Texto da questão Atividade Física é todo movimento produzido pela musculatura esquelética que resulta em gasto energético. Sendo o exercício físic...

Texto da questão Atividade Física é todo movimento produzido pela musculatura esquelética que resulta em gasto energético. Sendo o exercício físico um subconjunto da atividade física. A diferença é que este é planejado, estruturado e repetitivo, tendo como objetivo a melhoria ou a manutenção da aptidão física. Por sua vez, a aptidão física é um conjunto de atributos que são relacionados à saúde ou ao desempenho físico, sendo que o grau em que as pessoas possuem esses atributos pode ser medido com testes específicos. Dessa forma, a aptidão física assumiu dois grupos de atributos, sendo que entre os atributos relacionados à saúde incluíram-se a resistência cardiorrespiratória, e o desempenho esportivo.

Com relação às informações anteriores analise as alternativas a seguir:

I - A resistência cardiorrespiratória é composta por: força/resistência muscular; Equilíbrio e coordenação.
II - O desempenho esportivo é composto por: agilidade; equilíbrio; coordenação; composição corporal e a flexibilidade.
III - A resistência cardiorrespiratória é composta por: força/resistência muscular; composição corporal e a flexibilidade.
IV - O desempenho esportivo é composto por: agilidade; equilíbrio; coordenação; velocidade; potência e o tempo de reação.
V - Os objetivos relacionados à avaliação da aptidão física dividem-se nestes dois ramos: a avaliação de componentes relacionados a saúde e, por outro lado dos componentes relacionados ao desempenho.

Assinale a alternativa correta:


a) Apenas III, IV e V estão corretas
b) Apenas III e IV estão corretas
c) Apenas III e V estão corretas
d) Apenas I, II, IV e V estão corretas
e) Apenas I, III, IV e V estão corretas