Exercícios da ginástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, trazem os seguintes benefícios: A) Pod...

Exercícios da ginástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, trazem os seguintes benefícios:


A) Podem aumentar a gordura, diminuir o tônus muscular e preparar o corpo para a prática de esportes.
B) Podem aumentar a gordura e diminuir o tônus muscular.
C) Podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para a prática de esportes.
D) Todas as alternativas anteriores estão corretas.