[UERJ 2021] 3) A intensidade do treinamento aeróbico, prescrita pelo fisioterapeuta, de acordo com a fórmula de Karvonen, e a escala de esforço de ...

[UERJ 2021] 3) A intensidade do treinamento aeróbico, prescrita pelo fisioterapeuta, de acordo com a fórmula de Karvonen, e a escala de esforço de Borg modificada deverão ser, respectivamente, de:


a) 30 a 50% / Borg 6 a 8
b) 40 a 50% / Borg 1 a 3
c) 60 a 80% / Borg 3 a 5
d) 70 a 90% / Borg 4 a 6