frequência respiratória é um marcador de intensidade de exercício assim como a própria frequência cardíaca. A diferença entre as duas frequências é que a de batimentos cardíacos aumenta sempre de forma proporcional com o aumento do ritmo ou intensidade do exercício.
Frequência cardíaca é a frequência em que seu coração está batendo( bombeando sangue), a frequência respiratória é seu ritmo respiratório. Falando em modo geral
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