O que é Fibra alimentar ?

Nutrição humana

Nutrição Humana

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Domi Oliveira

11/05/2022

💡 3 Respostas

rebecca-john

11.05.2022

São as partes comestíveis dos vegetais presentes nas frutas, legumes, verduras e hortaliças e do amido resistente encontrado em leguminosas e grãos (cereais integrais) que resistem ao processo de digestão.

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Isa Sousa

17.05.2022

Fibras alimentares é a parte do alimento que passa direto para o intestino pois, não é absorvida

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Hana kerolay Hanaikarojulio

18.05.2022

A fibra dietética ou fibra alimentar é um carboidrato não digerível presente em alimentos derivados de vegetais. Ela tem dois componentes principais: A fibra solúvel, a qual se dissolve em água, é facilmente fermentada no cólon em gases e subprodutos fisiologicamente ativos, e pode ser pré-biótica e viscosa.

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