A afirmação apresentada está incorreta. A musculação é eficiente para reduzir a pressão arterial, porém, para obter melhores resultados, é recomendado que seja complementada com exercícios aeróbicos. Portanto, a alternativa correta é a letra B: "A musculação não é eficiente para reduzir a pressão arterial, necessitando ser complementada com exercícios aeróbicos."
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