Anatomia - exercícios MÃO

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Anna Clara Legal – Anatomia (FASM) 
ANATOMIA – EXERCÍCIOS MÃO 
 
1) Cite os limites e o conteúdo do túnel do carpo. 
O túnel do carpo é a passagem profunda ao retínaculo dos músculos 
flexores que possui como limites o ligamento transverso do carpo (composto pela 
inserção no osso tubérculo do trapézio e no osso escafoide - na parte lateral - e 
pela inserção no osso hámulo do hamato e no osso pisiforme - na parte medial) 
e os ossos do carpo. É preenchido por dez estruturas, sendo nove tendões 
envolvidos por bainhas sinoviais (quatro tendões do flexor superficial dos dedos, 
quatro tendões do flexor profundo dos dedos – envoltos por uma bainha sinovial 
– e um tendão do flexor longo do polegar) e um nervo mediano. 
 
2) Cite os limites e as estruturas encontradas na tabaqueira anatômica. 
A tabaqueira anatômica é uma depressão triangular formada entre o 
tendão do músculo extensor longo do polegar medialmente e os tendões dos 
músculos extensor curto do polegar e abdutor longo do polegar lateralmente. O 
assoalho da tabaqueira é fora pelos ossos escafoide e trapézio e é cruzado pela 
artéria radial em seu trajeto diagonal desde a face anterior do rádio até a face 
dorsal da mão. Além disso, é possível palpar o processo estiloide do rádio na 
região proximal e a base do osso metacarpal I na região distal da tabaqueira 
anatômica. 
 
3) Em quais compartimentos dividimos a mão? Cite os músculos que 
encontramos em cada um respectivamente. 
Dividimos a mão em cinco compartimentos: 
- Compartimento tenar, com os Mm. abdutor curto do polegar (ação de 
abduzir o polegar e auxiliar na oposição), flexor curto do polegar cabeça profunda 
e superficial (ação de dobrar o polegar) e oponente do polegar (ação de opor o 
polegar, leva o osso metacarpal I em sentido medial até o centro da palma e gira-
o medialmente). 
- Compartimento Hipotenar, com os Mm. abdutor do dedo mínimo (abduz 
o dedo mínimo, ajuda na flexão de sua falange proximal), flexor curto do dedo 
mínimo (dobra a falange proximal do dedo mínimo) e oponente do dedo mínimo 
(desloca o osso metacarpal V em sentido anterior e gira-o, opondo o dedo 
mínimo ao polegar). 
- Compartimento adutor, com o M. adutor do polegar (ação de aduzir e 
mover o polegar em direção à palma da mão, dando força à preensão). 
Anna Clara Legal – Anatomia (FASM) 
- Compartimento mediopalmar ou central, com os Mm. curtos da mão, os 
lumbricais (são quatro no total, com ação de fletir os dedos nas articulações 
metacarpofalângicas e estendem as articulações interfalângicas). 
- Compartimento interósseos, com os Mm. interósseos separados entre 
os metacarpais (são quatro músculos interósseos dorsais com ação de abduzir 
e aduzir os dedos de acordo com a posição dos músculos nos metacarpos). 
 
4) Qual a função das bainhas sinoviais e fibrosas? 
As bainhas têm a função de evitar que os tendões se afastem dos dedos, 
permitindo que estes deslizem livremente um sobre o outro durante os 
movimentos dos dedos. A bainha fibrosa associam-se aos ossos para formar 
túneis osteofibrosos através dos quais passam os tendões até chegarem aos 
dedos e possui partes anular e cruciforme, que são reforços espessados das 
bainhas fibrosas dos dedos.