Anabolizantes e suplementos alimentares

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Secretaria Adjunta de Gestão Educacional - SAGE 
Aprendizagem Conectada 
Atividades Escolares 
2° ano do Ensino Médio EJA 
LINGUAGEM 
 
 
 
 
Nome da escola: 
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Nome do professor: 
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Nome do estudante: 
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Período: ( ) vespertino ( ) matutino turma: 2º ano_____ 
 
 A questão corporal dentro da nossa sociedade é algo que é muito debatido, hoje a 
busca de um corpo perfeito é desejada cada vez mais por muitos indivíduos. De acordo com 
Freitas (2004), preocupamos em “perder a barriga”, “aumentar o bíceps”, diminuir o nariz, como 
se as partes do nosso corpo estivessem fora de nós mesmos e como se as modificações 
sofridas por uma delas não fossem, na verdade, modificações do todo e, portanto, com 
implicações de tal abrangência. 
 Nas competições de fisiculturismo tem se admirado cada vez mais os corpos dos 
competidores e isto limita o desejo de certas organizações de ter uma postura mais firmemente 
contrária ás drogas anabolizantes, tais drogas frequentemente permitem um caminho mais 
curto nas técnicas de treinamento e nos programas, resultando em menos preocupação com 
os programas de treinamento e mais ênfase na farmacologia. (Fleck & Kraemer, 2002). 
 E para manter o corpo os indivíduos tem gastando fortunas, sofrendo muitos riscos, 
pois muitas das vezes procuram clinicas de estéticas clandestinas. Outro fator é que os atletas 
gastam fortunas com comprimidos, os chamados Esteroides Anabólicos Andrógenos EAA’s, 
que são consumidos sem nenhuma prescrição médica o que é muito perigoso para a saúde 
humana. No Brasil há pouco estudo sobre o uso de anabolizantes não tendo muitos dados 
sobre o consumo dessas substâncias. No caso dos suplementos a falta de uma legislação rígida 
pode facilitar o acesso a essas substâncias que são compradas facilmente de forma ilegal em 
farmácias e academias sem a utilização de receita médica (Santos & Santos, 2002). 
 
Educação Física-Carga horaria mensal 5 horas 
Códigos das Habilidades Objetos de conhecimentos 
EM13LGG503 
EM13LGG503) 
 
Orientações para um estilo de vida saudável 
Conscientização corporal 
Anabolizantes e suplementos alimentares 
 Para ganhar mais força e músculos maiores, cada vez mais pessoas, especialmente 
jovens, recorrem a métodos artificiais, utilizando desde simples suplementos alimentares até 
anabolizantes, arriscando a própria saúde. 
 Os suplementos alimentares são como alimentos industrializados, utilizados para suprir 
algumas carências do organismo, como a de proteínas, carboidratos e outros nutrientes. 
Normalmente, uma refeição balanceada contém todos os nutrientes necessários para o corpo, 
entretanto, por inúmeros motivos como a falta de tempo, ter uma alimentação saudável, tornou-
se um hábito raro para muitos, fazendo com que procurassem tais substâncias como 
alternativa. O que mais desperta interesse para o consumo, no entanto, é o fato de que os 
suplementos possuem uma alta concentração desses nutrientes, de modo que a musculatura 
se desenvolve mais rapidamente. 
 De maneira ainda mais eficiente agem os chamados anabolizantes. Esteroides 
Anabolizantes são drogas fabricadas para substituírem o hormônio masculino Testosterona, 
fabricado pelos testículos. Eles ajudam no crescimento dos músculos (efeito anabólico) e no 
desenvolvimento das características sexuais masculinas como: pelos, barba, voz grossa etc. 
(efeito androgênico). São usados como medicamentos para tratamento de pacientes que não 
produzem quantidade suficientes de Testosterona. Os principais medicamentos esteroides 
anabolizantes utilizados no Brasil são: Durasteton® , Deca-Durabolin® , Androxon®.Podem ser 
usados na forma de comprimidos, cápsulas, ou como injeção intramuscular. 
Imagem nº01 Fonte: Malu Bastos, nutricionista da Abiad 
 Na medicina, são indicados em situações muito específicas, para o tratamento de 
doenças que desgastam a musculatura e os ossos. Nas últimas décadas, porém, a sua 
capacidade de aumentar os músculos tem atraído muitos jovens, em sua maioria homens, entre 
18 e 34 anos de idade e com alto poder aquisitivo, sendo que cerca de 70% têm o terceiro grau 
completo. Os que utilizam essas drogas sem ser por problemas médicos, fazem esse uso para 
melhorar o desempenho nos esportes, aumentar a massa muscular e reduzir a gordura do 
corpo. Os principais usuários dessas drogas são os atletas, porém o uso também está 
espalhando-se entre os não–atletas que buscam um corpo "sarado" (forte, desenvolvido). Os 
homens são ainda os maiores usuários, mas esse uso vem crescendo entre as mulheres. Eles 
adquirem o medicamento de maneira ilícita, geralmente em academias de ginastica, na forma 
de comprimido ou injeção. 
O uso indevido dessas drogas pode acarretar inúmeros problemas como: 
Homens e adolescentes: redução da produção de esperma, impotência, dificuldade ou dor em 
urinar, calvície e crescimento irreversível das mamas (ginecomastia). 
Mulheres e adolescentes: aparecimento de sinais masculinos como engrossamento da voz, 
crescimento excessivo de pelos no corpo, perda de cabelo, diminuição dos seios, pelos faciais 
(barba).Em pré-adolescentes e adolescentes de ambos os sexos: finaliza, prematuramente, 
o crescimento deixando-os com estatura baixa para o resto de suas vidas. Em homens e 
mulheres de qualquer idade: aparecimento de tumores (câncer) no fígado, perturbação da 
coagulação do sangue, alteração no colesterol, hipertensão, ataque cardíaco, acne, oleosidade 
do cabelo e aumento de agressividade que pode manifestar-se em brigas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Imagem nº02 Uso de esteroides anabolizantes pode gerar problemas graves de saúde (Foto: Agência Getty Images) 
 
 Usuários que injetam esteroides anabolizantes com técnicas inadequadas e não estéreis 
(livre de contaminação), ou dividem agulhas contaminadas com outros usuários, correm o risco 
de contrair infecções como HIV, hepatite B e C. Há ainda, o problema com preparações ilegais 
dessas drogas, as quais são elaboradas em condições não estéreis colocando em risco os que 
as utilizam. 
 Essas drogas, principalmente em altas doses, aumentam a irritabilidade e 
agressividade. Esses usuários podem cometer atos agressivos como luta física, roubo, ou 
utilizar a força para obter alguma coisa. Ainda em altas doses, os usuários podem desenvolver 
outros comportamentos como: euforia, aumento da energia, alteração de humor, distração, 
esquecimento e confusão. 
 Os esteroides anabolizantes não são consideradas drogas que induzem o uso de 
outras drogas ilícitas, ou seja, não são porta de entrada para uso de outras drogas. Porém, os 
usuários dessas drogas para fins estéticos chegam a utilizar de 10 a 100 vezes mais a dose 
médica recomendada e normalmente misturam dois ou mais diferentes anabolizantes, oral e/ou 
injetável e algumas vezes utilizam compostos veterinários. Agem dessa forma porque acreditam 
que a mistura de vários compostos possa dar um efeito maior sobre os músculos. 
Imagem nº03 https://www.fitbeat.com.br/. 
 
 
https://www.fitbeat.com.br/
 
Na tentativa totalmente errônea de prevenir o aparecimento de efeitos indesejáveis, alguns 
usuários tomam medicamentos anti-hipertensivos e também medicamentos anticâncer. 
Usuários de anabolizantes podem desenvolver dependência a essas drogas. Essa 
dependência pode ser percebida no usuário que continua tomando anabolizantes mesmo 
depois de ter tido consequências causadas pela droga como problemasfísicos, nervosismo, 
irritabilidade, efeitos negativos com suas relações com as pessoas. Além disso, gastam grande 
quantidade de dinheiro e tempo para obter a droga e quando deixam de usá-las apresentam 
uma série de sintomas desagradáveis. 
 Para os que já vem tomando altas doses dessas drogas há muito tempo e com 
sintomas de dependência, nem sempre é fácil parar de usar. Quando param podem sentir 
fadiga, perda de apetite, insônia, redução do desejo sexual, e ainda uma grande vontade de 
continuar usando anabolizantes. O sintoma mais perigoso que pode surgir quando da parada 
dessas drogas é a depressão que em casos extremos pode levar à tentativa de suicídio. Nesses 
casos é necessária a ajuda de um profissional para parar de usar anabolizantes. 
 Essas drogas são medicamentos, portanto, não são ilícitas no Brasil. Para utilizá-las 
é necessário existir uma receita médica. Os que fazem uso delas para fins estéticos, ou seja, 
sem indicação médica, se forem pegos utilizando podem sofrer consequências por isso. O COI 
(Comitê Olímpico Internacional) proíbe o uso dessas drogas por atletas. Realizam testes 
antidoping e caso seja detectado que o atleta está fazendo uso dessas drogas o mesmo poderá 
sofrer duras penas. 
 E embora ambos sejam utilizados para o mesmo fim, vale frisar que os suplementos 
alimentares são alimentos, enquanto os anabolizantes são medicamentos que, inclusive, são 
motivo para testes antidoping em grandes eventos esportivos. Mas a ingestão de suplementos 
em excesso também pode trazer problemas para saúde. Portanto, é indispensável a orientação 
de um nutricionista e de um profissional de educação física, que poderão indicar se realmente 
há necessidade do uso, bem como a quantidade adequada. 
Contato: cebrid@psicobio.epm.br 
http://quimicasegundaetapa2011.blogspot.com/ 
 
 
 
 
 
 
 
 
mailto: cebrid@psicobio.epm.b
mailto: cebrid@psicobio.epm.b
http://quimicasegundaetapa2011.blogspot.com/2011/08
 
Atividades Referente ao Texto 
1) Os suplementos alimentares é algo que pode trazer benefícios? 
2) O que são esteroides ou anabolizantes como são mais conhecidos? 
3) Como os anabolizantes são utilizados? 
4) Por que as pessoas usam os anabolizantes? 
5) Quem são as pessoas que mais usam os anabolizantes? 
6) O que os anabolizantes fazem no corpo a curto e longo prazo? 
7) Quais são os efeitos dos esteroides anabolizantes sobre o comportamento e mente? 
8) Os anabolizantes afetam a escola ou trabalho? 
9) As pessoas ficam dependentes dos anabolizantes? 
10) As pessoas podem parar de usar os anabolizantes? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Referencias bibliográfica 
 
 
BERTON, Diego. Livro manual do professor educação física 6º ao 9º. Ed. Terra sul.1ª edição. 
Curitiba,2018. 
BRUCE,Carlos Personal Trainer https://www.tuasaude.com/beneficios-da-atividade-fisica. 
LANCHA, Antônio Herbert Jr., coordenador do Laboratório de Nutrição e Metabolismo da 
Escola de Educação Física e Esporte da USP (Universidade de São Paulo); Mario Charro, 
coordenador dos cursos de pós-graduação em educação física da FMU; Páblius Staduto 
Braga, médico do esporte e gestor do Centro de Medicina Especializada do Hospital Nove de 
Julho; Aline Perez, educadora física e treinadora da academia Bio Ritmo. 
COUTO, Vanessa Rodrigues-Pós-graduação lato sensu em Jornalismo (Faculdade Cásper 
Líbero, 2014) Graduação em Educação Física (Complexo Educacional FMU, 2007) 
 
 
Referências eletrônicas: 
 
https://gauchazh.clicrbs.com.br/ 
https://www2.unifesp.br/ Contato: cebrid@psicobio.epm.br 
https://www.tuasaude.com/bruce/
https://www.tuasaude.com/beneficios-da-atividade-fisica
https://gauchazh.clicrbs.com.br/
https://www2.unifesp.br/