Qual é a posição do corpo no método Pilates na modalidade aquática? A posição do corpo no método Pilates na modalidade aquática é diferente em rel...

Na modalidade aquática do método Pilates, a posição do corpo pode variar, mas algumas posições comuns incluem: 1. Posição supina: Nessa posição, você fica deitado de costas na água, com o corpo estendido e relaxado. 2. Posição prona: Nessa posição, você fica deitado de bruços na água, com o corpo estendido e relaxado. 3. Posição lateral: Nessa posição, você fica deitado de lado na água, com o corpo estendido e relaxado. Essas são apenas algumas das posições possíveis no Pilates aquático. É importante lembrar que a posição do corpo pode variar de acordo com os exercícios e objetivos específicos de cada aula.