Gripe estomacal causas e tratamentos

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Gripe estomacal: causas e tratamentos.
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Causas e tratamentos da gripe estomacal. 
A gastroenterite viral é uma infecção intestinal altamente contagiosa, comumente
conhecida como gripe estomacal. Os sintomas incluem diarreia aquosa, cólicas estomacais
e vômitos. 
A gripe estomacal é causada por uma variedade de vírus e geralmente se desenvolve após
o contato com uma pessoa infectada ou o consumo de alimentos, ou água contaminados.
Com menos frequência, a cólica estomacal pode ser causada por bactérias. 
Embora a cólica estomacal possa ser incrivelmente desagradável, a maioria das pessoas se
recupera em poucos dias, sem maiores complicações. 
Não existe um tratamento específico para a cólica estomacal, e a infecção geralmente pode
continuar seu curso normal. No entanto, os tratamentos caseiros podem melhorar os
sintomas sendo recomendados para quem pensa que está doente.
Sintomas de gripe estomacal.
Embora a gastroenterite viral seja conhecida como gripe, não é o mesmo que gripe. A
gripe afeta apenas o sistema respiratório, incluindo nariz, garganta e pulmões. A gripe
estomacal ataca o estômago e os intestinos. 
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Os sintomas de cólica estomacal podem incluir: 
diarreia aquosa não sanguinolenta 
cólicas estomacais e dor 
náusea, vômito ou ambos 
dores musculares ocasionais ou dor de cabeça 
febre baixa 
Geralmente, os sintomas aparecem 1 – 3 dias após a infecção e podem variar de leves a
graves. As pessoas geralmente começam a sentir os sintomas 12 – 48 horas após a
exposição ao vírus. Os sintomas geralmente duram de 3 a 7 dias. Em casos graves, podem
durar até 10 dias. 
Qualquer pessoa com sintomas de gastroenterite não deve ir à escola ou ao
trabalho. 
Tratamentos de gripe estomacal.
Não existem medicamentos que podem curar a gripe estomacal; os antibióticos não
podem ajudar por a condição ser geralmente causada por um vírus.
Ibuprofeno — pode ajudar com febre e dores, mas deve ser usado com cautela, pois
pode incomodar o estômago e dar trabalho extra aos rins quando já estão desidratados. 
Paracetamol — é geralmente recomendado e tem menos efeitos colaterais do que o
ibuprofeno. Se você quiser comprar paracetamol.
Antieméticos — podem aliviar as náuseas. Os médicos podem prescrever prometazina,
ondansetrona, metoclopramida ou proclorperazina. 
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Antidiarreicos OTC — incluindo subsalicilato (Pepto-Bismol) e cloridrato de
loperamida (Imodium). Pepto-Bismol não deve ser usado em crianças. 
Causas da gripe estomacal.
A gripe estomacal é causada por vários vírus diferentes. Geralmente aparece após o
contato com alguém que já está infectado ou após a ingestão de alimentos, ou água
contaminados. Com menos frequência, a cólica estomacal pode ser causada por bactérias. 
Gripe estomacal X intoxicação alimentar.
Os sintomas de gastroenterite e intoxicação alimentar são muito semelhantes; embora a
intoxicação alimentar seja mais comum. 
Uma das principais diferenças é a duração da doença. A intoxicação alimentar tende a
desaparecer em alguns dias, mas a cólica estomacal pode durar 10 dias. 
Para uma análise mais detalhada das diferenças, consulte nosso artigo“ Como saber se
você tem um vírus estomacal ou intoxicação alimentar”. 
Remédios caseiros para cólica estomacal.
Infelizmente, não existe um plano exato de tratamento ou cura para a cólica estomacal. Os
antibióticos não ajudam nas infecções virais, então o alívio pode ser melhor fornecido por
remédios caseiros que aliviem os sintomas. 
Fique hidratado. 
Pessoas com gastroenterite geralmente não têm vontade de comer e podem ficar
desidratadas devido à falta de alimentos. O corpo também perde muitos fluidos através de
diarreia, vômito e suor. 
É importante manter os níveis de fluidos no corpo para ajudar a evitar a
desidratação. Pessoas com gastroenterite devem beber muitos líquidos, como
refrigerantes, caldos transparentes ou bebidas esportivas sem cafeína. Goles lentos
ajudam a manter os líquidos baixos. 
As pessoas que não conseguem manter a comida ou bebida no estômago podem beliscar
lascas de gelo para se manter hidratadas.
Nem todas as bebidas são iguais no que diz respeito ao tratamento da gripe estomacal; é
aconselhável evitar café, chá preto e chocolate — eles podem perturbar o estômago; além
disso, a cafeína pode perturbar o sono, o que é importante para a recuperação. O álcool
deve ser evitado porque é um diurético – em outras palavras, não reidrata. 
O que comer? 
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A gripe estomacal frequentemente reduz ou destrói o apetite. No entanto, à medida que os
sintomas melhoram, é importante começar devagar e comer de forma simples. 
É importante reidratar com bebidas esportivas, refrigerantes sem cafeína ou sucos de
frutas diluídos. Em seguida, talvez faça a transição para sopas e caldos e, em seguida,
pequenas refeições normais adequadas à idade. 
Algumas pessoas relatam experiências negativas ao comer laticínios, enquanto outras não
são afetadas. A fibra solta o intestino, por isso é melhor evitar o excesso de fibra. Pratos à
base de tomate, gordurosos e condimentados também podem piorar a diarreia. 
Descanso 
A gripe estomacal pode ser exaustiva. O corpo precisa de tanta energia quanto possível
para combater a infecção e reparar os danos; por isso, é importante descansar, permitindo
que o sistema imunológico funcione e as células se reparem o mais rápido possível. 
Qualquer pessoa com cólica estomacal deve descansar durante o dia e ter uma boa noite
de sono todas as noites. Embora as evidências sejam fracas, algumas pessoas podem
encontrar os sintomas aliviados pelos seguintes tratamentos: 
Gengibre e hortelã-pimenta
O gengibre ajuda a reduzir a inflamação e a promover a digestão, aliviando as náuseas e
os vômitos. Também pode ajudar a aliviar algum inchaço e cólicas estomacais. 
Para fazer chá de gengibre: 
Adicione 1 colher de chá de gengibre em pó ou ½ colher de chá de raiz de gengibre
fresco em 1 xícara de água. 
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Ferva 5 minutos e deixe em infusão por 10 minutos. 
Coar o chá ao usar raiz de gengibre fresco. 
Beba 2-3 vezes ao dia para obter alívio. 
O gengibre pode ser usado como tempero nas refeições. Pessoas com gastroenterite
também podem consumir gengibre tomando cápsulas de gengibre, bebendo refrigerante
de gengibre ou mastigando um pedaço de gengibre. 
Hortelã, como a hortelã-pimenta, também pode ajudar a aliviar dores de estômago e
tratar gases e inchaço. É mais eficaz para dores de estômago quando usado como
chá. Para fazer chá de hortelã, pegue algumas folhas de hortelã fresca e ferva-as em água.
Coe a infusão. 
Acupressão
Alguns indivíduos relatam que a acupressão pode reduzir a náusea. Meça a largura de três
dedos abaixo da palma da mão; aplique pressão com o polegar na parte mole entre dois
tendões. Massageie por alguns minutos. 
Camomila 
A camomila é uma planta que pode ser usada como parte de um remédio contra a gripe
estomacal. Ele relaxa os músculos e tem propriedades anti-inflamatórias. Esta planta
pode ajudar a aliviar a diarreia, cólicas estomacais, distensão abdominal, náuseas e gases
em alguns indivíduos. 
Para fazer chá de camomila: 
Adicione 2 – 3 colheres de chá de flores de camomila secas a um copo deágua
quente.
Cubra e deixe em infusão por 10–15 minutos. 
Coar e, em seguida, adicionar um pouco de suco de limão e mel a gosto beba este
chá três ou quatro vezes por dia durante 2 – 3 dias. 
Os chás de alecrim, vermelho e erva-doce também podem ter propriedades anti-
inflamatórias e ajudar na digestão. 
Remédios para crianças.
Se crianças pequenas apresentarem sintomas por mais de 1 – 2 dias, devem ser levadas ao
médico. Se possível, a criança deve ser encorajada a tomar goles de água (ou leite materno
/ fórmula) para prevenir a desidratação. Soluções eletrolíticas, como Pedialyte, também
podem ajudar a repor os fluidos perdidos. 
Prevenção de gripe estomacal.
É a causa mais comum de surtos de doenças transmitidas por alimentos. Existem algumas
medidas simples que podem reduzir o risco de contrair gripe estomacal: 
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Lavar as mãos com frequência e praticar a limpeza geral pode ajudar a prevenir a
propagação do norovírus. As pessoas devem sempre lavar as mãos antes de manusear ou
preparar alimentos e após usar o banheiro ou trocar fraldas. 
1. Lave todas as frutas e vegetais e cozinhe bem os frutos-do-mar antes de comer. 
2. Pessoas que começam a se sentir mal não devem preparar comida para outras
pessoas. 
3. Limpe as alças do carrinho de compras antes de usar. 
4. Desinfete bancadas e superfícies e lave roupas e roupas de cama. 
5. Use a máquina de lavar louça em vez de lavar os pratos à mão. 
Isole os membros da família doentes — por exemplo, restrinja-os a um banheiro. As
pessoas devem consultar um médico imediatamente se: 
não pode manter líquidos por 24 horas 
estão desidratados 
notar sangue em seus movimentos intestinais 
tem febre acima de 104 graus Fahrenheit 
A desidratação ocorre quando o corpo não tem água suficiente para funcionar
corretamente. Os sinais de desidratação incluem sede extrema, boca seca, cansaço, dor de
cabeça e tontura. 
Os médicos podem oferecer ajuda para alguns sintomas e certificar-se de que não são
causados por outra doença. Algumas infecções bacterianas causam os mesmos sintomas
que a gripe estomacal. 
Se os remédios caseiros não aliviarem a cólica estomacal, o médico também pode oferecer
orientação profissional adicional. Para a maioria das pessoas, a condição
desaparece em alguns dias.
Fontes
Entre em contato
https://tookmed.com/curcumina
https://docs.google.com/document/d/19rf94B1W-43DXi4oJHBam9d0Kt_pkEypxEAf-mariwU/edit?usp=sharing
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