Questão 1/5 - Terapia Ayurveda
Com base nos conteúdos da aula 5 sobre AHARA analise as afirmativas e assinale v (verdadeiro) e f (falso)
Há três ...
Questão 1/5 - Terapia Ayurveda
Com base nos conteúdos da aula 5 sobre AHARA analise as afirmativas e assinale v (verdadeiro) e f (falso)
Há três pilares que suportam a existência, segundo o Ayurveda. Se o corpo humano é um edifício, ahara (alimento), nidra (sono) e brahmacharya (caminhar na consciência de Deus) formam os pilares de sustentação que equilibram nosso corpo e sustentam a vida interior.
Dos três pilares, Ahara ou alimento é o principal pilar de sustentação que ajuda na manutenção da vida e da saúde. Não se pode imaginar viver sem comida.
Qualquer alimento que é consumido ou ingerido com o auxílio da língua, boca e garganta é chamado de Ahara.
O termo Ahara compreende todas as formas de alimentos, incluindo os alimentos que podem ser mastigados, engolidos, comidos e bebidos.
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