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Linguagens, Códigos e suas Tecnologias – Educação Física Ensino Médio, 2º Ano ESPORTES Professores: Anita Souza Ney Clayton Simone Ledo EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES O QUE É ESPORTE? EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES Esportes podem ser definidos como atividades físicas que visam equilibrar a saúde ou melhorar a aptidão física/mental. Além disso, é possível afirmar que os esportes são atividades sujeitas a regulamentos e que geralmente visam à competição entre os praticantes. EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES Os 5 esportes mais populares no mundo EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES 1º Futebol - como já esperado, o futebol lidera o ranking dos esportes mais populares do mundo. Estima-se que hoje exista mais de 300 mil clubes de futebol, 275 milhões de praticantes ao redor do mundo e 3,5 bilhões de torcedores. EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES 2º Críquete - com 3 bilhões de fãs, principalmente na Índia, Reino Unido, Paquistão, Austrália e países da Ásia, o críquete foi criado na Inglaterra e levado para todas as colônias inglesas. Semelhante ao beisebol, a modalidade esportiva é jogada de forma coletiva, com tacos e bastos ao ar livre. EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES 3º Basquete - jogado no Brasil e, principalmente, nos Estados Unidos, o basquete é um esporte que exige rapidez e bastante habilidade. Michael Jordan, Kobe Bryant e LeBron James são os jogadores mais famosos nos Estados Unidos, no Brasil temos nomes como Oscar Schmidt, Marcelinho Machado e Leandrinho Barbosa. EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES 4º Hóquei - o hóquei é um esporte praticado em pistas de gelo ou na grama, no qual os jogadores deslizam sobre patins e conduzem um disco em direção ao gol com um taco. A primeira competição de hóquei no Brasil foi realizada em 1972 pela Confederação Brasileira de Hóquei e Patinação (CBHP). EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES 5º Tênis - o tênis é um esporte que possui cerca de 1 bilhão de fãs, especialmente na Europa, na Ásia e nas Américas. Podendo ser praticado sozinho ou em pares, o tênis é ideal para quem quer melhorar o condicionamento físico, pois uma partida pode demorar horas. EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES Benefícios dos esportes Além dos benefícios físicos para o corpo, estudos mostram que os esportes colaboram positivamente para saúde mental dos praticantes. A realização constante de uma atividade física, bem planejada, oferece uma melhor qualidade de vida, por meio de benefícios como: EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES • Aumento da concentração; EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES • Redução do estresse; EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES • Prevenção da depressão; EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES • Melhoria na qualidade do sono; EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES • Manutenção do peso ideal; EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES • Desenvolvimento da confiança; EDUCAÇÃO FÍSICA, 2º Ano do Ensino Médio ESPORTES • Melhoria no desempenho escolar.
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