A reposição de carboidratos durante exercício é útil, apenas, quando a duração do esporte é prolongada, como uma maratona, por Assim, a fim de evit...

A reposição de carboidratos durante o exercício é útil principalmente em atividades de longa duração, como uma maratona. Para evitar a ocorrência de diarreia osmótica durante a reposição, recomenda-se que a bebida utilizada apresente uma concentração de carboidratos de 6 a 8%. Portanto, a alternativa correta é a B) 6 a 8%.