitos anos, desde a Revolução Industrial no século XIX, as pessoas têm sido inseridas em
um mercado de trabalho cada vez mais exaustivo e competitivo. Com o sistema capitalista se
fortificando constantemente, os trabalhadores estão cada dia mais alienados a seus empregos e,
consequentemente, vivendo a vida no “modo automático”. Tal condição se deve às rotinas
exaustivas de trabalho, que podem levar à falta de lazer e a uma diversidade de doenças, tanto
físicas como mentais.
Primeiramente, pode-se observar como alguns dos principais fatores responsáveis pela exaustão
do indivíduo no ambiente laboral a competitividade, a necessidade de sustento financeiro, o vício na
função e/ou até mesmo a alta cobrança por parte dos empregadores. Assim sendo, percebe-se que o
modo de produção capitalista está na raiz desses problemas. A ganância por mais e mais move os
empresários, que acabam negligenciando seus empregados, impondo longas jornadas de trabalho,
em troca de salários não condizentes. Por isso, muitas vezes são esquecidos os momentos de lazer e
descontração, importantíssimos para manter o equilíbrio entre o corpo e a mente.
Em função disso, percebe-se que, as condições de trabalho impostas ao indivíduo ultrapassam o
limite do que pode ser considerado saudável. Com isso, algumas das consequências que
acompanham esse problema são as doenças mentais relacionadas ao estresse crônico causado por
ele, como a ansiedade, a depressão e a síndrome de burnout. Segundo a pesquisa da Isma-BR
(representante da International Stress Management Association), 72% dos brasileiros que estão no
ramo de atividades trabalhistas sofrem alguma sequela ocasionada pelo estresse. Dado alarmante
que demonstra a falta de interesse das empresas para com os empregados.
Desse modo, é notório que o “modo automático” leva muitas pessoas a deixar a vida escorregar
pelas mãos. O psicológico ainda é desprezado, muitos descredibilizam a gravidade das doenças
mentais e têm receio de buscar ajuda profissional. Importante dizer que, quando momentos de lazer
como sair com os amigos, praticar esportes, ir ao cinema ou ao teatro etc, são deixados de lado por
conta das obrigações profissionais, o enfrentamento de situações estressantes pode se tornar uma
tarefa cada vez mais difícil, fato que contribui para o esgotamento mental.
Referências:
https://noticias.uol.com.br/ultimas-noticias/agencia-estado/2019/05/28/estresse-no-trabalho-vira-do
enca-afirma-oms.htm