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O exercício anaeróbio lático é constituído por exercícios de alta intensidade, com mais de 10 segundos de duração e alta produção de principal subs...

O exercício anaeróbio lático é constituído por exercícios de alta intensidade, com mais de 10 segundos de duração e alta produção de principal substrato energético deste tipo de atividade é:


Fosfocreatina
Glicose/glicogênio muscular
Mioquinase
ADP
ATP

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nutrição esportiva
1 pág.

Nutrição Esportiva

💡 1 Resposta

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A resposta correta é a opção "Glicose/glicogênio muscular". Durante o exercício anaeróbio lático, o principal substrato energético utilizado é a glicose ou o glicogênio muscular. Essa forma de exercício é caracterizada por sua alta intensidade e curta duração, onde ocorre a produção de ácido lático como subproduto metabólico.

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