Autoestima e bem-estar associados aos diferentes tipos de massagens PIM II

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UNIVERSIDADE PAULISTA 
CURSO ESTÉTICA E COSMÉTICA 
ANA PAULA MUNIZ RENNÓ – 2123717 
MARIANA MAGALHÃES VITORIANO – 2132852 
REBECA VITÓRIA DA SILVA ALVES - 2104548 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
A AUTOESTIMA E BEM-ESTAR ASSOCIADOS AOS DIFERENTES TIPOS DE 
MASSAGENS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Campinas 
Campus Unip Taquaral/ Santo André II/ Swift 
2021 
 
 
UNIVERSIDADE PAULISTA 
CURSO ESTÉTICA E COSMÉTICA 
ANA PAULA MUNIZ RENNÓ – 2123717 
MARIANA MAGALHÃES VITORIANO – 2132852 
REBECA VITÓRIA DA SILVA ALVES - 2104548 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
A AUTOESTIMA E BEM-ESTAR ASSOCIADOS AOS DIFEREMTES TIPOS DE 
MASSAGENS 
 
 Trabalho apresentado no Curso Superior de Estética e 
Cosmética da UNIP, para o Projeto Integrado Multidisciplinar II 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Campinas 
Campus Unip Taquaral/Santo André II/ Swift 
2021 
 
 
RESUMO 
O seguinte trabalho constitui em uma revisão de literatura, onde abordamos os conceitos de 
estética, autoestima, massagem, além da legislação e ética envolvidas na área profissional da 
Estética e Cosmetologia. Discute a importância da psicologia relacionada a estética, autoestima, 
auto imagem e como isso afeta as relações interpessoais. A sociedade atual, baseada em uma 
mídia de supervalorização corporal, promove a busca pela beleza e a boa forma, tornando-se 
uma grande aliada da vida saudável, do equilíbrio da saúde emocional, física e mental. 
Descrimina todo o código de ética dos profissionais da estética, além da regulamentação através 
da lei que abrange as áreas de atuação, condutas e penalidades a serem seguidas por estes 
profissionais. Detalhamos a história das massagens, seus diferentes tipos, correlacionados com 
seus benefícios para a autoestima e bem-estar. 
 
Palavras-chave: Autoestima, Estética, Massagem, Ética, Legislação. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SUMÁRIO 
1 INTRODUÇÃO...........................................................................................................04 
2 DESENVOLVIMENTO.............................................................................................05 
2.1 Psicologia, autoestima e bem-estar relacionada à Estética.......................................05 
2.2 Ética e Legislação.........................................................................................................06 
2.2.1 Ética............................................................................................................................06 
2.2.2 Legislação...................................................................................................................13 
2.3 Massagem e sua relação com a Autoestima e Estética...............................................16 
2.3.1 História das Massagens...............................................................................................16 
2.3.2 Relação da Massagem ao Bem-estar...........................................................................17 
2.3.3 Relação da Massagem à Autoestima...........................................................................22 
4 CONSIDERAÇÕES FINAIS......................................................................................24 
 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS......................................................................25 
 
 
 
 
 
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1- INTRODUÇÃO: 
Este trabalho tem como objetivo abordar a psicologia da imagem na sociedade atual, 
esclarecer os conceitos de autoestima, bem-estar e sua relação com a estética, com ênfase nos 
vários tipos de massagens, levando em consideração a ética envolvida na área profissional da 
Estética e Cosmética. 
A definição do belo vem sendo buscada pelo homem há muito tempo, onde Platão 
(428/27-347 a.C.) foi o primeiro filósofo a se preocupar com esta questão, onde o belo se 
identifica com o que é bom, verdadeiro e perfeito. Esta busca se propaga até os dias atuais, onde 
a sociedade cobra uma padrão de beleza e de boa imagem, que cada vez mais influencia nas 
relações sociais e por consequência no comportamento pessoal. Com isso, perdemos a principal 
essência do ser, que é a busca pela felicidade, pela harmonia da saúde física, mental e social 
(SILVA,2014). 
Segundo o Dicionário Aurélio da Língua Portuguesa, a palavra Autoestima está 
relacionada a quem se valoriza, quem está satisfeito com seu modo de ser, com sua forma de 
pensar ou com a aparência física, expressando confiança em suas ações e opiniões. Juntamente 
a este conceito, temos a palavra Bem-estar, que também segundo a mesma referência, tem como 
significado principal a boa disposição física, psicológica e mental, englobando ainda o estado 
de satisfação, tranquilidade, segurança e conforto (DICIO, 2021). 
Devido a supervalorização da imagem corporal, ditada pela mídia e pela indústria da 
moda, hoje podemos verificar, que a incessante busca pelo corpo perfeito tem levados as 
pessoas à procura dos recursos estéticos de forma desenfreada, o que acarreta em um alto 
números procedimentos. Com isso, o aumento de profissionais não capacitados e os que são 
preparados, pensam somente na lucratividade, não levando em conta a saúde física e mental de 
seus clientes. Entramos, então, na questão da ética profissional, que permeia o trabalho em 
qualquer atividade, principalmente as atividades voltadas à área da saúde. 
Assim, podemos apontar que os profissionais da Estética tem como fundamento a 
ciência, a tecnologia e a ética a serviço da vida em quaisquer situações, onde ressaltamos que a 
importância deste último está ligado diretamente com as relações interpessoais, mediante aos 
valores éticos e morais para decisões assertivas, proporcionando assim o bem estar como um 
todo (SILVA, 2014). 
 
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2 - DESENVOLVIMENTO: 
2.1 – Psicologia, autoestima e bem-estar relacionado à estética: 
Em 1948, a OMS foi criada e definiu que saúde não é apenas a ausência de doença, e 
amplia a definição como um completo estado de bem-estar físico, social e mental. Com esta 
nova maneira de compreender a saúde, a estética passa a ter uma nova dimensão e começa a ser 
considerada como um importante fator que contribui para alcançar o tão desejado bem-estar 
(SAÚDE BRASIL, 2020). 
A estética é um ramo da filosofia da arte, que estuda a essência da beleza ou do que é 
belo, seja natural ou artístico e a base da arte. Assim, a imagem corporal é um conceito 
multidimensional, que revela a percepção do sujeito relativa a seu corpo influenciada por 
constructos sociais como as representações comportamentais da personalidade e os estados 
emocionais. A insatisfação com a imagem corporal tem relação com aspectos da atratividade 
física e ideais culturais do corpo, e comportamentos relacionados a essa insatisfação podem ter 
efeitos devastadores na saúde física e psicológica da pessoa (MONDELLI, 2018). 
Psicologia é o estudo das manifestações comportamentais, suscitadas pela interação de 
uma pessoa com outras, ou pela mera expectativa de interação. Portanto, no ramo da estética, a 
psicologia está relacionada a imagem do indivíduo para o mundo ao seu redor e sua constante 
busca por aceitação. Revelar o grau de conexão existentes entre o ser e a sociedade à qual ele 
pertence, descontruindo a imagem de um indivíduo oposto ao grupo social. As pessoas por mais 
diversificadas que sejam, se encontram imersas em uma massa dominada por uma mente 
coletiva. 
A Psicologia atuando junto com o tratamento estético, além do trabalho clínico, visa 
também fazer com que muitas pessoas se beneficiem da moderna tecnologia a serviço do 
profissional de estética, para a finalidade a que se destinam: tornarem-se mais bonitas e mais 
felizes. A intervenção estética será positiva quando a atuação na imagem trouxer benefícios 
para o bem-estar da pessoa como um todo 
A forma como se olha no espelho e se auto conceitua pode estar intimamente ligada a 
algumas normas da sociedade,afinal os seres humanos são frutos de uma imagem social, 
respondem as exigências de uma normativa sociológica de forma e aparência e com isso, a 
busca incessante pela beleza causa um desconforto para muitas pessoas e de acordo com 
especialistas, a insatisfação com a aparência pode trazer uma série de transtornos e impedir as 
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pessoas de lidarem com problemas simples no dia a dia, além de causar frustração, tristeza e 
depressão, distúrbios alimentares como bulimia, anorexia, entre outros (TOMMASO, 2021). 
O conceito de si mesmo é central na definição de como o indivíduo percebe, avalia e se 
comporta, ele é delineado por normas culturais, valores e crenças. A partir desta ideia, pode-se 
entender o conceito de autoestima, suas diferente visões, tanto de saúde física, quanto mental e 
emocional (GOUVEIA, 2005). 
A autoestima diz respeito a maneira como o indivíduo elege sus metas, projeta suas 
expectativas, aceita a si mesmo, e valoriza o outro. Está relacionada à autoconfiança, pois a 
pessoa com boa autoestima torna-se mais confiante diante das decisões a serem tomadas 
(TOMMASO, 2021) 
É evidente que as pessoas associam a questão do bem-estar, da automotivação e 
autoestima, sendo uma condição que pode ser adquirida, sentida, vivenciada por via dos 
procedimentos de embelezamento estéticos e cirúrgicos. Porém é importante ressaltar que estes 
procedimentos colaboram e auxiliam neste prazer e neste sentimento de vaidade, mas que não 
devem ser a única fonte de busca pela felicidade, a de se considerar outros valores, como amor 
próprio, o equilíbrio emocional, sonhos e realizações que não são necessariamente ligados a 
questão estética (CURY, 2005). 
Mais do que cuidar da beleza, o profissional de estética é responsável por promover o 
bem-estar das pessoas, já que a busca pela qualidade de vida passa pela aceitação da 
autoimagem, boas condições físicas e emocionais. Nesse contexto, o esteticista capacitado pode 
interferir positivamente, possibilitando não só com que homens e mulheres façam as pazes com 
a autoestima, mas também promovendo o seu bem-estar. 
2.2 – Ética e legislação na Estética: 
2.2.1 – Ética: 
O termo ética tem sua origem na Grécia antiga, na palavra ethos, e possui um duplo 
significado que influenciou o sentido de ética. Por um lado, ethos (grafado com a letra grega 
eta) significa os costumes, os hábitos, ou o lugar em que se habita. De outro, o ethos (com 
épsilon) representa o caráter, o temperamento e a índole dos indivíduos. Assim, a ética é o 
estudo dos princípios das ações, representado nos costumes e hábitos sociais e no caráter 
individual e coletivo. 
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Durante o percurso acadêmico do estudante de estética, diversas disciplinas teóricas e 
práticas são-lhe apresentadas a fim de torná-lo capacitado intelectualmente e tecnicamente para 
exercitar com propriedade e segurança a profissão. Entretanto, um bom profissional precisa, 
além do conhecimento acerca dos inúmeros procedimentos que a profissão permite que sejam 
por ele realizados, possuir consciência e reflexão no tocante aos valores éticos tanto no contato 
direto com o cliente, como no ambiente de trabalho, na biossegurança, no contexto comercial e 
no sigilo profissional (BATAGLIA, BORTOLANZA, 2012). 
De acordo com o CIDESCO (Comitê Internacional de Estética e Cosmetologia), a 
esteticista ou profissional da beleza, tem como função atender e cuidar de seus clientes, 
embasado em sólida formação técnica, com domínio total de todos os setores que compõem a 
estética e a cosmetologia. É seu papel prestar serviços de alta qualidade ao público, com os 
objetivos de melhorar e manter a aparência externa e as funções naturais da pele, influenciando-
os ao relaxamento e ao bem-estar físico do corpo e da mente. 
Como em todas as áreas profissionais, as esteticistas também possuem um código de 
ética a ser seguido, garantindo segurança e qualidade tanto para clientes, como para a própria 
classe. Abaixo, segue o Código de Ética dos Profissionais de Estética. (SINDESTETICA, 2021) 
Capítulo I 
Dos Princípios Gerais 
Art. 1º - O código de ética do Esteticista tem por objetivo estabelecer normas de conduta 
do profissional de Estética. 
Art. 2º - Considera-se Esteticista, o portador de diploma ou Certificado Expedido por 
instituição de ensino superior nível médio ou profissionalizante devidamente autorizada 
conforme lei vigente, na qualidade de tecnólogo, técnico ou Habilitação Profissionalizante em 
estética facial e corporal somando no mínimo 400 horas, ou com no mínimo um ano de atuação 
comprovada em procedimentos faciais e corporais estéticos. 
Art. 3º - O Esteticista, no exercício de suas funções, deve comprometer-se com as 
seguintes disposições: 
I. Realizar seu trabalho/atividade com responsabilidade e comprometimento, 
promovendo seu desempenho pessoal, profissional, científico e ético. 
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II. Preservar em sua conduta a honra, a lealdade, a nobreza e a dignidade da profissão, 
zelando pela moral e o caráter de essencialidade a toda sociedade. 
III. Exercer suas funções com elevado padrão de qualidade, zelo, discrição e 
honestidade. 
IV. Empenhar-se, permanentemente, em seu aperfeiçoamento pessoal e profissional, 
com realização de cursos profissionais, em entidades educacionais idôneas, que prezam pela 
qualidade de ensino, bem como participar constantemente de feiras e congressos. 
V. Manter-se atualizado quanto aos conhecimentos técnico-científico inovadores 
relacionados à profissão. 
VI. Evitar qualquer posicionamento em que seus interesses entrem em conflito com suas 
responsabilidades. 
VII. Realizar apenas os procedimentos permitidos ao seu nível de competência. 
VIII. Indicar, sempre que necessário ou quando detectar patologia que não esteja ao 
alcance de seus conhecimentos técnicos e científicos, o serviço de profissionais especializados. 
IX. Reconhecer alterações patológicas, biomecânicas e avaliar tecidos moles que 
interfiram com a condição estética assim como no tratamento, identificando as restrições 
profissionais a esses atendimentos. 
X. Cabe ao profissional de estética dar amplitude a importância que exerce no bem estar 
da sociedade em geral, agindo de forma direta e imediata nas regras, leis e atos normativos que 
regem a profissão. 
Art. 4º - A Associação dos Profissionais de Cosmetologia, Estética e Maquilagem do 
Estado de São Paulo - Assocemsp, como entidade de classe, zelará pelo cumprimento integral 
deste Código de Ética pelos seus associados assim como o desenvolvimento cientifico 
profissional. 
Capítulo II 
Do Exercício Profissional 
Art. 5º - Cabe ao Profissional de Estética, os seguintes procedimentos na Terapia 
Estética: 
I. Prevenir, corrigir e atenuar alterações estéticas. 
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II. Realizar avaliações, bem como reconhecer disfunções estéticas. 
III. Preparar o cliente, ambiente de atendimento, e efetuar procedimentos que levem 
ao relaxamento físico e mental e que induzam a um equilíbrio psicoemocional e neurológico. 
IV. Selecionar a técnica, tipo de terapia, recurso de trabalho assim como o estimulo 
a ser feito, de acordo com a ficha de avaliação e as necessidades do cliente. 
V. Orientar ao cliente sobre condutas de prevenção de afecções estéticas. 
VI. Recomendar atividade física e alimentação saudável. VII. Indicar cosméticos 
apropriados a cada cliente de acordo com o tipo de pele. 
VII. Indicar óleos essenciais, assim como fitoterápicos ou outra técnica adicional que 
o profissional possua com a finalidade estética, incluindo procedimentos de SPA estético. 
VIII. Desintoxicar o organismo com procedimentos terapêuticos diversos. 
IX. Palpar e avaliar o sistema tegumentar. 
X. Aplicar estímulos manuais de terapia corporal. 
XI. Aplicar radiações e frequências de luz que não agridam o organismo com a 
finalidade estética. 
XII. Realizar procedimentos pré e pós-cirúrgicos com o encaminhamento e devido 
acompanhamentomédico. 
XIII. Aplicar técnicas de eletroterapia com seus devidos aparelhos. 
XIV. Selecionar e aplicar técnicas de revitalização, prevenção e manutenção facial, 
corporal e capilar. 
XV. Aplicar técnicas de maquiagem visando a beleza e correção, incluindo 
maquiagem e unhas artísticas. 
XVI. Aplicar técnicas de limpeza de pele. 
XVII. Aplicar técnicas de micropigmentação estética e corretiva. 
XVIII. Aplicar técnicas de depilação. 
XIX. Aplicar técnicas de design de sobrancelha e visagismo. 
XX. Aplicar técnica inovadora em estética, calcados em fundamentação cientifica e 
conhecimento técnico, que não prejudique a saúde do cliente e da sociedade. 
XXI. A utilização de cureta deve ser superficial e destinada aos procedimentos 
estéticos, para extração de cravos e acúmulos de queratina ou milium, facilitando a extração. 
Art. 6º - É vedado ao Esteticista, no exercício de suas funções: 
I. Prescrever ou aplicar medicamentos. 
II. Induzir pessoas a recorrerem aos seus serviços. 
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III. Prolongar desnecessariamente as sessões de procedimento estético. 
IV. Divulgar resultados e métodos de pesquisas não realizadas por si. 
V. Atrair cliente mediante a propaganda falsa, que ponha em risco a credibilidade 
da classe. 
VI. Utilizar ou divulgar produtos que não estejam cientificamente comprovados. 
Capítulo III 
Do Respeito com Cliente 
Art. 7º - O Esteticista em relação aos clientes possui os seguintes deveres e obrigações: 
I. Respeitar a individualidade, dignidade e direitos fundamentais da pessoa 
humana. 
II. Saber ouvir seu cliente e demostrando empatia. 
III. Respeitar as convicções religiosas, políticas e filosóficas do cliente. 
IV. Informar antecipadamente, ao cliente, sua condição, os procedimentos e técnicas 
a serem aplicadas, conforme as possibilidades e limites profissionais do esteticista. 
V. Manter comportamento ético, incluindo o sigilo profissional. 
VI. Arquivar ficha de anamnese detalhada do cliente para identificar as condições 
do mesmo para os tratamentos indicados. 
VII. Cadastrar o cliente com todos seus dados pessoais. 
VIII. Agendar consultas e atendimentos e manter arquivado este controle. 
IX. Formular contrato de prestação de serviços adquiridos pelo cliente, identificando 
tratamentos e regras a serem seguidas para o êxito do tratamento. 
X. Treinar devidamente seu pessoal de apoio. 
XI. Providenciar a manutenção previa de seu espaço de atendimento estético 
inclusive equipamentos. 
XII. Adquirir produtos e equipamentos que atendam às necessidades do cliente. 
XIII. Relatar informações técnicas e produzir relatórios com estas informações a um 
centralizador de pesquisas da área estética caso seja requisitado. 
XIV. Manter senso estético social em seu local de atendimento, ambiente de trabalho 
e sobre si mesmo. 
XV. Demostrar criatividade e liderança. 
XVI. Relacionar com cuidados de biossegurança e zelar pela saúde. 
 
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Capítulo IV 
Das Relações com outros Profissionais 
Art. 8º - O Esteticista no exercício de suas funções se relacionará com seus pares e outros 
profissionais de área afins e correlatas, devendo: 
I. Executar os procedimentos estando nos limites permitidos. 
II. Reconhecer situações especiais que requeiram intervenção de especialista, 
encaminhando cliente a tratamentos específicos. 
III. Manter comportamento ético com seus pares evitando críticas ou praticando atos 
que prejudiquem seu trabalho ou sua reputação. 
IV. Enaltecer a atuação do Esteticista, no sentido de elevar o nível de respeito e 
reconhecimento de sua categoria profissional. 
Capítulo V 
Das Relações com Entidades de Classe 
Art. 9º - O Esteticista, no exercício de suas funções, deverá: 
I. Filiar-se às entidades de classe representativas da profissão. 
II. Colaborar pessoalmente e cientificamente com a entidade de classe, objetivando 
fortalecer o respeito pela profissão. 
III. Colaborar com entidades representativas da profissão em suas atividades. 
IV. Comunicar às entidades competentes, situações de exercício ilegal da profissão 
ou da conduta profissional em desacordo com esse código. 
Art. 10º - O Esteticista receberá das entidades de classe a que estiver filiado, o apoio 
necessário para: 
I. Exercer com clareza e ética as atividades inerentes a sua profissão. 
II. Tornar a profissão reconhecida pelo mercado de trabalho. 
III. Manter-se em dia com os avanços e as inovações do seu setor produtivo. 
IV. Conseguir, dentro de suas possibilidades, excluir os profissionais que não 
possuam necessária formação e competência profissional. 
 
 
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Capítulo VI 
Da Divulgação e Publicidade 
Art. 11º - O Esteticista, no exercício de sua profissão, não deve: 
I. Propagar ou promover qualquer matéria que não contenha dados reais. 
II. Participar apenas de eventos que sejam aprovados pela entidade de classe. 
III. Descumprir na divulgação de seu trabalho, as normas do código de defesa do 
consumidor. 
IV. Divulgar informações confidenciais sobre clientes ou empresa que exerça suas 
funções. 
Capítulo VII 
Das Penalidades 
Art. 12º - Qualquer desrespeito aos artigos desse código de ética, ou colocar qualquer 
atividade negativa em detrimento às entidades de classe ou à profissão, serão considerados 
como conduta sujeita à ação disciplinar. 
Art. 13º - O Esteticista ao infringir as regras desse código de ética, no exercício de suas 
funções sofrerá as seguintes: 
I. Advertência. 
II. Censura. 
III. Suspensão da inscrição ou matrícula, na entidade de classe, por prazo 
determinado. 
IV. Exclusão do quadro da entidade de classe. 
§ 1º - Os atos de advertência e censuras são atos confidenciais e reservados. 
§ 2º - Os atos de suspensão e exclusão se tornarão públicos aos demais associados. 
§ 3º - Da aplicação de qualquer penalidade caberá recurso no prazo de 30 (trinta) dias. 
Art. 14º - Compete à entidade de classe, na jurisdição do esteticista infrator, a apuração 
das faltas cometidas contra este código de ética e aplicações de penalidades. 
 
 
 
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Capítulo VIII 
Das Disposições Finais 
Art. 15º - O profissional participará da entidade a que está filiado, pagando as taxas 
anuais estipuladas. 
Art. 16º - Este código de ética entrará em vigor a partir da sua data de publicação. 
2.2.2 – Legislação: 
A legislação de um estado democrático de direito é originária de processo legislativo 
que constrói, a partir de uma sucessão de atos, fatos e decisões políticas, econômicas e sociais, 
um conjunto de leis com valor jurídico, nos planos nacional e internacional, para assegurar 
estabilidade governamental e segurança jurídica às relações sociais entre cidadãos, instituições 
e empresas. 
A Lei n°13.643/2018 é fundamental para a regulamentação do Esteticista e 
Cosmetólogo. Isso abrange o exercício das profissões de Esteticista, cuja as quais, compreende 
o Esteticista, o Cosmetólogo e o Técnico em Estética. Esta Lei foi sancionada em 03 de abril 
de 2018 pelo presidente da República e entrou em vigor após sua publicação no Diário Oficial 
da União – Seção 1 de 04/04/2018 (SENADO FEDERAL, 2018). 
A Lei considera os profissionais Esteticistas e Cosmetólogos aqueles que realizaram 
curso superior e apresentam diploma de graduação em Estética e Cosmética. Já os profissionais 
que apresentam formação em nível técnico, a nova denominação é de “técnico em estética”. 
A regulamentação do esteticista e cosmetólogo preconiza as exigências que devem ser 
cumpridas por cada uma das profissões. Ambas as formações somente são reconhecidas como 
bacharéis ou técnicos se forem obtidas em instituições reconhecidas pelo Ministério da 
Educação (MEC). 
Segue abaixo a íntegra da Lei n° 13.643: 
Art. 1º Esta Lei regulamenta o exercício das profissões de Esteticista, que compreende 
o Esteticista e Cosmetólogo, e de Técnico em Estética. 
Parágrafo único. Esta Lei não compreende atividades em estética médica, nos termosdefinidos no art. 4oda Lei no12.842, de 10 de julho de 2013. 
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Art. 2º O exercício da profissão de Esteticista é livre em todo o território nacional, 
observadas as disposições desta Lei. 
Art. 3º Considera-se Técnico em Estética o profissional habilitado em: 
I - curso técnico com concentração em Estética oferecido por instituição 
regular de ensino no Brasil; 
II - curso técnico com concentração em Estética oferecido por escola estrangeira, com 
revalidação de certificado ou diploma pelo Brasil, em instituição devidamente reconhecida pelo 
Ministério da Educação. Parágrafo único. 
O profissional que possua prévia formação técnica em estética, ou que comprove o 
exercício da profissão há pelo menos três anos, contados da data de entrada em vigor desta Lei, 
terá assegurado o direito ao exercício da profissão, na forma estabelecida em regulamento. 
Art. 4º Considera-se Esteticista e Cosmetólogo o profissional: 
I - graduado em curso de nível superior com concentração em Estética e Cosmética, ou 
equivalente, oferecido por instituição regular de ensino no Brasil, devidamente reconhecida 
pelo Ministério da Educação; 
II - graduado em curso de nível superior com concentração em Estética e Cosmética, ou 
equivalente, oferecido por escola estrangeira, com diploma revalidado no Brasil, por instituição 
de ensino devidamente reconhecida pelo Ministério da Educação. 
Art. 5º Compete ao Técnico em Estética: 
I - executar procedimentos estéticos faciais, corporais e capilares, utilizando como 
recursos de trabalho produtos cosméticos, técnicas e equipamentos com registro na Agência 
Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa); 
II - solicitar, quando julgar necessário, parecer de outro profissional que complemente 
a avaliação estética; 
III - observar a prescrição médica ou fisioterápica apresentada pelo cliente, ou solicitar, 
após exame da situação, avaliação médica ou fisioterápica. 
Art. 6º Compete ao Esteticista e Cosmetólogo, além das atividades descritas no art. 5 
desta Lei: 
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I - a responsabilidade técnica pelos centros de estética que executam e aplicam recursos 
estéticos, observado o disposto nesta Lei; 
II - a direção, a coordenação, a supervisão e o ensino de disciplinas relativas a cursos 
que compreendam estudos com concentração em Estética ou Cosmetologia, desde que 
observadas as leis e as normas regulamentadoras da atividade docente; 
III - a auditoria, a consultoria e a assessoria sobre cosméticos e equipamentos específicos 
de estética com registro na Anvisa; 
IV - a elaboração de informes, pareceres técnico-científicos, estudos, trabalhos e 
pesquisas mercadológicas ou experimentais relativos à Estética e à Cosmetologia, em sua área 
de atuação; 
V - a elaboração do programa de atendimento, com base no quadro do cliente, 
estabelecendo as técnicas a serem empregadas e a quantidade de aplicações necessárias; 
VI - observar a prescrição médica apresentada pelo cliente, ou solicitar, após avaliação 
da situação, prévia prescrição médica ou fisioterápica. 
Art. 7º O Esteticista, no exercício das suas atividades e atribuições, deve zelar: 
I - pela observância a princípios éticos; 
II - pela relação de transparência com o cliente, prestando-lhe o atendimento adequado 
e informando-o sobre técnicas, produtos utilizados e orçamento dos serviços; 
III - pela segurança dos clientes e das demais pessoas envolvidas no atendimento, 
evitando exposição a riscos e potenciais danos. 
Art. 8º O Esteticista deve cumprir e fazer cumprir as normas relativas à biossegurança 
e à legislação sanitária. 
Art. 9º Regulamento disporá sobre a fiscalização do exercício da profissão de Esteticista 
e sobre as adequações necessárias à observância do disposto nesta Lei. 
Art. 10 Esta Lei entra em vigor na data de sua publicação. Brasília, 3 de abril de 2018; 
197 da Independência e 130 da República. 
 
 
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2.3 – Massagens e sua relação com a Autoestima e Estética: 
Podemos entender que a autoestima e o bem-estar estão associados, pois a autoestima é 
a confiança e a valorização que o indivíduo tem sobre si mesmo. O bem-estar é a reação de 
confiança e segurança que indivíduo tem sobre sua vida, fazendo assim os dois se associarem, 
pois, um complementa o outro. O bem-estar e a autoestima considera a interpretação de beleza 
do indivíduo levando a aceitação de si. 
A estética está cada vez mais associada a autoestima e o bem-estar, desde da antiguidade 
o conceito de belo se faz presente, pois segundo Platão está identificado com o que é bom 
verdadeiro e perfeito. 
De fato, a autoestima está relacionada a autoimagem a valorização pela beleza a busca 
pela perfeição. Desde da antiguidade a estética se faz muito presente a importância com a 
beleza e seu bem-estar. Mais especificamente em 500 a.C. já haviam grandes artefatos de beleza 
e maquiagem. No antigo Egito esfoliações, hena e aroma terapia era utilizadas para a busca do 
bem-estar da mulher na época. Na idade média a prática de exercícios físicos eram comuns 
assim como o jejum, banhos frequentes e escovação dos dentes. 
Imagem 1 - Cleópatra grande rainha egípcia - Símbolo de vaidade e luxo.
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
2.3.1 – História das Massagens: 
A massagem é um conjunto de manipulações que estão diretamente relacionadas ao 
objetivo. É utilizada como procedimento auxiliar de tratamentos. Deve-se considerar a 
massagem como um catalisador, um procedimento capaz de potencializar a recuperação da 
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saúde sendo assim indispensável para uma melhora do bem-estar, emocional e espiritual. A 
massagem se associa ao bem-estar como um todo, relaxamento profundo, sensação de leveza. 
O registro mais antigo que se tem sobre a massagem é um texto médico datado de 2.500 
a.C., conhecido como Mei Ching. Ele refere-se a uma massagem desenvolvida na china, 
chamada de amma. No antigo Egito, foram encontradas evidências datadas de 2.400 a.C., como 
pinturas com cenas de massagens e também reflexologia (massagem nos pés). Nessa mesma 
época, começaram a surgir referências quanto aos benefícios e indicações da massagem nos 
povos persas e japoneses (SOUZA, 2020). 
Na Grécia e na Roma do século V até o século I a.C., podemos dizer que a massagem 
teve sua época de ouro devido a uma verdadeira revolução nas terapias medicinais e corporais. 
Hipócrates foi um dos grandes responsáveis por isso, pois em seus textos ele fazia referência 
aos tônus musculares e as articulações. Melhora do tônus com a fricção, importância dos 
sentidos dos movimentos da massagem (SOUZA, 2020). 
No poema Odisseia, de Homero, datada do século VIII a.C. existem descrições de como 
alguns heróis da guerra eram massageados com óleos quando chegavam exaustos. Essa 
massagem possibilitava a recuperação das forças desses heróis. Existem relatos que os 
gladiadores recebiam massagem com frequência com o intuito de melhorar a fadiga e diminuir 
as dores musculares (SOUZA, 2020). 
Um dos marcos da história foi queda do império romano e o início da era cristã, onde a 
massagem começa a entrar em declínio, pois a igreja não reconhecia a massagem como 
tratamento. A religião começa a evidenciar a alma e dessa forma, não cuidar do corpo. A idade 
média foi marcada pela sua decadência da massagem, porém no século XVI a massagem volta 
com força total, marcando assim a fase do renascimento. Existem registros dos séculos XVII e 
XVIII indicando que a medicina volta a reconquista seu prestigio e dessa forma, a massagem 
começa a ser novamente desenvolvida, tornando-se uma técnica conhecida mundialmente 
(SOUZA, 2020). 
2.3.2 – Relação da Massagem ao Bem-estar: 
Os benefícios atribuídos pela massagem são diversos, sendo eles: relaxamento, bem-
estar, alivio das algias, sentimentos bons, os quais reduzem a ansiedade e angústia (SILVA, 
2014). As massagens estimulam a endorfina e a serotonina que são os hormônios responsáveis 
pela sensação de prazer,relaxamento e também o encarregado pelo sono profundo. Reduzem 
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ainda o cortisol um dos dirigentes pela insônia/estresse, deste modo indivíduo que está 
recebendo a massagem terá menos cortisol na corrente sanguínea o que levará a uma melhoria 
na sua qualidade do sono (Perez, 2014). 
Com isso podemos listar alguns tipos de massagens que proporcionam estes benefícios 
acima descritos: 
- Massagem Ayuvérdica é conhecida como mãe da medicina. Esta massagem indiana 
aborda o indivíduo como um todo pois considera o homem como ser único, tratando assim o 
corpo como um todo. Acredita-se que quando a massagem é realizada consegue manter ativa 
as circulações sanguíneas e linfáticas, tendo função de limpeza do corpo, assim como uma fonte 
de manutenção da saúde e do bem-estar como um todo. A massagem ayuvérdica promove 
estímulos fisiológicos no corpo além do relaxamento. Seus benefícios são o relaxamento 
muscular, melhora na circulação linfática, redução de edemas e indução ao sono. 
Imagem 2 - Massagem Ayuvérdica. 
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
- Massagem Shantala é uma massagem relacionada com o cuidado e o carinho por meio 
do toque das mãos da mãe. A massagem shantala é extremamente antiga, mas que foi 
redescoberta e assim ganhou o mundo. Seu objetivo de tratamento é permitir a interação entre 
os pais e o bebê. A ideia da massagem é permitir que a criança, ao receber o toque da massagem, 
ela se lembre da vida intrauterina, tenha uma memória tátil do tempo em que estava protegida 
dentro do útero. Seus benefícios são a melhora da frequência respiratória, promove a 
vasodilatação periférica, melhora a pressão arterial e sistêmica e também melhora a função 
digestória pela estimulação do peristaltismo. 
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Imagem 3 – Massagem Shantala 
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
- Massagem relaxante corporal e facial tem por objetivo promover o ante estresse. Ela é 
baseada em toques metódicos e repetitivos que tem como objetivo amenizar as tensões 
musculares que são adquiridas durante o dia a dia. A massagem estimula a eliminação dos 
catabólitos que estão na musculatura gerando dor. Estimula também a circulação sanguínea e 
todo o sistema nervoso, melhorando as sensações cutâneas geradas pelo toque. Seus benefícios 
são a redução da ansiedade, combate a depressão, redução da tensão e dor muscular e hidratação 
da pele prevenindo o envelhecimento precoce. 
Imagem 4 – Massagem Corporal e Facial.
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
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- Massagem Holística assim como a ayuvérdica, ela trata o paciente como um todo. O 
objetivo dessa técnica é ajudar o paciente na melhora da qualidade de vida, na melhora do seu 
quadro físico, psíquico, e energético. Com as terapias, conseguimos o relaxamento dos 
músculos, melhora as dores, dores, insônia, medo, ansiedade e depressão, fortalece o sistema 
imunológico e melhora a circulação. 
Imagem 5 – Massagem Holística 
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
 
- Massagem Shiatsu, com origem no Japão, inclui a rotação de algumas articulações e 
alongamentos de grupos musculares. O objetivo é restabelecer o fluxo de meridianos e 
equilibrar o organismo como um todo, beneficiando assim a circulação sanguínea, dilatação 
dos vasos sanguíneos, eliminação das toxinas e alívio das tensões do corpo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Figura – 6 massagem shiatsu. 
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
 
- Massagem Clássica é conhecida como massagem terapêutica ocidental que tem seus 
seguintes manobras: deslizamento superficial, deslizamento profundo, amassamento, fricção, 
percussão e vibração e sempre é realizada com óleo ou creme, a massagem clássica promove 
relaxamento geral do corpo, aliviando as dores, tensões e ansiedade, além de aumentar a 
circulação sanguínea. 
Figura – 7 massagem clássica. 
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
 
 
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2.3.3 – Relação da Massagem à Autoestima: 
Como já mencionado, as massagens melhoram a circulação sanguínea, facilitando o 
retorno venoso, promovendo o relaxamento e bem estar. Além disso, há melhora na aparência 
estética, favorecendo a redução de medidas, harmonização dos contornos corporais, interferido 
diretamente na autoestima, principalmente das mulheres (TACANI, 2010). Assim podemos 
listar alguns procedimentos que promovem o alcance desta autoestima. 
- Drenagem linfática é uma massagem cujo seu objetivo é estimular o sistema linfático, 
estimulando a circulação sanguínea, drenando os líquidos metabólicos, eliminando o excesso 
de fluídos e toxinas do corpo. 
Imagem 8 – Drenagem Linfática. 
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
 
- Massagem redutora tem o objetivo de reduzir medidas do corpo. Realizada com 
manobras de deslizamentos e amassamentos profundos, seguindo um ritmo acelerado. É 
aplicada em áreas específicas como abdômen e culote. 
 
 
 
 
 
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Imagem 9 – Massagem Redutora. 
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
 
- Massagem Modeladora tem o objetivo de modelar e desenhar as curvas do corpo do 
cliente, a técnica consiste em pressionar os pontos de celulite e de acúmulos de gordura, e assim 
suavizando esses problemas. 
 
Imagem 10 – Massagem Modeladora. 
 
Fonte: Google Imagens, 2021. 
 
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 Existem ainda outras massagens que associadas também podem promover a autoestima, 
como por exemplo a Massagem Energética da Montanha, onde tem como objetivo proporcionar 
uma recuperação do tônus facial, utilizando pequenas pedras quentes e pedras frias, assim gera 
a vasodilatação e vasoconstrição. Temos a Massagem Lifting 3D, com origem japonesa, que 
tem como objetivo principal o rejuvenescimento e a tonificação do busto, pois ela também é 
realizada nos ombros e costas. Essa técnica se torna mais interessante pelo fato dela melhorar 
de um modo considerável a postura do cliente. A massagem começa a ser plicada nas costas 
trabalhando tanto os músculos quanto as energias. O lifting 3D começa relaxando as costas 
fadigadas. Ele permite melhorar a circulação sanguínea, linfática e energética com o objetivo 
de endireitar as costas curvadas. 
4 - CONSIDERAÇÕES FINAIS: 
Após a revisão bibliográfica, podemos distinguir os conceitos de autoestima, bem-estar, 
onde diariamente as pessoas se colocam diante do “espelho interior”, onde algumas vezes o 
reflexo pode ser desagradável, pois percebem que nem sempre condiz com os padrões impostos 
pela sociedade, ou ainda, não reflete o verdadeiro sentimento em relação a si próprio. 
Assim, a busca constante de recursos da estética, para melhorar ou manter a boa 
aparência, evidencia que este procedimentos colaboram e auxiliam neste equilíbrio entre o bem-
estar, a autoestima e os padrões da sociedade atual. 
Com isso, apresentamos as leis e código de ética relacionado a profissão, já que com o 
aumento de procedimentos estéticos e cirúrgicos, temos que levar em consideração as condutas, 
exigências, regulamentações e decisões assertivas junto ao cliente. 
Abordamos, também, os vários tipos de massagens que podemos relacionar com a 
estética e a autoestima, assim como suas funcionalidades e benefícios para o ser humano. E 
concluímos que a estética não é somente uma profissão que trabalha com a imagem ideal, mas 
sim um recurso para a busca pela felicidade, pelo amor próprio, pelo equilíbrio emocional, pelos 
sonhos e pelas realizações que não são necessariamente ligados a questão estética. 
 
 
 
 
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