A força muscular pode ser aumentada com exercícios restritivos progressivos, todas estão corretas, exceto: Quando um músculo está muito fraco, a g...

A força muscular pode ser aumentada com exercícios restritivos progressivos, todas estão corretas, exceto: Quando um músculo está muito fraco, a gravidade isolada é uma resistência insuficiente. Quando a força muscular piora, são necessárias resistências adicionais manuais ou mecânicas (p. ex., pesos, tensão elástica). Os exercícios gerais de condicionamento associam vários exercícios para tratar os efeitos de debilitação, repouso prolongado no leito ou imobilização. Os objetivos são restabelecer o equilíbrio hemodinâmi-co, aumentar a capacidade cardiorrespiratória e manter a amplitude de movimentos e a força. Para idosos, a finalidade destes exercícios é fortalecer os músculos o suficiente para funcionarem normalmente e possivelmente recuperar a força normal para a idade.