Assinale a alternativa que representa a valência que pode ser treinada e potencializada com a utilização da amplitude total de uma articulação.
A Velocidade de ação.
B Rapidez de movimento.
C Potência.
D Resistência.
A Velocidade de ação.
B Rapidez de movimento.
C Potência.
D Resistência.
Respostas
Ed 
há 3 anos
A alternativa correta é a letra C) Potência. A utilização da amplitude total de uma articulação durante o treinamento pode potencializar a capacidade de gerar força e potência muscular.
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Sobre os três sistemas, associe os itens, utilizando os códigos a seguir:
I- Sistema muscular.
II- Sistema articular.
III- Sistema esquelético.
( ) Uniões funcional entre diferentes ossos do esqueleto.
( ) Base mecânica para o movimento e sustentação do corpo.
( ) Possui em sua anatomia epimísio, perimísio e endomísio.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A II – I – III.
B III – II – I.
C II – III – I.
D I – II – III.
Dos três planos de orientação corporal, assinale a alternativa que contém o plano também conhecido como plano coronal?
A Plano sagital.
B Plano transversal.
C Plano frontal.
D Plano horizontal.
Assinale a alternativa que corresponde a um tipo de ação motora e ou exercício em que ocorre a cadeia cinemática fechada.
A Os membros superiores na rosca bíceps com halters.
B Os membros inferiores no agachamento livre.
C O membro inferior executante do chute em uma bola.
D Os membros superiores na cortada no vôlei.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas em relação aos aparelhos utilizados na dinamometria.
( ) Dinamômetro isocinético.
( ) Adipômetro.
( ) Acelerômetro.
( ) Dinamômetro manual.
Assinale a alternativa que corresponde à sequência CORRETA:
A V – F – V – V.
B V – V – F – V.
C V – F – V – F.
D V – F – F – V.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas para a relação de cada plano com seu respectivo eixo:
( ) Plano sagital – Eixo vertical.
( ) Plano frontal – Anteroposterior.
( ) Plano transversal – Eixo vertical.
( ) Plano sagital – Eixo bilateral.
A V – V – V – F.
B V – V – F – V.
C F – V – V – V.
D V – F – V – V.
Qual das alternativas corresponde aos três PLANOS de orientação corporal?
A Vertical, anteroposto e bilateral.
B Anteroposto, transversal e frontal.
C Transversal, sagital e frontal.
D Sagital, bilateral e sagital.
Nas alternativas abaixo, qual se refere ao tipo de contração muscular onde ocorre uma tensão muscular estática (sem movimento), como no ato de sustentar algum objeto.
A Contração isométrica.
B Contração isocinética.
C Contração excêntrica.
D Contração concêntrica.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas em relação às características dos músculos:
( ) Dividem-se em 9 grupos.
( ) Aproximadamente 85% de seu peso é água.
( ) São responsáveis pela produção de calor.
( ) Adaptam-se à realidade do sujeito.
A V – V – V – V.
B V – V – F – V.
C F – V – V – V.
D V – F – V – V.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas no que diz respeito às informações das regiões do corpo com seus respectivos quantitativos ósseos.
( ) Tórax = 37 ossos.
( ) Membro superior = 31 ossos.
( ) Cabeça = 22 ossos.
( ) Ossículos do ouvido médio = 2 ossos.
A V – V – F – V.
B V – F – V – F.
C V – V – V – F.
D F – V – F – V.
Assinale a alternativa que corresponde a um movimento que é observado no plano transversal.
A Abdução.
B Hiperextensão.
C Pronação.
D Flexão.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA do processo de adaptação ao treino:
A I – IV – III – II.
B I – IV – II – III.
C IV – III – I – II.
D IV – III – II – I.
Aponte nas alternativas o nome desse elemento que é oriundo dos carboidratos armazenados nos músculos e no fígado.
A Proteína.
B Glicogênio.
C Fosfatos livres.
D Gordura.
Baseado na informação acima, qual das alternativas representa um componente de uma unidade motora?
A Tecido fáscial.
B Sinapse.
C Axônio.
D Miofibrila.
Qual das alternativas denota uma variável que pode ser controlada e potencializada, quando se possui os conhecimentos básico da cinesiologia?
A Força gravitacional.
B Capacidade anaeróbica.
C Velocidade da ação motora com precisão.
D Remodelagem cardíaca.
Baseado nessas informações, qual correlação corresponde ao fato de que toda tensão é proporcional ao tempo de contração?
A Correlação força x velocidade.
B Correlação comprimento x tensão.
C Correlação excêntrico x concêntrico.
D Correlação tempo x tensão.
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