Diferentes tipos de carboidratos podem ser utilizados como substrato energético durante exercício. É um rapidamente digerido e absorvido, de alto í...
Diferentes tipos de carboidratos podem ser utilizados como substrato energético durante exercício. É um rapidamente digerido e absorvido, de alto índice glicêmico, utilizado em muitas modalidades. Estamos falando de:
A) amido.
B) galactose.
C) sacarose.
D) glicose.
A) amido.
B) galactose.
C) sacarose.
D) glicose.
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💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a opção D) glicose. A glicose é um carboidrato de alto índice glicêmico, que é rapidamente digerido e absorvido pelo organismo, sendo utilizado como substrato energético durante o exercício.
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