O nado crawl caracteriza-se como mais rápido dos estilos competitivos. Erros presentes em sua execução têm influência direta no rendimento do nado....

O nado crawl caracteriza-se como mais rápido dos estilos competitivos. Erros presentes em sua execução têm influência direta no rendimento do nado. Com relação à técnica mais adequada dos movimentos no nado crawl, assinale a alternativa CORRETA:


A) Na ação dos braços, a mão deve ser tracionada diminuindo da alavanca e levando a um ganho de potência.
B) Na coordenação dos movimentos, um dos efetuar a recuperação antes que e a tração, conseguindo, assim, economia de energia.
C) Na respiração, e atleta deve promover a elevação da cabeça abaixando quadril consequentemente, aumentando a propulsão.
D) Na fase de tração, as mãos e os cotovelos atingem a água ao nível do ombro, produzindo sobre a água uma pressão propulsora.