Quando falamos em aptidão neuromuscular estamos sobre: a) flexibilidade, a força e a aptidão física especial. b) força, a flexibilidade e a resis...
Quando falamos em aptidão neuromuscular estamos sobre:
a) flexibilidade, a força e a aptidão física especial.
b) força, a flexibilidade e a resistência muscular localizada.
c) resistência muscular localizada e específica de acordo com a atividade física de caráter aeróbia.
d) força e a capacidade pulmonar.
e) somente a flexibilidade, por ser neuromuscular.
a) flexibilidade, a força e a aptidão física especial.
b) força, a flexibilidade e a resistência muscular localizada.
c) resistência muscular localizada e específica de acordo com a atividade física de caráter aeróbia.
d) força e a capacidade pulmonar.
e) somente a flexibilidade, por ser neuromuscular.
💡 1 Resposta
Ed 
Quando falamos em aptidão neuromuscular estamos nos referindo à alternativa (a) flexibilidade, a força e a aptidão física especial. A aptidão neuromuscular é a capacidade do sistema nervoso em recrutar fibras musculares para realizar uma atividade física específica, envolvendo a coordenação motora, a força, a flexibilidade e a agilidade.
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