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FMU- FACULDADES METROPOLITANAS UNIDAS 
EDUCAÇÃO FÍSICA – LICENCIATURA 
FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO – Prof. Gustavo Allegretti João 
14104A 
LUCY HELENA LEMOS CONTRERAS PENA RA- 6605488 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
A ISQUEMIA MIOCÁRDICA: E A IMPORTÂNCIA PARA A PRESCRIÇÃO DO 
EXERCÍCIO NA POPULAÇÃO IDOSA. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SÃO PAULO 
2021 
1. Qual a relevância do tema para a prescrição do exercício na população 
idosa? 
 
O exercício físico é caracterizado objetivos pré estabelecidos, o exercício é 
organizado, sistematizado e com repetições. O tema abordou a grande 
importância para a prescrição do exercício físico para idosos, como relato do 
estudo de longevidade, o que pode ser algo super importante como: o teste de 
monitoramento da FCM obtida pelos idosos, que é uma das ferramenta que não 
se pode dispensar durante a prescrição dos exercícios físicos que apresenta o 
esforço e a intensidade da carga ( volume x intensidade), para a prescrição de 
exercícios tem uma maior relevância a redução da parada cardiovascular, 
prevenção da hipertensão, perda de peso, que ajuda na prevenção da 
obesidade e prevenção de colesterol e diabetes tipo II. 
 
2. Quais os fatores de risco para o desenvolvimento de doença 
cardiovascular encontrada na população estudada? Monte uma tabela 
indicando quais destes são modificáveis e não modificáveis 
 
 
 
 
FATORES DE RISCO 
MODIFICAVEIS NÃO MODIFICAVÉIS 
Obesidade Fatores hereditários: idade, 
 
Colesterol elevado Sexo 
Excesso de álcool Etinia 
Estresse 
Hipertensão arterial 
Tabagismo 
Sedentarismo 
Diabetes II 
Menopausa 
 
 
 
3. Qual a magnitude da diferença entre os valores encontrados? 
Os valores encontrados no artigo nos mostram algumas variáveis de 
comparações e características a diferença, nos índices são consideráveis e 
verificadas com a diferenças significativas, trás que homens tem uma 
porcentagem maior do que a amostra compara a amostra das mulheres, 
considerando o estado físico, sedentarismo que tem responsabilidade com 
os valores encontrados e a média varia 52% mulheres e 48% homens na 
média e desvio padrão da FCM obtida. 
 
 
4. Descreva quais ensinamentos e como o conteúdo deste artigo pode 
contribuir para a sua prática profissional 
Para Nós profissionais da educação física é muito importante saber qual tipo de 
fibra muscular eu vou ativar para determinado exercício, como está no nível de 
desconforto com o exercício, a frequência cárdica, e quais os fatores que 
levaram ao idoso a ir procurar o profissional da educação física, o artigo também 
nos mostra quais são os fatores de risco para esta população, quais são 
mutáveis e os não mutáveis o que nós da uma base, para prescrição, para idosos 
considerando os fatores é mais indicado utilizar a fibra do tipo II que são 
melhores para fazer a vez na fibra do tipo I quando necessário, pois elas são 
ativadas no dia a dia, mas no caso deste artigo em especifico serviu para 
entender sobre a reabilitação da população idosa, peração e no auxílio para 
um bem estar maior, prescrições de exercícios físicos e orientações, 
utilizada em nos programas de condicionamento físico, de reabilitação 
cardíaca e metabólica, prevenções e controle dos fatores de risco.