O nado costas é realizado com o rosto voltado para fora da água. O ritmo de uma inspiração, a cada ciclo de braçada, é o mais utilizado, ou seja, i...

O nado costas é realizado com o rosto voltado para fora da água. O ritmo de uma inspiração, a cada ciclo de braçada, é o mais utilizado, ou seja, inspira-se na recuperação de um dos membros superiores e expira-se na mesma fase do outro. Suponha que você é o técnico de um atleta, especialista em nado de costas. Esse atleta vai disputar a prova de 50m costas, e disse que se nadar submerso pode chegar mais rápido e ser o vitorioso na prova. Diante dessa situação, como técnico do atleta, o que você diria em resposta ao questionamento desse atleta, tendo como embasamento as regras oficiais de natação (FINA 2017-2021)? a. Não existe regra específica e então ele deveria arriscar essa estratégia. b. É legal e ele poderia nadar submerso, mas nadaria mais lento. c. É legal e ele poderia nadar submerso e chegar mais rápido. d. É ilegal nadar os 50m submerso. Em qualquer competição de natação, é pré-estabelecido que é preciso seguir as regras oficiais da FINA (2017-2021) e, por isso, João deverá respeitar a norma que diz que “o nadador deve quebrar a superfície da água depois de cada virada e depois da saída, até a marca dos 15 metros ou antes". Portanto, João vai permanecer submerso somente até esse limite. e. Que é ilegal em função das regras feitas pelo organizador do evento, então ele deveria evitar.