De acordo com Lima, Mariza Tavares (2013), o período sabático é um afastamento do trabalho inspirado por uma motivação íntima. Seu objetivo pode ser a reavaliação da vida pessoal ou profissional, a realização de uma longa viagem turística ou de um curso no exterior ou mesmo permitir a própria reclusão do empregado. O termo "sabático" vem do vocabulário hebraico e significa repouso, correspondendo ao dia de recolhimento semanal dos judeus.
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