Por que a flexibilidade em relação à aptidão física funcional é importante? Selecione uma opção de resposta: a. A flexibilidade permite continuar e...

Por que a flexibilidade em relação à aptidão física funcional é importante? Selecione uma opção de resposta: a. A flexibilidade permite continuar executando a maioria das funções básicas e necessárias para a mobilidade. b. A manutenção da flexibilidade do membro inferior é um dos indicadores de força de resistência. c. Uma amplitude de movimento adequada nas articulações é necessária para manter os parâmetros ideais de composição corporal nos idosos. d. Todas as alternativas estão corretas.