Alguns equipamentos podem ser utilizados em mais de um tipo de ginástica de academia e, apesar de apresentarem estruturas semelhantes, devem ser av...

Alguns equipamentos podem ser utilizados em mais de um tipo de ginástica de academia e, apesar de apresentarem estruturas semelhantes, devem ser avaliados quanto à possibilidade ajustes ao indivíduo. Com base no texto acima assinale a alternativa correta. Aqui no Brasil os ''dumbells'' tendem a apresentar menores massas, já os halteres as maiores massas


A depreciação de halteres, ''dumbells'' e ''kettlebells'' é alta, devendo ser substituídos com muita frequência
Os ''kettlebells'' são equipamentos exclusivos para as atividades neuromusculares
Os ''kettlebell'' exigem que o praticante apresente uma boa estabilização da articulação do punho, para evitar lesões dos membros superiores
Halteres e ''dumbells'' são equipamentos exclusivos das atividades cardiorrespiratórias