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UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP 
 
 
 
 
 
RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CURSO: FISIOTERAPIA DISCIPLINA: RECURSOS TERAPEUTICOS MANUAIS 
NOME DO ALUNO: ANA CLAUDIA MARINO AUGUSTO OLIVEIRA 
R.A: 2080474 POLO: ERCILIA 
DATA: 01 / 10 / 2021 
RECURSOS TERAPEUTICOS MANUAIS 
INTRODUÇÃO 
Roteiro 1 
Aula 1 
MASSAGEM CLÁSSICA 
 
A massagem clássica é a compressão metódica e rítmica do corpo, ou parte dele, para que se 
obtenha efeitos terapêuticos. É um conjunto de diversas técnicas manuais que atuam nos tecidos 
corporais, com efeito sob o sistema nervoso, muscular, circulatório e energético, mobilizando 
estruturas variadas. 
 
SHANTALA 
A massagem Shantala é um tipo de massagem indiana, excelente para acalmar o bebê, fazendo-o 
ter mais consciência do seu próprio corpo e que aumenta o vínculo afetivo entre a mãe/pai e o 
bebê. Para isso é necessário o olhar atento e terno da mãe ou do pai para o bebê durante toda a 
massagem, que pode ser realizada logo após o banho, diariamente, ainda com o bebê nu, mas 
completamente confortável. 
Essa massagem gera estímulos táteis, cerebrais e motores no bebê, o que pode melhorar sua saúde 
digestiva, respiratória e circulatória, além de permitir uma maior interação entre o cuidador e o 
bebê. Essa massagem pode ser feita desde o 1º mês de vida, desde que o bebê esteja receptivo, 
isto é, não esteja com fome, sujo ou desconfortável. 
 
Roteiro 1 
Aula 2 
DRENAGEM LINFÁTICA 
Drenagem linfática é uma técnica de massagem manual (DLM) que tem como objetivo estimular 
o sistema linfático a eliminar o excesso de fluidos do corpo. Apoiada em evidências científicas, a 
DLM é reconhecida e indicada para auxiliar em vários tratamentos estéticos, além de promover 
relaxamento e bem-estar. Antes de fazer a DLM é indicado passar por avaliação prévia com um 
profissional capacitado. 
 
LIBERAÇÃO MIOFASCIAL 
A liberação miofascial consiste em uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores 
musculares, que aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar a fáscia (tecido 
fibroso que recobre os músculos do corpo) do músculo. Hoje, essa técnica já é comumente 
incorporada à fisioterapia para relaxar a musculatura. 
 
O que pode causar a alteração da fáscia? 
Treinos intensos (overtraining), má postura e até mesmo stress emocional podem provocar 
a alteração da fáscia, resultando em uma pressão excessiva sobre os nervos e músculos. Essas 
situações reduzem a elasticidade e flexibilidade muscular, a coordenação e até mesmo o bem-
estar. Quando isso acontece, a reação do corpo é a formação de nódulos (chamados “pontos 
gatilhos”) que acumulam toxinas. Para quem tem uma rotina intensa de musculação, a alteração 
da fáscia dificulta o bom desempenho nos treinos e torna a hipertrofia mais difícil. 
 
Benefícios da liberação miofascial 
o Alívio de dores crônicas, tensionais, pós-treino 
o Relaxamento muscular 
o Maior mobilidade das articulações 
 
RESULTADOS E DISCUSSÃO 
Roteiro 1 
Aula 1 
Foi observado e praticado em aula a massagem clássica, falando sobre o posicionamento do 
paciente, sendo mostrado todas as manobras, a maneira correta de utilizar cremes/óleos de 
massagem e a sequência da massagem clássica nos decúbitos dorsal e ventral. 
Após feito uma avalição do paciente, deixa-lo em uma posição confortável para que se evite dor 
postural durante o procedimento e utilizar os materiais oferecidos como travesseiros, rolos, 
cunhas. 
Sempre utilizar nos cremes/óleos de massagem uma espátula e em um recipiente separado colocar 
a quantidade a ser utilizado, nunca colocar o produto diretamente no corpo do paciente. 
Toda sobra deve ser descartada. 
As manobras utilizadas na massagem clássica são: 
 Deslizamento (consiste em deslizar a mão sobre a área a ser tratada, com uma pressão 
constante, podendo ser superficial ou profundo); 
 Amassamento (compressão rítmica e uniforme de um músculo ou grupo muscular); 
 Fricção (aplicada para liberar e evitar aderências em estruturas profundas, com pressão 
forte e velocidade uniforme); 
 Percussão (série de golpes rápidos e alternados); 
 Vibração (realização de movimentos vibratórios com a mão em forma de concha). 
Cada manobra deve ser feita pelo menos três vezes em cada região do corpo, e a sequência de 
manobras deve ser seguida corretamente. 
Sequência da massagem clássica em decúbito dorsal: 
 Membros inferiores: pé, perna e coxa 
 Abdome 
 Região peitoral 
 Membros superiores: mão, antebraço e braço 
Sequência da massagem clássica em decúbito ventral: 
 Membros inferiores: pé, perna e coxa 
 Glúteo 
 Região dorsal: coluna lombar, torácica e cervical 
Entre seus principais efeitos estão: 
 
 Promoção de relaxamento muscular local e geral; 
 Alívio da dor; 
 Aumento da circulação sanguínea e linfática; 
 Liberação de histamina proporcionando hiperemia local; 
 Melhora da vascularização periférica proporcionando oxigenação tecidual; 
 Aumento da nutrição tecidual; 
 Remoção de produtos catabólitos; 
 Alívio de sintomas característicos da ansiedade e da tensão (stress); 
 Aumento da maleabilidade e extensibilidade tecidual; 
 Aumento da mobilidade articular. 
 
 
 
 
 
 
 
Massagem Shantala 
 
Foi feito em sala de aula a massagem utilizando um boneco, mostrando o posicionamento do 
bebê, as manobras e sequência da massagem. 
A shantala é feita com o bebê despido ou com uma fralda larga e em cima de um lençol. 
É usado óleo de massagem vegetal. 
As manobras e sequência são: 
 Deslizar as mãos do centro do peito até os braços; 
 Mãos em sentidos opostos e deslizar até os ombros; 
 Decúbito lateral, segurar ombro e punho, deslizar a mão do ombro até o punho; 
 Movimento de rosca até a mão; 
 Massagear as mãos com os polegares e depois alongar os dedos; 
 Deslizamento no abdome; 
 Deslizamento no abdome com as pernas elevadas e depois com o antebraço; 
 Deslizar a mão do quadril até o tornozelo; 
 Movimento de rosca na perna; 
 Massagear com os polegares da planta do pé e alongar os dedos; 
 Nas costas deslizamento com uma mão após a outra; 
 Nas costas deslizamento de uma mão partindo da nuca e a outra partindo do calcanhar e 
encontrando-as nas nádegas; 
 Nas costas deslizamento da nuca até os pés; 
 No rosto deslizar do centro da testa para a lateral da sobrancelha e embaixo dos olhos 
fazendo o formato de óculos; 
 Deslizar dos dedos do nariz até o queixo; 
 Cruzamento alternado entre braços e pernas; 
 Cruzamento dos braços e das pernas. 
 
 
 
 
Roteiro 1 
Aula 2 
 
Drenagem Linfática 
 
Foi visto em aula o posicionamento do paciente, as manobras da drenagem linfática e a sequência. 
As etapas da drenagem linfática são: 
Posicionamento do paciente 
 Avaliação do paciente, posicioná-lo de maneira confortável para evitar dor postural e 
utilizar recursos oferecidos de posicionamento como travesseiros, cunhas e rolos. 
 Manter o paciente coberto por um lençol deixando descoberta apenas a região a ser 
manipulada. 
Manobras da drenagem linfática manual 
 Manobra de evacuação: bombeamento na região localizada de cada linfonodo, repetir o 
movimento de 5 a 12 vezes. 
 Manobra de captação: movimento oscilatório de região medial da mão para lateral. 
Técnica realizada de proximal para distal, dividida em quadrantes. Realizar a mesma 
manobra no mínimo três vezes em cada quadrante. 
 Manobra de reabsorção: movimentos oscilatórios com a bomba ulnar para medial, nas 
regiões edemaciadas. Técnicas realizada de proximal para distal, dividida em quadrantes. 
Realizar a mesma manobra no mínimo três vezes em cada quadrante. 
Sequência da massagem clássica em decúbito dorsal: 
 Membros inferiores: pé, perna e coxa 
 Abdome 
 Região peitoral 
 Membros superiores: mão, antebraço e braço 
Sequência da massagem clássicaem decúbito ventral: 
 Membros inferiores: pé, perna e coxa 
 Glúteo 
 Região dorsal: coluna lombar, torácica e cervical 
Lembrando que todas as manobras devem ser realizadas de proximal para distal. 
 
 
Liberação miofascial 
Foi visto em aula os pontos gatilhos, manobras e posicionamento. 
A técnica de liberação miofascial envolve um conjunto de técnicas manuais e não há uma regra 
para sua aplicabilidade, vai depender da avaliação de casa paciente e o objetivo terapêutico. 
Pontos gatilhos 
 Avaliar os pontos gatilhos realizando o dígito pressão: occipital, cervical, trapézio, 
supraespinhal, segunda articulação costal, epicôndilo lateral, glúteo, tocânter 
maior do fêmur e joelhos. 
Posicionamento do paciente 
 Posicionamento do paciente vai depender da fáscia que irá manipular. O 
importante é deixar a região livre para o movimento e um posicionamento que não 
cause dor. 
Manobras 
 Manobra de tração: afastamento da origem e inserção muscular. 
 Manobra de manutenção: manter por, aproximadamente, 20 segundos a tração 
realizada anteriormente. 
 Manobra de retorno: relaxamento da tensão exercida no primeiro tempo, com o 
retorno à posição inicial do segmento. 
 
 
REFERÊNCIAS BIBLIOGÁRICAS 
 
MASSAGEM CLÁSSICA. Espaço yki. Disponível em: 
https://espacoyki.com.br/services/massagem-classica/. Acesso em: 29, setembro 2021. 
 
Massagem Shantala: o que é, como fazer e benefícios para o bebê. Tua saúde, 2020. Disponível 
em: https://www.tuasaude.com/massagem-shantala/. Acesso em: 29, setembro 2021. 
Drenagem linfática: benefícios, mitos e verdades. + bem estar. Disponível em: 
https://www.revistaabm.com.br/blog/drenagem-linfatica-o-que-e-beneficios-mitos-e-verdades-1. 
Acesso em: 30, setembro 2021. 
O que é liberação miofascial e seus benefícios. Saúde integrada, 2017. Disponível em: 
http://www.saudeintegradasantos.com.br/BlogSIS/integra/o-que-e-liberacao-miofascial-e-seus-
beneficios/5. Acesso em: 30, setembro 2021. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://espacoyki.com.br/services/massagem-classica/
https://www.tuasaude.com/massagem-shantala/
https://www.revistaabm.com.br/blog/drenagem-linfatica-o-que-e-beneficios-mitos-e-verdades-1
http://www.saudeintegradasantos.com.br/BlogSIS/integra/o-que-e-liberacao-miofascial-e-seus-beneficios/5
http://www.saudeintegradasantos.com.br/BlogSIS/integra/o-que-e-liberacao-miofascial-e-seus-beneficios/5