ealizada uma avaliação física diagnóstica e os testes funcionais utilizados foram: banco de Wells, testes de força muscular (1RM) e ergométrico (ca...

{"choice": "a", "explanation": "Vamos analisar cada alternativa:a) O teste de banco de Wells avalia a flexibilidade.- Essa alternativa está incorreta. O teste de banco de Wells não avalia a flexibilidade, mas sim a resistência muscular localizada.b) O teste de 1RM mensura força máxima.- Essa alternativa está correta. O teste de 1RM é utilizado para determinar a carga máxima que um indivíduo pode levantar em um exercício específico.c) O teste de 1RM é imprescindível antes de se iniciar um programa de treinamento para identificação de carga de treinamento, inclusive para alunos iniciantes.- Essa alternativa está correta. O teste de 1RM é importante para estabelecer a carga de treinamento adequada para cada indivíduo.d) O teste ergométrico tem por objetivo principal a avaliação cardiorrespiratória.- Essa alternativa está correta. O teste ergométrico é utilizado para avaliar a capacidade cardiorrespiratória.e) O teste ergométrico pode ser utilizado para estimar potência aeróbia máxima.- Essa alternativa está correta. O teste ergométrico pode ser usado para estimar a potência aeróbia máxima.Portanto, a alternativa incorreta é a letra a, pois o teste de banco de Wells avalia a resistência muscular localizada, não a flexibilidade."}