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Considerando a prescrição do treino que objetiva aumentar a resistência muscular localizada de Paola, recomenda-se: A. I, II, III. B. II, III, V....

Considerando a prescrição do treino que objetiva aumentar a resistência muscular localizada de Paola, recomenda-se:


A. I, II, III.
B. II, III, V.
C. I, III, V.
D. II, IV e V.
E. I e III, apenas.

Essa pergunta também está no material:

Variáveis agudas do treinamento de força: volume: e intensidade
6 pág.

Treinamento Esportivo Instituto de Educação Superior de BrasíliaInstituto de Educação Superior de Brasília

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Considerando a prescrição do treino que objetiva aumentar a resistência muscular localizada de Paola, a recomendação é a alternativa C: I, III, V.

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