Epicondilite lateral

Prévia do material em texto

EPICONDILITE LATERAL
CO TO V E L O D E T E N I S T A
A epicondilite lateral, popularmente conhecida como tendinite do
tenista, é uma situação caracterizada por dor na região lateral do
cotovelo, o que pode causar dificuldade para movimentar a
articulação e limitar algumas atividades do dia a dia.
•
Irritação do tecido que liga o músculo do antebraço ao
cotovelo.
O cotovelo de tenista pode ser causado por movimentos
repetitivos do pulso e do braço.
•
Sintomas:
 Dor no cotovelo, na parte mais externa e principalmente quando a mão está
virada para cima;
Piora da dor durante aperto de mão, ao abrir a porta, pentear o cabelo, escrever
ou digitar;
Dor que irradia para o antebraço;
Diminuição da força no braço ou no punho, o que pode tornar difícil segurar um
corpo de água.
 A fisioterapia pode ajudar a controlar a dor e a melhorar os movimentos e deve ser
indicada pelo fisioterapeuta. Alguns recursos que podem ser usados são equipamentos
que combatem a inflamação, como tens, ultrassom, laser, ondas de choque e
iontoforese. Uso de compressas com gelo e exercícios de fortalecimento e
alongamento, assim com técnicas de massagem transversa também são úteis para
acelerar a cura.
•
Fisioterapia para epicondilite lateral: