pcc 4

Prévia do material em texto

PCC 4
Caroline de Castro Ribeiro
Ra: 0529640
Polo: São Jose dos Campos Dutra
1) Descrição detalhada da atividade proposta para uma prova do atletismo, de pista ou campo. 
A atividade proposta foi corrida, nesta atividade utilizamos a rua como pista de corrida, onde a participante deveria correr 100 metros o mais rápido possível.
2) Caracterização do público-alvo envolvido nessa atividade. 
Participante é uma adolescente de 15 anos, praticante de ballet e jazz há 2 anos.
3) Por que escolheu o movimento para atletismo e quais dificuldades foram observadas durante a execução desses movimentos pelo participante? 
O movimento de corrida foi escolhido porque exige agilidade, potência, condicionamento físico e coordenação motora
A participante teve dificuldades em correr rapidamente, foi esta acima do seu peso ideal, oque dificulta o deslocamento, além disso foi identificado falta de condicionamento físico na adolescente.
4) Descrição detalhada da atividade proposta para um fundamento técnico do futebol, como, por exemplo, chute, drible, condução da bola, domínio ou fintas. 
O exercício proposto foi uma condução de bola em zig zag, usando cadeiras para representar os cones, a participante deve conduzir a bola com os pés sem deixar que o mesmo escape do percurso.
5) Caracterização do público-alvo envolvido nessa atividade. 
Participante é uma adolescente de 15 anos, praticante de ballet e jazz há 2 anos
6) Por que escolheu o movimento para o futebol e quais dificuldades foram observadas durante a execução desses movimentos pelo participante
O movimento com a bola requer habilidade e coordenação com os pés, além de agilidade para terminar o percurso.
A participante encontrou dificuldades para realizar o zig zag com os pés, A parir disto foi observado que ela não tem muita coordenação motora para guiar a bola entre as cadeiras.
a) Durante a execução das atividades propostas (futebol e atletismo), qual foi a via energética responsável em realizar a síntese de ATP? Explique sua resposta de acordo com a intensidade e a duração da atividade física realizada, baseando-se nos conhecimentos aprendidos na disciplina de fisiologia aplicada à atividade motora. 
Durante a execução da atividade de atletismo, tanto para a atividade proposta que caracteriza a prova de pista corrida 100m livres, a via energética responsável pela síntese de ATP foi a Anaeróbico Alático, pois é atividade de alta intensidade e de curta duração. Já no futebol com o fundamento condução de bola a atividade proposta teve como predominância a via metabólica Anaeróbio Lático, por ser uma atividade de esforço intenso e com duração de mais de 10 segundos e não ultrapassando 3 minutos (curta duração).
b) Considerando que um indivíduo pretenda participar de uma atividade física de longa duração e contínua, como uma corrida de rua, qual seria a via energética responsável em realizar a síntese de ATP? Explique sua resposta de acordo com a intensidade e a duração da atividade física realizada, baseando-se nos conhecimentos aprendidos na disciplina de fisiologia aplicada à atividade motora. 
Um indivíduo que pretende participar de uma corrida de rua, utilizará a via energética aeróbia para realizar a síntese de ATP, pelo fato da atividade ser de longa duração, contínua e de baixa a moderada intensidade
C)Descreva, com suas palavras, qual a importância dos esportes atletismo e futebol para os fenômenos sociais. Esses princípios explicativos podem compreender diferentes estilos de pensamento, distintas visões da sociedade e do mundo.
Durante uma aula de funcional em uma academia o controle térmico do organismo (dissipação de calor) ocorrerá por meio do suor, sobretudo em razão da evaporação. Se o ambiente tiver quente e
úmido, a temperatura tende a aumentar cada vez mais, sendo que a evaporação será a única forma
de perder calor corporal. Sendo assim, o suor é uma forma do organismo manter a “temperatura ideal”
do corpo.
 
D)A partir da aula que você vivenciou na academia, descreva fisiologicamente como ocorreu o controle térmico do organismo (dissipação de calor) durante a realização dessa atividade. 
A academia visitada tem muito bem definidos seus valores e sua missão, e isso é apresentado e discutido com todo novo colaborador e parceiro contratado, além de estar afixado em quadro para
conhecimento de seus alunos e visitantes. São eles:
MISSÃO
- Oferecer serviços de qualidade no seguimento de academia de ginastica, com segurança, tendo
como foco principal a excelência no atendimento, proporcionando qualidade de vida e bem estar para
nossos clientes.
VALORES
- Excelência no atendimento por meio do respeito e da transparência.
- Dedicação e Atenção;
- Capacitação Continua;
- Valorização do Ser Humano;
- Atuar com Ética e Honestidade.
E) Descreva, resumidamente, a infraestrutura e a forma de gestão da academia visitada. 
A academia contava com equipamentos de última geração, um amplo espaço útil, com espelhos em todas as paredes, ar-condicionado, professores em todas as salas de musculação, além disso tinha uma sala separada para a prática de aulas de dança, treinamento funcional, jump e spinning.
F) Faça uma relação entre a missão empresarial da academia visitada com os fenômenos sociais propostos em uma das disciplinas optativas a ser cursada por você.
A missão da academia é atender todos os tipos de públicos, acolhendo e ajudando a chegar no seu objetivo, de forma leve e prazerosa. Fazendo com que este contato pessoal entre os professores e alunos se torne um incentivo, além das amizades feitas no âmbito da academia. Assim como em comunicação e expressão, podemos ver que a comunicação e o contato social são de extrema importância para a vida pessoal e diplomática.