Sobre a figura, é correto afirmar que:
A) a restrição de carboidratos na dieta pode favorecer uma melhora na tolerância ao esforço;
B) a tolerânci...
Sobre a figura, é correto afirmar que:
A) a restrição de carboidratos na dieta pode favorecer uma melhora na tolerância ao esforço; B) a tolerância ao esforço pode ser otimizada independentemente da quantidade de carboidratos na dieta; C) uma dieta equilibrada de carboidratos é melhor para aumentar a tolerância ao esforço se comparada a uma dieta com baixo conteúdo de carboidratos. Por outro lado, não há diferenças na tolerância ao esforço entre uma dieta equilibrada e uma dieta rica em carboidratos; D) uma dieta rica em carboidratos permite ao indivíduo iniciar a atividade física com um maior conteúdo inicial de glicogênio, que favorecerá uma maior tolerância ao esforço; E) independentemente da quantidade de carboidratos na dieta, o que importa é a suplementação durante o exercício, que é quem exclusivamente ditará o efeito sobre o desempenho.
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