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Questão 3: O(s) principal(is) nutriente(s) utilizado(s) para a produção de energia durante exercício é (são): A Proteínas. B Glicose. C Carboidra...

Questão 3: O(s) principal(is) nutriente(s) utilizado(s) para a produção de energia durante exercício é (são):


A Proteínas.
B Glicose.
C Carboidratos e Gorduras.
D Gorduras e Glicose.

Essa pergunta também está no material:

Fisiologia do exercício
1 pág.

Fisiologia do Exercício

Respostas

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A resposta correta para a questão 3 é a alternativa C: Carboidratos e Gorduras. Durante o exercício, o corpo utiliza principalmente carboidratos e gorduras como fonte de energia. As proteínas também podem ser utilizadas em menor quantidade, mas sua principal função é a construção e reparação dos tecidos musculares.

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