Qual o melhor exercício para glúteos?

Musculação

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PITÁGORAS

3

0

3

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15

Fran Sousa

24/06/2022

💡 15 Respostas

Juninho Rockfeller

24.06.2022

Agachamento Livre

4

0

Leandro Dias

24.06.2022

Extensão de quadril

4

0

Eduardo Lucas

24.06.2022

Agachamento livre ou no Smith, elevação pélvica, agachamento sumô, cadeira abdutora e etc.

4

0

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