Qual cuidado deve ser tomado para não agravar ainda mais o quadro de hemólise durante exercícios de alta intensidade? Utilizar a semiologia nutri...
Qual cuidado deve ser tomado para não agravar ainda mais o quadro de hemólise durante exercícios de alta intensidade?
Utilizar a semiologia nutricional para achar a deficiência nutricional.
Aumentar o descanso entre as sessões de treino.
Verificar deficiências de vitaminas do complexo B e ferro anteriores, bem como sinais e sintomas, e corrigi-las.
Suplementar vitaminas B9 e B12, assim como ferro como prevenção.
Alertar o praticante com relação à intensidade praticada.
Utilizar a semiologia nutricional para achar a deficiência nutricional.
Aumentar o descanso entre as sessões de treino.
Verificar deficiências de vitaminas do complexo B e ferro anteriores, bem como sinais e sintomas, e corrigi-las.
Suplementar vitaminas B9 e B12, assim como ferro como prevenção.
Alertar o praticante com relação à intensidade praticada.
💡 1 Resposta
Ed 
Para evitar agravar ainda mais o quadro de hemólise durante exercícios de alta intensidade, é importante tomar alguns cuidados. Dentre as opções apresentadas, a alternativa correta seria: verificar deficiências de vitaminas do complexo B e ferro anteriores, bem como sinais e sintomas, e corrigi-las. Isso porque a deficiência desses nutrientes pode contribuir para a ocorrência de hemólise. Além disso, é importante alertar o praticante com relação à intensidade praticada, para evitar sobrecarga excessiva.
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