A redução do risco de uma pessoa desenvolver diversas doenças crônicas está relacionada à prática de atividades físicas regulares. Estas promovem b...
A redução do risco de uma pessoa desenvolver diversas doenças crônicas está relacionada à prática de atividades físicas regulares. Estas promovem bem-estar psicológico e a autoestima, auxiliam os idosos a manter a força muscular, contribuem na mobilidade das pessoas, entre outras. Sobre para que serve a atividade física, assinale a alternativa INCORRETA:
A Aumentar a sensação de depressão e ansiedade. B Reduzir o risco de todas as causas, principalmente cardíacas. C Auxiliar no controle do peso corporal. D Reduzir o risco de desenvolver diabetes, hipertensão e doenças coronárias.
A alternativa incorreta é a letra A) Aumentar a sensação de depressão e ansiedade. A prática regular de atividades físicas tem o efeito oposto, ajudando a reduzir os sintomas de depressão e ansiedade, promovendo o bem-estar psicológico.
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