A alternativa correta é a letra D: Resistência, Alongamento, Força, Potência, Coordenação, Velocidade, Relaxamento, Equilíbrio, Agilidade, Ritmo, Flexibilidade. As valências físicas são as qualidades físicas e motoras que cada indivíduo possui, classificadas desde os movimentos simples aos de maior complexidade. Essas valências são: resistência, alongamento, força, potência, coordenação, velocidade, relaxamento, equilíbrio, agilidade, ritmo e flexibilidade.
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Metodologia do Ensino da Ginástica
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