Valências físicas são as qualidades físicas e motoras. São as habilidades físicas de cada indivíduo, classificadas desde os movimentos simples aos ...
Valências físicas são as qualidades físicas e motoras. São as habilidades físicas de cada indivíduo, classificadas desde os movimentos simples aos de maior complexidade. Com base nos diferentes tipos de valência física, qual delas refere-se à capacidade do músculo em realizar o estiramento de suas fibras e que dentro da ginástica escolar ajuda a desenvolver a elasticidade dos músculos, tendões e ligamentos?
A Força.
B Flexibilidade.
C Alongamento.
D Resistência.
A Força.
B Flexibilidade.
C Alongamento.
D Resistência.
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💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a alternativa B) Flexibilidade. A flexibilidade refere-se à capacidade do músculo em realizar o estiramento de suas fibras e é fundamental para desenvolver a elasticidade dos músculos, tendões e ligamentos na ginástica escolar.
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