A estruturação dos programas de treinamento necessariamente deve ser específica para atender os: A Grupos musculares utilizados nos exercícios. ...
A estruturação dos programas de treinamento necessariamente deve ser específica para atender os:
A Grupos musculares utilizados nos exercícios.
B Grupos musculares e os sistemas energéticos que serão utilizados durante os exercícios.
C Grupos musculares e os sistemas energéticos que não serão utilizados durante os exercícios.
D Sistemas energéticos fornecedores da energia nos exercícios.
A Grupos musculares utilizados nos exercícios.
B Grupos musculares e os sistemas energéticos que serão utilizados durante os exercícios.
C Grupos musculares e os sistemas energéticos que não serão utilizados durante os exercícios.
D Sistemas energéticos fornecedores da energia nos exercícios.
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