Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA Histórico da Antropometria Definição e Origem da Antropometria Antropometria Origem Grega: ANTHROPO – Identifica “Homem” METRY – Significa “Medida” Definição: A parte da antropologia que estuda as proporções e medidas do corpo humano. Pré-história Antiguidade Educação da juventude ligada à preparação física (Atenas; Esparta; Roma). Uso das dimensões corporais como primeiro padrão de medida (ex.: Egito – comprimento do dedo médio do sacerdote). Modernidade Marco Polo (1273-1295): - Navegador Italiano. - Viagens pelo mundo: diferenças significativas de estatura e tamanho corporal entre as diferentes raças, povos e culturas. Modernidade Leonardo da Vinci (1492-1519) - Homem Vitruviano: detalhes sobre músculos e articulações; caracterização primorosa das proporções do corpo humano. Século XX I Congresso Internacional de Antropologistas (1906) - Definição de pontos anatômicos em cadáveres. II Congresso Internacional de Antropologistas (1912) - Definição de pontos anatômicos em seres humanos vivos. Década de 40 – procurava-se determinar através das medidas antropométricas os valores médios de uma população. Década de 60 – Desenvolvimento da Impedância Bioelétrica. 1972 – Criação do termo “cineantropometria”. 1986 – Criação da Sociedade Internacional para o Avanço da Cineantropometria (ISAK). Processos de avaliação Testes de aptidão motora Avaliação biomecânica Testes psicológicos Avaliação médica Questionários Entrevistas. OBJETIVOS DAS MEDIDAS E AVALIAÇÕES NA EDUCAÇÃO FÍSICA: OBJETIVOS DAS MEDIDAS E AVALIAÇÕES NA EDUCAÇÃO FÍSICA: • Avaliar o estado do indivíduo ao iniciar a programação; • Detectar deficiências, permitindo uma orientação no sentido de superá-la; • Auxiliar o indivíduo na escolha de uma atividade física que, além de motiva-lo possa desenvolver suas aptidões; • Impedir que a atividade seja um fator de agressão; • Acompanhar o progresso do indivíduo; • Selecionar elementos de alto nível para integrar equipes de competição; • Desenvolver pesquisa em Educação Física; • Acompanhar o processo de crescimento e desenvolvimento dos nossos alunos. Teste • É um método ou processo empregado para determinar a qualidade ou o comportamento, ou procedimento ou resultado específico. (Morrow et al.) • É um instrumento, procedimento ou técnica usado para se obter uma informação. • Forma: escrito, observação e “performance”. Ex.: O teste de Cooper Medida • É uma determinação de grandeza e se constitui no primeiro instrumento para se obter informação sobre algum dado pesquisado. • É especificamente o ato de mensurar, ou seja, de coletar informações obtidas pelo teste através de dados quantitativos. ... é uma técnica que fornece, através de processos precisos e objetivos, dados quantitativos que exprimem, em base numéricas, as quantidades que se deseja medir. Ex. O percurso realizado pelo aluno no Teste de Cooper. Protocolo “Conjunto de parâmetros ou regras utilizados para definir como a informação vai ser coletada, para que possamos fazer comparações futuras seguindo um padrão.’’ Usamos o termo teste como sinônimo de protocolo, Ex.: O teste de Cooper ou o teste Pollock & Jackson no intuito de descrever os procedimentos utilizados na avaliação da capacidade aeróbica e da densidade corporal de um sujeito. Michaelis, 2007 Análise Refere-se ao processamento ou tratamento dos dados obtidos em teste. Ex.: A comparação das medidas de um individuo com o padrão de referência da população ou, a suas medidas em momentos distintos. Análise é a técnica utilizada para ordenar e descrever os dados coletados em um teste. Avaliação “ Processo pelo qual se faz uso de medidas para subjetivamente ou objetivamente apresentar critérios. A avaliação julga quanto foi eficiente os sistema de trabalho de um individuo ou grupo.” “ Determina a importância ou o valor da informação coletada. Deve refletir a filosofia, as metas e os objetivos do Profissional.” Medida, Análise, Avaliação, Carnaval P, 1997; Giannichi R, 1998 Os tipos de Avaliação Avaliação Diagnóstica Avaliação formativa Avaliação somativa. Ex.: Fazemos uma avaliação diagnóstica quando um individuo vai ao consultório e lhe pedimos um hemograma para verificar seu perfil lipídico. Ex.: Por meio de uma avaliação formativa, o instrutor da academia poderá saber se o treinamento que ele prescreveu está aumentando a massa muscular do aluno. Podemos definir a avaliação formativa como avaliação subsequente em determinado tempo com o objetivo de acompanhar o desenvolvimento de um sujeito ou grupo. Podemos dizer que a avaliação somativa compreende o processo final de um aprendizado, englobando tanto a avaliação diagnóstica como as demais avaliações formativas. Para uma boa avaliação • Deve ser ressaltado que para a perfeita aplicação da medida deve- se conhecer a resposta para 3 questões básicas: • 1- O que medir? • 2- Por que medir? • 3- Como medir? Obs.: Medida – Aspecto quantitativo Avaliação – Aspecto Qualitativo SOMATOTIPO CORPORAL SOMATOTIPO CORPORAL ECTOMORFO Aparência fina, com baixo nível de gordura. Os indivíduos com um tipo de corpo ectomorfo geralmente possuem corpos finos, com ombros , cintura e quadris estreitos. Os ombros, além de estreitos, costumam ser caídos. O rosto tende a ser triangular, as características faciais são nítidas. É fácil para alguém com esse tipo de corpo perder peso e se manter com baixo nível de gordura corporal. Porém, os ectomorfos tem mais dificuldade em ganhar massa muscular do que os outros. http://definicaototal.com.br/nutricao/5-dicas-para-queimar-calorias-rapidamente/ http://definicaototal.com.br/nutricao/existem-gorduras-boas/ http://definicaototal.com.br/treinos/37-dicas-para-ganhar-massa-muscular-magra-rapidamente/ SOMATOTIPO CORPORAL MESOMORFO Um corpo atlético com metabolismo acelerado. Os mesomorfos são frequentemente descritos como pessoas com corpos atléticos. Um indivíduo com esse tipo físico, geralmente tem um corpo magro com muita facilidade em ganhar massa muscular. A maioria dos mesomorfos tem a cintura baixa, estreita e ombros largos. Possuem uma mandíbula quadrada e maçãs do rosto proeminentes. Essas pessoas tendem a ter um metabolismo rápido, facilitando a tarefa de perder peso. Os mesomorfos tendem a ter pernas e braços bem desenvolvidos, com músculos fortes e definidos. http://definicaototal.com.br/nutricao/sugestao-de-dieta-para-ganhar-massa-muscular/ http://definicaototal.com.br/nutricao/9-dicas-para-emagrecer-com-saude/ SOMATOTIPO CORPORAL ENDOMORFO Esse é um tipo encorpado, com mais gordura corporal. As pessoas com esse tipo de corpo normalmente possuem ossos largos, quadris e coxas grandes e rostos redondos. Os braços e pernas costumam ser curtos, salientando ainda mais o aspecto encorpado das pessoas endomorfas. Na maioria dos casos, as pessoas têm uma cintura alta, e mãos e pés pequenos. Além disso, os endomorfos possuem um nível maior de gordura corporal, porém tem mais facilidade para construir tecidos musculares do que os demais. Infelizmente, perder peso é uma grande dificuldade para as pessoas endomorfas. http://definicaototal.com.br/nutricao/existem-gorduras-boas/ http://definicaototal.com.br/treinos/37-dicas-para-ganhar-massa-muscular-magra-rapidamente/ http://definicaototal.com.br/nutricao/5-passos-para-perder-peso/ SOMATOTIPO CORPORAL ECTOMORFO MESOMORFO ENDOMORFO SOMATOTIPO CORPORAL ECTOMORFOMESOMORFOENDOMORFO
Compartilhar