A alternativa correta é a letra c. O desenvolvimento da capacidade física de força não depende apenas da quantidade de massa muscular envolvida, mas também da atividade do sistema neuromuscular. Isso significa que a força e a potência muscular são influenciadas não apenas pelo tamanho dos músculos, mas também pela eficiência do sistema nervoso em recrutar e ativar as fibras musculares de forma coordenada.
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Fisiologia do Exercício
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Fisiologia do Exercício Aplicado A Clinica
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